!extend:on:vvvvv:1000:512
散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)
◆荒らしが住みついてるので注意してください
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ワッチョイ)(?=.*b7)
(?=.*ラク)(?=.*mm)
◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。
◆スレ建てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
!extend:on:vvvvvv:1000:512にしたらプラスでIP表示になります
前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット117周目
http://2chb.net/r/shapeup/1576791304/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1
おつ
アレはIPスレで酷かったからしょうがないか ていうかちゃんとNGしている人は前スレでこのスレしか見えないんだから
ここが次スレになるのは当然でしょ
毎日1時間4キロ歩いています
2週間目にさしかかり、股関節が痛くなってきて寝返りも打てなくなったんですが
同じような経験の方いますか?足の前側の付け根の部分です
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>>7
とにかく休む
1,2日で軽減しないなら医者(できればスポーツ系の強いところ)に行く
治ったら無理に頑張らず 「続けられる」が大事
特に寒いときは軽めのストレッチでもして体温まるまで張り切らない >>7
毎日はやめた方がいいんじゃないかな
休みを週1か週2くらいで入れてみたり? 似たような経験はしているけど、他の人の痛みの原因なんて分からんので
迂闊にどうこう言えないわな
>>15の通りで休んでも軽減しなければ医者だし
かといってあまり神経質に休んでばかりだと鍛えられないし こ
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>>7
一日置きとか次の日に筋肉痛が来ないレベルで続けて、少しずつ距離を伸ばしていくのが良いと思うよ >>28は安倍独裁政権のネット工作部隊
990 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa9b-23qa)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 10:02:32.93 ID:XHrnI7bEa
>>988
お前は勝手にそっちのスレ使ってろよ
いちいち来るなよ
993 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa9b-23qa)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 11:56:26.42 ID:XHrnI7bEa
>>991
オマエ5ちゃんでどうこうして死んじゃうの? 991 自分:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 10:05:48.64 ID:PZ/8s9Jh0 [1/7]
>>990
マニュアル通りだな安倍独裁政権のネット工作部隊
ターゲットが立てたスレと別スレを乱立して多数派工作して
ターゲットを隔離スレに孤立させて嫌がらせして自殺に追い込む
992 自分:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 10:07:56.48 ID:PZ/8s9Jh0 [2/7]
安倍独裁政権は税金から反社に金を払ってこんな卑劣な工作をさせてるんだろう
こんなことを許していいのか?
人として、日本国民として絶対に許してはいけない
みんなで力を合わせてこいつらを倒そう!
994 自分:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 12:10:30.56 ID:PZ/8s9Jh0 [3/7]
こいつらが乱立したスレの>>1では俺のワッチョイに荒らしとレッテルを貼り
荒らしが立てたスレは無効と書いて俺のスレ立てを封じている
これで俺がワッチョイスレを立てても、こいつらは自由にIP表示スレを立てることができる
それがこいつらの狙いなんだよ
アニメ板でもこの手口を使ってきたが俺は埋めて対抗した
そしたら運営に手を回してアニメ板全スレ一発BBx規制なんて異常な言論弾圧をしてきた
この板でも早晩そうなるかもな
996 自分:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 12:14:12.91 ID:PZ/8s9Jh0 [4/7]
こいつらがやろうとしてることはネットの独裁なんだよ
俺のように民主化を主張する奴はターゲットとして攻撃され自殺に追い込まれる
安倍独裁政権はネットも独裁している
許すわけにはいかない
俺は民主主義のためにこいつらと戦う 997 自分:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 12:17:25.43 ID:PZ/8s9Jh0 [5/7]
君らはこう思うかもしれない
「争いはよそでやってくれ、迷惑だ」
だがそれこそ奴らの狙い通り
実際にこうやって奴らは乱立スレを立てて着々とIP表示スレの準備を進めている
ネットで自由に遊びたいのなら、自由を守らないといけない
自由を守るために戦わないといけない
独裁者はつねに自由を奪う隙をうかがっている
ヒトラーしかり、安倍しかり
998 自分:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 12:20:01.45 ID:PZ/8s9Jh0 [6/7]
例えば想像してほしい
公園で楽しく遊んでいたらヤクザが勝手に入り口に陣取って
公園を利用したければ名前と住所を書けと言ってくる
そして特定の人間が公園に入ることを禁止し始める
こいつらがやってることはそれと同じだ
ヤクザ、反社がこいつらの正体
1000 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 12:23:36.26 ID:PZ/8s9Jh0 [7/7]
こいつらは少しずつ独裁を進めてくる
まだ自分には実害ないからいいやなんて言ってたら取り返しがつかなくなるぞ
ヒトラーもそうやってドイツを独裁支配した
ナチスが最初共産主義者を攻撃したとき、私は声をあげなかった
私は共産主義者ではなかったから
社会民主主義者が牢獄に入れられたとき、私は声をあげなかった
私は社会民主主義者ではなかったから
彼らが労働組合員たちを攻撃したとき、私は声をあげなかった
私は労働組合員ではなかったから
そして、彼らが私を攻撃したとき 私のために声をあげる者は、誰一人残っていなかった
5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdbf-7yoZ)[sage] 投稿日:2020/02/05(水) 12:32:43.96 ID:bawiY604d
削除依頼したスレに自ら書き込み
しかも荒らし
運営にケンカ売るとは大したものだ
本スレを荒らすな
安倍独裁政権のネット工作部隊
・ターゲットが立てたスレを「荒らしの立てたスレは使えない」と勝手にスレ乱立
・テンプレでターゲットに荒らしとレッテルを貼りワッチョイでNG推奨
・乱立スレで一般住人のふりをして多数派工作
・ターゲットに「お前はそっちのスレに一人で書いてろ」と隔離攻撃
・ターゲットの立てたスレに延々と嫌がらせして自殺に追い込む
自分の立てた乱立スレに削除依頼だして運営に迷惑かけるのやめような
まともな人間のやることじゃねーぞ!
294 必殺名無しさん[sage] 2020/02/05(水) 14:32:42.47 ID:HOST:i58-95-182-63.s41.a014.ap.plala.or.jp<i58-95-182-63.s41.a014.ap.plala.or.jp>
削除対象アドレス:
http://2chb.net/r/shapeup/1572773281/
削除理由・詳細・その他:
乱立スレッド
295 必殺名無しさん[sage] 2020/02/05(水) 14:35:08.61 ID:HOST:i58-95-182-63.s41.a014.ap.plala.or.jp<i58-95-182-63.s41.a014.ap.plala.or.jp>
削除対象アドレス:
http://2chb.net/r/shapeup/1574209195/
削除理由・詳細・その他:
乱立スレッド 原因はお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊だぞ
お前らが重複乱立スレ立て荒らしするから、
本来のスレが途中で止まって残ってしまうんだよ
デブなせいか足首が痛くなってきました。
徐々に治るとは思いますし、今は一日置き、量も調整してます。
本当はプールとかがいいんでしょうが。
とりあえず止めることはしたくないのでこんなとき皆さんならどうしますか?
目下筋トレを代わりに増やそうとは思ってます。
次はIP付きでスレ立てだな
ワッチョイだけなら荒らさないという言い分を自分から破った有酸素ガイジの自業自得
>>41
おいおい安倍独裁政権のネット工作部隊
このスレは重複乱立スレの上にテンプレ改変までしてるだろ
どう見ても正当性がない荒らしスレだ
とうてい利用を認めることはできんよ >>42
掲示板の利用に運営でもないお前の許可なんぞ必要無し
自分の立てたスレでコウサクインコウサクインと泣いてろw >>43
このスレは運営が定めた削除ガイドラインに合致しているんだよ
それに従って削除依頼も出てる
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊はスレ乱立テンプレ改変荒らし >>45
誰が出したかは問題じゃあない
重要なのは運営の定めた削除ガイドラインに合致しているということ
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊はスレ乱立テンプレ改変荒らし >>47
荒らしのゴミが嫌がらせに出しましたw
問題大有りw >>48
馬鹿だなあ安倍独裁政権のネット工作部隊は
削除依頼そのものに何も問題がなければ誰が依頼したかなんて関係なく受理されるんだよ
受理しませんなんて言われてないぞ >>49
そりゃあ数年機能してないからなwww何かを言うわけがないw
実に馬鹿だなぁw >>39
スーパー糖質制限で痩せるのだ!
それまで運動禁止! こ
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今シーズン初めて『冬』を感じたよ…
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>>71
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た
乱
立
ス
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で
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棄
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こ
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ス
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勝
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ン
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レ
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た
乱
立
ス
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で
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ま
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こ
の
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は
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し
が
勝
手
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ン
プ
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た
乱
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ス
レ
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で
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
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ン
プ
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乱
立
ス
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で
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ま
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こ
の
ス
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は
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し
が
勝
手
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ン
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た
乱
立
ス
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で
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こ
の
ス
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は
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が
勝
手
な
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ン
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改
変
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た
乱
立
ス
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こ
の
ス
レ
は
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勝
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ン
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レ
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し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
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ま
す
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こ
の
ス
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は
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ら
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が
勝
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ン
プ
レ
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た
乱
立
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の
で
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ま
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こ
の
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は
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が
勝
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ン
プ
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乱
立
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の
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こ
の
ス
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は
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ら
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勝
手
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ン
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た
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棄
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こ
の
ス
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は
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が
勝
手
な
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ン
プ
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改
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た
乱
立
ス
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な
の
で
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棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
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た
乱
立
ス
レ
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の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
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は
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が
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ン
プ
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た
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立
ス
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な
の
で
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棄
し
ま
す
くぇf:q。f:q。f。qf。」qf。q:、f。q
このスレは正当性の欠片もない不正スレだ
こんなスレを使うのを許して看過したら既成事実化してしまう
まあそれが安倍独裁政権のネット工作部隊の目的なんだけどな
だから絶対に許さない
緩募 梨状筋症候群とか坐骨神経痛経験した人いませんか?
どうもそれになったみたいで走ると痛くてかなわんので経験談とか聞いてみたい
デブやら神経痛やら歳は取りたくないなぁ……
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
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乱
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こ
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勝
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ン
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棄
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ま
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こ
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は
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手
な
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ン
プ
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改
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乱
立
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勝
手
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こ
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ス
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は
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勝
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ン
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た
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立
ス
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棄
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ま
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こ
の
ス
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は
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が
勝
手
な
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ン
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た
乱
立
ス
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ま
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こ
の
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レ
は
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し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
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た
乱
立
ス
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な
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で
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
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た
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立
ス
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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し
が
勝
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な
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ン
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こ
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ン
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こ
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勝
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な
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ン
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レ
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た
乱
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こ
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は
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が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
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な
の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
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の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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ら
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が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
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の
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ま
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こ
の
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は
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し
が
勝
手
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ン
プ
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改
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た
乱
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棄
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ま
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こ
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ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
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ン
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レ
改
変
し
た
乱
立
ス
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な
の
で
廃
棄
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ま
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こ
の
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レ
は
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し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
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レ
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で
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棄
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
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乱
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
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な
の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
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の
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ま
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こ
の
ス
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は
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が
勝
手
な
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ン
プ
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
し
ま
す
、wqfq」w」q。」q。q:」。q」。
>>105
たぶん坐骨神経痛で脹ら脛外側が良く痛くなるけど、どうすりゃ良いのかは良く分かんない
1日経てば治る
隔週で、2日連続の休みを入れると発症しにくい気がする こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊ってスマホが多いのが特徴
こいつらジョギングどころかウォーキングもしてねえだろ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
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ス
レ
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の
で
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
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な
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ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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の
で
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
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勝
手
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ン
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た
乱
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ス
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棄
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こ
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ら
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勝
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ン
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た
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立
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こ
の
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ら
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勝
手
な
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ン
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レ
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変
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た
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こ
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は
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ら
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勝
手
な
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ン
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た
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こ
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ス
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は
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勝
手
な
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ン
プ
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改
変
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た
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こ
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レ
は
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勝
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プ
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改
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た
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こ
の
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レ
は
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ら
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が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
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た
乱
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で
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こ
の
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は
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が
勝
手
な
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ン
プ
レ
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変
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た
乱
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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し
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勝
手
な
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ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
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棄
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ま
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こ
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ス
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は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
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レ
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
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棄
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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の
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こ
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ス
レ
は
荒
ら
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が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
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こ
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は
荒
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し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
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し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
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こ
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ス
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は
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が
勝
手
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テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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こ
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勝
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ン
プ
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た
乱
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ま
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こ
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は
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勝
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な
テ
ン
プ
レ
改
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た
乱
立
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廃
棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
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し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
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し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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の
で
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棄
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こ
の
ス
レ
は
荒
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し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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で
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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こ
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ス
レ
は
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し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
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た
乱
立
ス
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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が
勝
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乱
立
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で
廃
棄
し
ま
す
qwqw、f」q、fq、wf」q、fq
ほんとならみんなの楽しい遊び場のはずなのにな
安倍独裁政権のネット工作部隊のスレ乱立荒らしのせいで台無しだよ
こいつらだけは絶対に許さない
もちろん安倍も許さない
安楽な老後が待ってると思うなよ
確かに風は強かったがバッジ獲得の為15キロ程ジョギングした
あー疲れた
>>162
まったく楽しくないな
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊のせいで
俺が楽しくなるのはお前らが全員死んだ時だ
>>163
嘘つきw
1oだって走ってないくせに >>162と>>163は同じ安倍独裁政権のネット工作部隊だな
ブラウザ変えるとワッチョイの後半が変わるから別人になりすませると思ってるらしい >>105
坐骨神経痛、かなり重症なのをやったことあるけど腰からお尻から爪先まで電流が走るくらいの激痛で起き上がれず寝たきりになってた
整骨院までタクシーで通ってほぼ毎日施術してもらって3ヶ月かかった
立っていられなくて、椅子に座っても激痛で電車にも乗れなかった こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
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テ
ン
プ
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乱
立
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
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し
が
勝
手
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テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qd:q。d:。q:。dq。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd:。qwd。q。dq」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wqdqw.dq.wd.qw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。q。dq。d」q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwdq。wd。qd」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q。q。dq。dq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qd。q。dq。dq。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇd」。q。dq。d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd:。qwd。q。dq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇq。f。q。q、f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。q:え。fq。fq。」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。qf。q。fq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qdf。q。q。f。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。q:。dq。fd:q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwdq。dqd。q。d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。qwd。q。d。wq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q。q。fdq。q。w
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qfq。q。fq。f。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
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の
で
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棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf:q。f。qf。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。q:f。q。f:q
>>166
First Avengerウォッチを使用してると90分以上のアクティビティでコラボバッジの「On Your Left」が獲得できるのですよ こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
えfqf。:。qf。qf。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えqfd:。qf。q。fq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf:。qf。q。fq。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf」q・fqf。:q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf」q。f。q。fq。f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。q。f。q。fq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えfq。f。qw。fqw。:dfw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇd:q。w:d。qw。d:qw。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd:q。wd。qw。dwq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ。:。q。dq:えw。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇd。:q。d。qw。d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇwdf。q。dqw。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wqdq。wd。qw。d:wq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qdqd。:qw。d:qw。:
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw」d。:qw。dq。wd
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。qw。d。qwdqw。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。qw。dqw。d@wq。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wdwq・d」・wqdwq
俺がどれだけ
安倍独裁政権のネット工作部隊にエアジョグ扱いされてきたか知らねえのかよw
運営はアニメ板ではローカルルール違反の最糞スレを守って俺をアク禁にした
ダイエット板でもこの乱立スレを守ってアク禁にしてくるかな?
安倍から金もらってる証拠がまた増えるだけだが
そんなん知らんし俺はお前にイチャモンつけられまくったわ
あと (アウアウエー Sadf-BvhF)は別人だぞ
>>224
この乱立スレを利用する以上お前は荒らし
荒らしは許されない だいたい私怨を理由にしてNG推奨に賛成とか人間性がゴミだわw
5chってのは転んでも泣かないって言われてきた場所だ
私怨なんてのは忘れろってのが当たり前なんだよ
ちなみに俺は私怨でやってるわけじゃないぞ
ネットの自由を奪う安倍独裁政権のネット工作部隊に正義の戦いを挑んでいる
公のための戦いだ
>>167
>整骨院までタクシーで通ってほぼ毎日施術してもらって3ヶ月かかった
やっぱ整骨院とか整体ですか?
整形外科に行ったらレントゲン撮られてヘルニアじゃないから安静にしてりゃいい
ってロキソニンだけ処方されました。対症療法じゃなくて根治の方法が欲しいのに こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えふぇ。f。え:qf。:q
>>193
>First Avengerウォッチ
ググったらすごい時計やね
靴以外に物欲広げたら流石に嫁に怒られそうだから235Jで頑張るわ こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf:えq。fくぇwふぇwf、えwq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。くぇf。@qfくぇw@d@
と、安倍政権を理由にして私怨をぶつけてるガイジの主張でしたw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えふぇf@qfくぇfdくぇwfdくぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。qf@qdqwd。@qw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
fd;q「w;dqwdqw@
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。くぇfくぇ。ふぇqふぇ。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。えqwふぇqf。え。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf」えふぇf。えqf。@q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wd:wq。qd。q。d@くぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。。fくぇ。ふぇq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf」。えqfqfq、」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えfqqq@q@。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf:q。。qf。えq:w
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えfq。fqd。くぇwf、え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
え」f。q:。f:くぇ。f:え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。q。fq。ふぇq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えfqfqfくぇw、f」えq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf」くぇfqf。くぇ。f:q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qf。qq。dqfくぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
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>>233
安倍独裁政権のネット工作部隊は馬鹿だな
安倍に私怨なんてあるわけないだろ
知り合いじゃないんだから
安倍は民主主義を破壊する独裁者だから、民主主義を守るために戦ってんだよ
お前らは安倍から金をもらって工作してるゴキブリだがな >>233
アレを相手にしてもしょうがないってのを再認識したね テンプレ入りも納得のアラシに人間性がゴミって言われてもな
そりゃあ住民に嫌われてNG推奨されるわ
結局、有酸素くんって「ねえねえ、僕の話を聞いて〜!」って感じの構ってちゃんだよね
いつも誰も興味ないぴょんぴょん日記を連投してるだけなのに人が居なくなるのが嫌なんでしょ?
誰もオマエの日記なんて読みたくないぞ?
荒らしに構うヤツも荒らしって言葉もある
そろそろ相手するのはやめておけ
ご覧の通りこのダブスタ荒らしは頭がおかしいので相手するのは時間の無駄で他住人にも迷惑なのでテンプレ通りNGしておけ
うんテンプレに荒らし情報を入れて正解のキチガイぶりを発揮してんな
前スレ (アウアウエー Sadf-BvhF)に従って良かった
自分から私怨でイチャモンつけて嫌われたのに人間性がーだからな
こんな思考回路が支離滅裂なキチガイは無視してジョギングだね
インフルで一週間寝込んでて歩けなかった
来週から歩く
>>228
整骨院だと電気でブルブルするの当てられて適当にマッサージしてロキソニン塗って終わりですね まあその通りだな
>>230
735XTJからの買い替えですが今の所コラボバッジ以外あんまりメリット無いかも >>51
えええw
ご飯普通に食べちゃってるw
でも運動始めてから色が細くなりました。
あんま食べられん。 こ
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削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
このスレは5ちゃんねるするにあたっての
スルーする力を試されるな
このスレには正当性の欠片もないから、潰すのは公益だ
公のためにやっている行為であって私怨でも何でもない
安倍独裁政権のネット工作部隊はスレ乱立テンプレ改変荒らし
例えばみんなが公園で楽しく遊んでいるとしよう
あるヤクザが講演の入り口に陣取って入場を制限し始める
ヤクザに抗議した人間は入場を禁止される
「俺は禁止されてないからいいや」と言ってヤクザの行為を許すのは、反社会的行為でヤクザを喜ばせるだけ
このスレに書き込むというのはそういうことだ
ネットの自由を奪うヤクザとは安倍独裁政権のネット工作部隊だ
ヤクザを追放しよう
安倍独裁政権のネット工作部隊を追放しよう
ヤクザの立てたスレを利用してはいけない
安倍独裁政権のネット工作部隊はスレ乱立テンプレ改変荒らし
その正体は桜を見る会に招待された反社
まだ自分には実害ないからいいやなんて言ってたら取り返しがつかなくなるぞ
ヒトラーもそうやってドイツを独裁支配した
ナチスが最初共産主義者を攻撃したとき、私は声をあげなかった
私は共産主義者ではなかったから
社会民主主義者が牢獄に入れられたとき、私は声をあげなかった
私は社会民主主義者ではなかったから
彼らが労働組合員たちを攻撃したとき、私は声をあげなかった
私は労働組合員ではなかったから
そして、彼らが私を攻撃したとき 私のために声をあげる者は、誰一人残っていなかった
安倍独裁政権のネット工作部隊が最初ぷららをNG推奨したとき、私は声をあげなかった
私はぷららではなかったから
安倍独裁政権のネット工作部隊がラクッペをNG推奨したとき、私は声をあげなかった
私はラクッペではなかったから
運営がぷららとラクッペをダイエット板一発BBx規制したとき、私は声をあげなかった
私はどちらでもなかったから
そして、彼らが私をNG推奨したとき 私のために声をあげる者は、誰一人残っていなかった
レスがぴょんぴょんしとるやんけ
ストライド30レス
>>266
ダイエットは運動より食事だからね!
食事9割運動1割 >>302
ジョギングのスレで何言ってんだ安倍独裁政権のネット工作部隊
お前は走っても歩いてもいないしダイエットもやってないだろ 日本人は主体性がないから書き込みが多い方のスレに書こうとする
だから安倍独裁政権のネット工作部隊の多数派工作に引っかかるんだよな
日本人はヤクザに管理者のフリーハンドを与えることに警戒がなさすぎる
ヤクザに自由にNG推奨する権利を与えたらどうなるかまるでわかってない
>>228
最初は坐骨神経痛と知らず仕事も痛みを我慢しながらやってたけど、座っていられず早退してタクシーで医大に行って
ヘルニアかと思ったら医師にヘルニアじゃないですねー痛み止めと湿布だしておきますって帰されて、ロキソニンと湿布なんかじゃ効かなくて
カイロやってる整体師のところ行ったら高額の施術代とられたけど改善しなくて
地元の整骨院いったら、院長にこれ坐骨神経痛だねーと初めて症状の正体を言われたよ
保険診療だったので初回をのぞいて毎回600円で済んだのでそこからは熱心に治療に取り組んでくれたので通って一ヶ月しないうちに自転車で通えるくらい回復した
上のレスで電気とロキソニンって出てたけど、それ整形外科と勘違いしてると思う
整骨院は基本的に痛みのもとになるところから全身にかけて、腰から下とくにお尻から太ももを重点的にあんまをやってほぐして、
そのあと電気の温熱治療で、だいたい1時間くらいじっくりやってくれた
今ではたまに冷えたら腰が痛い程度で、歩くのも座るのも作業するのも、全く支障ないしもう完治してるからもし痛みが耐えられないなら口コミいいところで整骨院探してみてね
保険診療って書いてあるところだよー
スレチで長文ごめん こ
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>>336
走ってないのバレバレだなw
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す
くぇ:f、q」、えf」q、えf」q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
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の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
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し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
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変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
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の
で
廃
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し
ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ。df:q。d。q」d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw:d。q。dq。w」d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
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な
の
で
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
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ま
す
qw、d;qw、d」q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
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ス
レ
な
の
で
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棄
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ま
す
qw、d;、q」w、dq」w
こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
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改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
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棄
し
ま
す
q」wd。qw。dqw。d:wq。
頭のおかしい嫌われもんが逆恨みでイチャモンつけてるのバレバレだなww
有酸素ガイジのエアジョグ認定も恒例となったし次はどんなイチャモンつけるんだろうな
さんざん俺をエアジョグ認定してきた
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊がそれ言うかw
>>308
詳しい説明ありがとうございます
家の近くに結構話題になってる整体屋があるんでとりあえずそこに行ってみようと思います
痛いのがダメな人はご遠慮くださいって謳ってるのでちょっと怖いすが
それであかんようだったら保険適応の診療所で気長にやってみます こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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プ
レ
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変
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立
ス
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こ
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が
勝
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な
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ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
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改
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た
乱
立
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の
で
廃
棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
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レ
改
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た
乱
立
ス
レ
な
の
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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が
勝
手
な
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ン
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レ
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た
乱
立
ス
レ
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の
で
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ま
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こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
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ン
プ
レ
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変
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た
乱
立
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レ
な
の
で
廃
棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えqf、くぇ;、fq、f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf」q・fqfq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。q」えf。qf。えくぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf:q。えf:。くぇ」f。」くぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇfqfqf。q。f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えふぇfくぇf」q。f。えf
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qf;q、:;fq、f;q:、f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf;えq、fq:f、くぇw、
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf」くぇfqf。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf:。qfqf。qf。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えqf」くぇ・f」q・fq。えwf
さっむいわ
ジャージで失敗した
これから出動する人厚着しろや
今日も90分ほどジョギング
走っている時はまだしも信号待ちが特に寒かったな
あとガーミン見てたらランタンフェスティバルの日にアクティビティ記録するとバッジ獲得だってさ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
c、wq;、wq、;q、c;q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wdq;くぇq。cくぇ。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wqd。:qw。d。q」。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
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qd。q:w。dqd。wq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
え。:q。。q」。q」え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qd。q」:。d:q。」q。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qdq。dq。dq。ww
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q」q。q。q。え」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
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q・q」・q・q・。え。・
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw」d。qqf。くぇ。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q」qwdq。dq。:q」え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qq¥4q・dq・dq。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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ま
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ」fq
qd「えq。fくぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf」・くぇ」f・qえ・えq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
。c:q。:。うぇ」f。」:えw。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf・うぇfえwふぇ。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
え」f・くぇwfdくぇw「ふぇ「f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇdfq。f。くぇf。えq」f。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf:q。え:f。qf。q」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。q。fq。fq。f」q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf:えw。ふぇfc。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q。。qえ。せ。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇfくぇw:。dq。え」。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd」qw・dq・え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
あd:q。」。えwc。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ」「fqえ・くぇ・q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
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で
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棄
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ま
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え:cf。え:。え:。:え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えf。え」:f。え。f」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
うぇふぇ。fえ。ふぇ。w
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
w:えf:えq。f。えq」f。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ:@f。q。ふぇ。f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。えq:。f:q。f」:くぇ。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
wqd。qふぇqf。qえf。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd・wqdqwdqw。
上げるんじゃねえよ
安倍独裁政権のネット工作部隊が
レス飛びまくり
今日も寒いのかね
寒いとウォーキングも億劫だ
>>39
ヒールカップ式アーチサポートインソールを使ってないなら使ってみな
足首のブレが軽減するはず
普通にしてても足首痛い時あるくらいなのにインソール入れて10km走っても余裕なくらい効果ある 今朝も寒かったな
利点は大して汗かかないから職場での着替えが楽なことぐらいかな
髪凍った今シーズン初
ちな目安チャリだと-5℃ジョグだと-10℃
>>395
そのせいなのか
公式でペガタボ2が\11,000-ほどで買えたのでポチった
ペガタボ1はデザインが気に入ってるのと夏場蒸れそうなので
きれいなうちに普段履きに格上げw
ペガタボ2が体重をうまく受け止めてくれるといいな こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、;、;、:;q、:;qwmd:qw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。q。fくぇw。」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。qえ。f」q。f」q。えw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwdfqえfえw。f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇfくぇf。。qえf。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。qw:d。q。d」qえ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ:d。q。dq。」。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。くぇf。qf。くぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。くぇ。fq。fくぇ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。えw。f。くぇfq。え
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ」f。q。f。qf。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ」f。くぇ。f。qえ
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
えq。f:q。fq。えf」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qf、。q。f。q」え。f
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇwf。q。fq。fくぇw。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwfd:q。w:d、。」q、。d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。q:。f。くぇf
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇf。:。qf。qf。q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q。f:q。。q」f。」くぇw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
q。え、f:、。くぇf。」くぇf。
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw。f:。q。fdq」。fdえqw」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwdf:q。wdq:。wd:q
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw。dq:。q。。d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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。q。q。dq
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
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こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。:qw。dq。d
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw。d:qw。dwq。d」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw。dfq。d」q。d」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd、q」w、d」qwd」w
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ:f。、q:。dq。w
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd、」qw、d」qw」d、w
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
くぇ:w。f:q。d。qw」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。:q。dq。dw
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qw:df。q:、。dqw。」
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
qwd。q。wdq。dw」:
こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
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最近やたらにシューズの話をするやつがいると思ったら
安倍独裁政権のネット工作部隊だったんだな
走ってないから道具の話で胡麻化してる
>>508
お前はウォーキングなんてしてねえだろ
安倍独裁政権のネット工作部隊が また知り合い等からおっしゃったようだが北山守先生のホームページでダイエットを改善が可能だそうです。
『ダイエット 北山守』
でgoogleしらべるなら見られると伺った改善したいなら探索して下さい。
XZW
まずあなたの日本語を何とかしてから書き込んでくださいね
週末で職場からの荷物が多いから帰りはウォーキングだな
>>512
それただの通勤だろがw
安倍独裁政権のネット工作部隊が >>514
その前に「荷物が多いからウォーキングだ」ってどういうこと?
ウォーキングの条件は荷物が多いことじゃないぞ
何も知らないんだなお前 >>515
何を言ってんだww
荷物多くて走りにくいからジョギングじゃなくてウォーキングにするってことだよ
で通勤ってしたことある? >>516
だったら最初からそう言えよ
煽る前に一人よがりの文章じゃなくてちゃんと他人に意味を伝えるように努力しろ そりゃあお前のことじゃあねぇかww
ブーメラン好きだなww
ところで通勤したことある?が煽りになるんだなww
郵便局に用事がてら5キロほどウォーキング&ジョギング
気温は低かったけれども風がなく陽射しもあったので気持ち良かったです
一番近い郵便局まで5qてw
ど田舎に住んでるんだな安倍独裁政権のネット工作部隊は
>>520
それはそうと
で通勤したことある?って煽りになるのですか そりゃあずっと働かずに掲示板荒らししてるニートに通勤してると言ったらダメージ入るだろw
>>521
普通に他人に聞く質問じゃあないわなw
当然「ある?ないでしょ?無職w」ていう煽りなわけで >>523
>>513
ご覧のようにお前から煽って通勤とか言い出したんだよな
で通勤の経験はあるんでしょうか? >>524
は?職場からの帰りってお前が言ったのを通勤と言い換えただけだが
どこが煽りなんだ? >>525
同じレスに安倍独裁政権とか言い出してそれはないなww
つーかマジで無職なんだな >>526
>>506で書いたように、荒らしスレを利用するのは荒らし行為
したがってお前は荒らし
煽りでも何でもない 自分で自分は荒らしでーすと自白する馬鹿w
頭悪いよねーw
527 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 37b7-CWiY) sage 2020/02/07(金) 19:31:39.63 ID:pdFldwoc0
>>526
>>506で書いたように、荒らしスレを利用するのは荒らし行為
したがってお前は荒らし
煽りでも何でもない
指摘されたら
俺は特別なんだコウサクインコウサクインと泣き出すぞ〜 >>527
残念、ウォーキング&ジョギング ダイエット116周目で連投コピペアラシしたお前がアラシで決定です
無職にはわからないかな?
大人しくハロワでも行っとけ
まあお前が無職なアラシと言う事がハッキリしてスッキリしたわ これ以上相手すると巻き込みNGくらいそうだ
すでに手遅れか?
>>512
帰宅ランでクリアファイルから外れた書類がリュックの中でヘドバンして
へりをバキバキにしちゃったことあるわ >>510
いろんなところに書き込んでるみたいだけどなんだこれ? バーガー
ガーリックソースに変更
した方が
良い
───────v───────────────────
/⌒\ ( ^q^)/⌒\ あうあうあー
/ /(⊃ \ / ⊂)\ \
⊂_ノ ( (::)(::) ) ヽ_⊃
ヽ_,*、_ノ
>>533
微妙に修正してきたけど、相変わらず変な日本語のままなのが笑えるな 走りに行きたいが昨日飲み過ぎたのか腹の具合がイマイチだな
午後まで様子見るか
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ランタンフェスティバルの日は今日みたいでバッジを獲得
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プ
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ま
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は
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は
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は
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な
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は
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手
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は
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手
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は
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手
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は
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手
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乱
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な
の
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は
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手
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ン
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手
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プ
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えf。f」qf。えq。fq4えf。
しばらく走ってなかったコースに出向いたら
道端にたくさんの花と缶コーヒーがたむけてあった……
もう夜はあのコース怖くて使えん