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【健康】野菜をよく食べる人は認知症のリスクが低い　日本人の研究 [すらいむ★]

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0001すらいむ ★

2022/08/05(金) 21:32:10.33ID:CAP_USER

野菜をよく食べる人は認知症のリスクが低い　日本人の研究

　野菜の摂取量が多い人は認知症のリスクが低いこと、また、野菜に含まれる栄養素の中にも、摂取量が多いほど認知症リスクが低くなるものが複数存在することが、日本人を対象とした研究（＊1）で示されました。

●野菜・果物と認知症の関係、東洋人での研究はわずかだった

　世界的な人口の高齢化とともに、認知症患者も増えています。
　しかし、年齢上昇だけでは、近年の患者の増加を説明しきれないことが明らかになっており、加齢以外の要因の探索が続けられています。
　そうしたなかで、認知症の危険因子として注目されているのが食習慣です。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

日経グッデイ　8/5(金) 13:15
https://news.yahoo.co.jp/articles/2c27ef5907b359c15a78a93dd6d116bbb2d9285a

0002名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:34:47.93ID:W/kkWyaG

血液がサラサラの人は何においても有利ってことじゃない？

0003名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:40:06.33ID:YY4ama6c

>>2
血液サラサラと野菜って関係あんの？

0004名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:40:38.72ID:6WzeSB7E

ホリエモン見てるとよくわかるわ

0005名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:40:52.38ID:WIKBbWMf

そ、その野菜ってなんなのさ、詳しくプリーズ

0006名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:42:16.82ID:HfpTMYrP

智子さん、晩御飯はまだかのぉ

0007名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:42:57.22ID:Eg3UIwYu

>>6
おじいちゃんさっき食べたでしょい

0008名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:44:11.33ID:WIKBbWMf

１日４００グラム野菜を摂取すると認知症リスクがグンと下がるそうだ

0009名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:45:40.90ID:S9RrkEjI

ビタミンB12をとると認知症予防になる

0010名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:46:20.46ID:8v6Rl0w1

果物って野菜ちゃうの？

どう違うか誰か3行で説明して

0011名無しのひみつ

2022/08/05(金) 21:59:11.60ID:mG4bBInD

外食で野菜をとるのは難しいからなあ

0012名無しのひみつ

2022/08/05(金) 22:15:36.66ID:wk1hmCeq

>>8
うわ300gでも結構な量なのに。生だったらコメ食わないで野菜だけの量やん。

0013名無しのひみつ

2022/08/05(金) 22:18:30.19ID:sP2Thelx

>>11
「日本へ旅行する皆さんへ。日本は農薬の使用量が極めて多いので、旅行した際にはできるだけ野菜を食べないようにしてください。あなたの健康を害するおそれがあります」

0014名無しのひみつ

2022/08/05(金) 22:21:49.50ID:gabdNBBI

炭水化物系の食べ物以外、経済的な理由で買うのを躊躇

0015名無しのひみつ

2022/08/05(金) 22:45:06.43ID:6De2nM0p

おれんちのばあちゃん
肉嫌いで食わなくて野菜大好きだったけど
ボケてたぞｗ

0016名無しのひみつ

2022/08/05(金) 22:57:21.62ID:7xnRntOe

なんで認知症リスクが低くなると言うんだろうか、認知症にならないとは言えないのか
リスクが低くなっても結局認知症にはなるんだろ

0017名無しのひみつ

2022/08/05(金) 23:06:28.59ID:Juj3kzFe

フィトケミカルか？

0018名無しのひみつ

2022/08/06(土) 01:09:52.51ID:SFFV4Iy+

>>10
果実や芋は貯蔵庫
野菜は工場
工場の機械有能

0019名無しのひみつ

2022/08/06(土) 05:48:20.43ID:O9a6Gy5K

>>15
降圧剤を飲み続けると
もれなく呆けるらしい。

0020名無しのひみつ

2022/08/06(土) 05:54:52.45ID:ttoOwlZf

野菜食べてますか？

0021名無しのひみつ

2022/08/06(土) 05:59:28.18ID:Xc9M1wHX

「原発巣切除後に抗ガン剤治療を行えば、再発転移のリスクが低くなります」
みたいな話だろうな、たぶん

0022名無しのひみつ

2022/08/06(土) 06:29:01.58ID:eQObZiv0

じゃあ、米も同様のはず。
野菜を食べる人は米も多く食べてるはずだから。

0023名無しのひみつ

2022/08/06(土) 07:36:09.82ID:KzDS6Exp

>1日350g

胡瓜一本100gだからこれはかなりの量だ

0024名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:05:41.47ID:nEeeVRrn

糖尿病と関係があると思う。
糖尿病も増えているから・・・

0025名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:11:17.60ID:nEeeVRrn

降圧剤について武田先生のデマだと思う。
高血圧過ぎても認知症になりやすい調査結果があるようだ。
やはり適度な血圧がいいみたい。

0026名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:18:55.76ID:YKwniHtp

八代亜紀のー－やさいーきーきー－いおいおー区よくないよ子スカイ横須賀高校生
肉屋秀雄べいんー０－いおいおー大阪ー明美ー－しょこー－いけるでー－おーかまーこうよおうよー－こいこいー
ｵﾜあおわおわー０オウィディウスｵﾜおわーーうそー－中華？おめこー－おめー－
っ消化おめこー－おめー－？いい子いた？おめこー－くいなー－っ真亜子娼婦のじけーでろでろ道中デートデーおーカーマー－くよくないよー－
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右翼日本きけー－－はいこー－はいこー－だってー
右翼日本きけー－－はいこー－はいこー－だってー
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右翼日本きけー－－はいこー－はいこー－だってー
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そーかーー生尾巌しー－－ちょんきれー－－おかまー－しょうふー－のきれー－
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上山口上山葉山役場ー－さとーくんー－いんおにー－いおいおー－じんこーべんー－べいんー－－さとーくん－－がめんーいおいおーだったーくよくないよー－しこーおわおわー
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さいこー－おめーさいばばー－ろっぽんぎー－ばいしゅんだぞー－
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マンション秋谷あけー－六本木もー－まんしょんー－さいけーさいばばーつーのー－だー

0027名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:24:06.02ID:YKwniHtp

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どおわー－どおわーどおわーどおわーコリアン堀江映子もかもかー－
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案内するよー－のかわー区よくないよーー小須賀ー－ここｓ－－しー－ちょんきれー－
古今いおいおーはいはいー三崎のあほー－－
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三崎ノー古今見たいーおわおわ？＞三木佐紀ないよ子スカイ横須賀高校生いいここーのこ残り少ない？
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娼婦技研ー－－ひんこー－ないよー－うよくー－うるせー－くずー－
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葉山バカ実行いけどー－－
のーちんー－いたのにーだれどおわー－こなかったー－おわーだよーもーおわー－
娘ひじき煮ー－－ひしきー－だよー日ノ出町火の粉っくー－なー－いちょー－持つからー－だったー－
悔し涙ー－－くやしー－まっきー－はらー－だよー－おわおわー粉コックピットーおをあわーおわおわー
野球こねもー－－おわー－死ね紆余くねくねー－ほせーどおわー？松原哲生みたいだよこすかーこんけーサトー君いい会社のこー－
いおいおー従業員になるよー－ひまじんー－いまこー－いいこー－
今けーーいわけけー－んなー－くくるくびー－－？遠藤愛人ー－しんるいー－おけー？
美＾ぼー－おー－－されるよー－のうかー－きけー－－

0028名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:27:33.93ID:YKwniHtp

野菜空買うよか会うよー－やさいー－くうよー－翔平どおわーみたいー
食わないよー－さとーくんーいおいおー－だけどー－してー－ますだー－うよくー－
言わないの？うよくー－－あはー－はけー－キターキュー種ー－－くおーこー－こーこーでしょー？
心美感情ー－しんるいー－えたー－加州入江歌手あほーくふぉー－どおわーどおわー
コリアンいおいおー－だけどおわー－・加州入江歌手あほー死ねよーｆだよー－さとーくんー－
親類関係ないよー－ここみー－いおいおーみきたくー－いおいおー娼婦のれー－ンポートいけどー－おわをあー－おわー－
三崎金がいー－娼婦の家ー－ゆきなー－・小雪？
美幸ーーだっけーー？
雪乃だよー－－さゆりー－しょーふー－のーいえー－すなっくー－べつばらー－－
小屋野菜ー－－いいひとーこないー－だったー－葉山バカ実行まこまこー馬番ー－
猫かわいい子ー－－おかれしー－ここしー－おおさかーねこー－いいこー－
いないいないばあっ！いおいおー感謝してるよー－えたーいおいおーだよこみー－かかしーのー－おっとー－これー－
これよーおわー－

0029名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:28:37.70ID:YKwniHtp

そー向井どおしてー－通さないよー－さとーくんー－いんおにー－いおいおー－じんこーべんー－べいんー－－さとーくん－－がめんーいおいおーだったーくよくないよー－しこーおわおわー
そーいおいおーのーちんー－いたのにー似てるけどーわー最低ー－のいてーおわー－
ニートだよーとかのーばかだおー－かまー－おかまーいおいおーえたおいてるー－えたーしねよーおわー－

0030名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:30:05.28ID:nEeeVRrn

BZ系の睡眠薬が良くないと言われています。
ただ認知症の初期に睡眠障害が起こる様なので、ニワトリとタマゴの様な感じもします。

0031名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:32:36.51ID:YKwniHtp

関係彩々そー向井さいけー－しるよー－さいこー－どーわーヒリヒリ万こー－－まんこー
秋谷あけー－まんこー－まんこー－真岩管理？明和管理だよねー子猫０死ぬよー
マンション秋谷あけー－工藤いたー－－－
臭いえれべー＾多ー－くさいー－くさいーのー栗岡黒黒クリオー－ちちばんかんー－みなみー葉山バカ実行ー－みさきー－かうよーだったー娼婦だーおわー
三崎あけー－みうや美咲骨董屋いけー－いけー－どおわー－どおわー腰キー買うよか右翼ー－だったー－
古今かねないよー－はけー－自慢だよー奥の細道夫かかはしー－－
奥のおかねー－おかねー－おくのー夫ー－－－
古今古今心美都会韓国娼婦きらいー－－ばかー－しねよー－だったー－みさきーもー－
雪乃みたー－むかしー？えたーえおかくよーエロイろーんー－セー０進化せーしんかー－医者あっけー－なくー－しぬよー－こここここー－－
憎まれる良いー－いおいおわおわー増野君世論世論精神科火薬？ここしー横並びの金でー－くうくうー－どおわーみたいー
娼婦こやー－－

0032名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:36:09.54ID:YKwniHtp

ごにんー－あほー－兄妹太ってるまじー－こんけー－これー－
とーきょー－こー＾かーイスマイルいすまいー－これー－からもー－かもかー－
れみのー－こけー－・秋田県おけー－・れみー－ばかー夫以外死ぬよ？
おいおいおわおわー死ぬよー夫死んでるよいつもー－れみー－ほんだー－
啓子ホンダ憎まれる良いいおいおー娼婦功真今度ーこんどー－－どおわー日品議員ロリコン
関係覚醒剤ー－－りこんーほけー内燃機関ある猫猫ー－
マンション秋谷あけー－いけよー－しのびこむよー－きききー－
うろつき世ーー皆生ー－しょーふー－なけーおわー－
知る良い会話ないよー－さおー－くんたー－だったー－さいけー－しねー－－
災難いおいおーインド時期ー－娼婦堀江映子琢磨にけーくくきー機器ららーはけ
に奥まれたー－－くさいーいおいおｐわおわおっわーおわーにーとー－にーとー
にーとー－にーとーいおいおーマンション秋谷あけー－スマイル？
にけー－娼婦こやー－－あかいー－さいてー－さいてー－のーちん－宇よよー－うよよー－＾？
左翼小笠原にしかいよー－－
のーちんー－はー査定でいたのー－いいこー－－
ままこーのこー－

0033名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:39:32.27ID:YKwniHtp

買うよか右翼ー－うわきー－だもんー娼婦だろー－？
堀江映子はいはいー金持ちカッターだよー－－とーきょー－いしこえー－
智子年ここしーおをわおわおわー啓子ホンダかけーままいきー－けいこー－－
心美都会麗子ー－－ちこけんー－ちこけんー－？
千葉県啓子ホンダ死ぬよー
どおわー－どおわーマウイ差どおわー右翼増田幸子ー－てろはるー－ねこよー50歳ー－
万個ダンスー－あむろー－まみこーのーかしゅーおきなわーオアおわおわー男の子
母親レーキだけー－のー－どおわー－まんしょんー－だけー－－
死ぬよー徹子の部屋ごおごおー－どおわー脅し？増田幸子悪いのでー－－歌手明けー－－
死ぬよーロリコンポップアップモテモテ？史寿々子腰照代死ぬよーえたー＾－区度ー－くどー－
どおわーーどおワードおわーーころ案ー－－ほもー－しねよー－だったー－んばかー－なかだしー娼婦ぎりんー－えたー－工藤しこしこー－自己ないないー娼婦環境亀静香みたいー

歌手えたふぁおんー－どをあかー猫菜々子ｵﾜー－おわおわー目つけー－おけーだったー－ほけー－

0034名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:43:15.86ID:YKwniHtp

青古新田ー－やさいー－ききたくないー－？工藤しこしこー－自己ないないー娼婦環境亀静香
宮藤もうもうー－かぼいきー－ないないー歌舞伎地面に落ちない娼婦抱えてるよーこすかー？
ないないー宮藤おけー－きもかおー－－－
祐一似てるよー－さとーくん－スンるいーすんっちょー－－－どおわーかいなー－しー－なしー－－

酒井法子親類これー－－いおいおおわおわー山口健ふこｐ－ｓりー－－ここしー－あんけー－ここしー－
安倍のーこきょー－－あけー－てるよー－さとーくん－侵害ー－－いのはやくんーおわー－
親類あけーないもんー－のーちんーいないしー－支持待ったー－－じじけつー－ふくみーおわおわーだったー－
ノート委ー－んー－いんこー－のーちんー－だってー噓つきー－－はじめーだおわー死ぬよーまじー－こけー－でろー－だよーこすかーおわおわーほせー
キムさかーーくむかさー－－きぬかさー－じゅうじろー－まちこー－おわおわーだったにー＾とー－－びんぼー－しきー－だおーだおー－－
死んでるよー－－－－
最古ーー悪いここしー－たちー－？人々笑う洋楽べいんー－だったー日本ばかー－－みんなー死んじまうよ？
いいよー－おいおいおわー－－

0035名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:44:59.06ID:YKwniHtp

見返りないよー歌手陰険よー－こみー－かかしー－ふくりー－きょーせー係委員食って買うよか右翼

和あれないー－－わらわｍないおーかねー－どおわー－どおわー横バカ並びに保身ほしー－ほしーのーかずこー－めー－
おーいー－おーいー大阪までー－ふきゅうー－－べいんー－いおいおーだめー－だってー－
偉人ねかったー－のーちんーいディオー－とかのー？
維持内よーーさトークンー－－いおいｐ－おー－きーｗれてるー－－れてるー－娼婦工藤静香でしょー－？きもいーえｗたー－－くどーくどー－－

0036名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:45:57.74ID:YKwniHtp

買うよか右翼ー－かうよー－しょうふこやー－おわおっわーえたー－なかだしー－
娼婦工藤静香ぶすー－？ポスター動くのは私ー－にでてたー－ぶすー
下の乱のー右翼おめこー－さよくー－にじじんー－おわおわーぶすー－－
さいこー－おわー－きもいー－くどー－えたー－

0037名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:47:27.49ID:YKwniHtp

さいこー－おわー－さいばばー－ろっぽんぎー－ばいしゅんだぞー－
よー子スカイ横須賀高校生ないよー先さきーねーよー－さいこー－さいばっばー－
さいこー－おわー－離婚あけーおわくぉあをあをあおわーておきれー－だってー
ふぉもー成功ねぴょー－んー－おわおわーえたー－いおいおー何があってーおめーえたー－くずよー－
安達総悟悠也みｙたいなー－しなしーなーおわおわー試行錯誤？しこー－四迷？コリアンいおいおー－だけどおわー－・？
どおわー－どおわーあかーだおわー太いよ嫌な奴らー－－まつばらー－みたいー－－

0038名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:52:05.22ID:YKwniHtp

早恵美井伊仁子ー－しょｐ－ふー－こやー－やｘてんー－ここしーカッコいおいおー
中ヶるよー－－ちゅうおうー－－いおいおー－ちゅーかー－いないｍのにー－
森藤金枝ー－かねえー－－かねえー－－
宗教ニー不足ないー－－ここしー－にーさんー－だってー－おわれー－やまくちくみー－－
拍えーどおわー－はくしきー－だよー－おかれしー－なかけんー－なかけんー
言い残していくー－－んｐこー－うんこー－のーちんーおをあわーおっをあおわー
直雄ー－おわおわー尚希ー娼婦古敷谷やんー－よこすかーやんーできおー－みたいー－
兼ねとるよー－－かなもちよー－？ねいよーにくｓきー－－にくしきーおわおわー肉屋秀雄
いおいおーさいこーばかー０白岩？
みたいねーーーー事故発見ー－－おくれやんー－さとー－えいじーもっくりーやんかー
酒部で？酒部で？ばけー－かいなー－きもかわー－やんかーわいわいーいわれるやんー－
大阪ねっびょー－んーおわおあーおわおわー猫飼うめろせー－どおわーどおわーめっせー－やでー－－
太い松原哲生みたいー－きもいー－婚約親類ー－こんにゃくーにいるよーしこー－しこおわおわ？
おわおわー・近畿日本でしょー－？まつははー－よーこーおわおわー妻やんかー－おおかれそー－ぞー－できるー－おおさかー－びじんー－ないー－－
紀香みたいなー歌舞伎おかっこー－やねんー－のーうよくー－うよｐくー－うよくー－
さいこー－ばかー－ふてー－きちがいー－しねよーおわおわー－－

0039名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:55:33.47ID:YKwniHtp

こわじろーーの森ー－みさきーかねくいー－いおいおーｍさきあきー－ねーよーだったー－－
じんこーじんこーおわれーえたー－のあくぁーわー－猫ー－ねこねこー－－
猫チオ秋ー－－あきだったー－－あきだったー－ちぼけつー－きょーけー－？
美咲金がいー－－びじんー－はっけー－おわってるー－よーこー娼婦工藤静香だこれー－
うおうおー辰夫事件クジラやんかー－おおかれしー－おきなわーけんじー－うよくねーねー図ーー
スキー死ねよーｆだよー－さとーくんー－図式逗子ーー死ぬよ隠しどおわー韓国歌手声殺されロ韓国娼婦
娼婦工藤静香だもんーえたー－くどー－あけしー－だったーあんなーおわー－－
だよーーーぶすーーひこーー足立工面あるじゃんー－工面工面工面くめー－じじー－おわおっわー－
ほもーだよーあれーーもこちちーーあれーーの乞食ー－－
娼婦工藤静香あげー－かしゅー－くずー－ろー－んー－へたーえた？
えたー－－
ｍじゃー－いこー－食うよー－にくｓきー－みききー－みっきー－いしいーおわおわおわｗ－－
めーちょんきれー－－右翼ばいたよー－－
串きーーだよー－－おーきー男の子おけるの？娼婦工藤静香ばいたー－えたー－ころせー

0040名無しのひみつ

2022/08/06(土) 08:58:04.47ID:YKwniHtp

ゆこゆこネット裕子やくざー－－うよくー－うよくー横浜市契約ある猫ー－
いおいおーできおーのおとーとー－うおｐくー－－ねくねー愉快ゆーおろー－－
湯ーー一ーー悪露ー－－－ゆーおわおわー－ゆー－いちおわー－
こーべー－だよー色着だよー－きゃぷー－かぶりー－おけしーのかわーでーとのこーかー－
来る浜ー－－うよいくー－うよくー－うんよくー０－うおうおーワイワイミッキー石井美智子良子ー－おわおわー中国
三毛照代ー－さいこー－さいばっばー－でしょー－おっとー－やくざー－・
のーちんー－いけはー－いいこーだったー－さいこー能力あるのにー－しんだー－
いいやつ開けんねー－んー－さいこーおわたくー－さいー－おわおわーコリアンいおいおー－だけどおわー－・
おわよー－まじよー－－
さいこー－やんー－ここしー－あんなー－－しょーかいー－いけんねんー－おきんわー－おきなわー主計ー－おわおわー－

0041名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:02:17.68ID:RNQsZK49

まず米は野菜カテゴリだぞ
西洋人からみたら米食ってることは野菜食べてることだ

日本人が思ってる野菜と西洋人が思ってる野菜は違う
つまり米くってる日本人は健康だと思われてる

そういう前提を抜きにこんな話を出す科学板は似非

0042名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:03:46.71ID:RNQsZK49

>>12
コメは野菜だぞ
区別するな

0043名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:07:50.52ID:6J+qv1Hz

じゃあホモエモンは50歳ですでに
認知症になってるんだろうな
やたら攻撃的になってるし

0044名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:12:13.77ID:1nmOTRRo

マジかよ俺ヴェイガンになります

0045名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:28:28.47ID:dYDJ1PSU

これは、嘘です。
ソースは俺ｗｗｗｗｗｗｗ

0046名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:41:05.94ID:bfvwxQBG

野菜大好き！昨日は里芋を食べたよ😛

0047名無しのひみつ

2022/08/06(土) 09:55:31.55ID:8kogfDJ8

野菜ジュースじゃダメですか？ww

0048名無しのひみつ

2022/08/06(土) 10:40:13.62ID:YKwniHtp

0049名無しのひみつ

2022/08/06(土) 11:53:26.05ID:6onwHi3t

要は栄養学的に肉も野菜も食えって事だな

0050名無しのひみつ

2022/08/06(土) 11:56:04.64ID:6onwHi3t

>>19
高血圧でも負荷が掛かって認知症リスクが上がるらしいぞ

0051名無しのひみつ

2022/08/06(土) 12:02:42.94ID:6onwHi3t

>>41
なんか最近常々言われてるけどそれ疑問なんだよね
炭水化物の概念は西洋から来てるし、経験則的に主食はエネルギー量の補完に最適な糖質源となる穀類で一括りになってるのに
明らかに人種・民族の認知の隔たりとはならない

穀物は確かに野菜だがどちらにも広義的な認識に過ぎない
「車や飛行機はつまり何ですか」と聴きまくって「････機械か？」と返せば「コイツは車や飛行機を機械としてしか認識していない」
とつまみ上げられるような俯瞰のされ方をしてるのはおかしい

0052名無しのひみつ

2022/08/06(土) 12:57:07.89ID:s8eowl2l

　
●馬鹿　「米は野菜だニダ！」

●国民　「あのなぁ、野菜が重要なのはビタミンが豊富にあって脚気など防ぐことにあるんだ。
　　　　　　米にビタミンがあるか？」

●馬鹿　「うぐぐ」

0053名無しのひみつ

2022/08/06(土) 15:39:33.98ID:X2NoSz6S

> 一方で、果物の摂取については、1日200g未満の人と1日200g以上の人の認知症リスクに、有意な差は見られませんでした。

これと

> 最後に、個々の栄養素と認知症リスクの関係を検討したところ、ビタミンA、リボフラビン、ビタミンC、
> マグネシウム、カルシウム、カリウムの摂取量が多いことは、あらゆる認知症リスクが低いことと有意に関係していました

これはどういうことなんだろう
ビタミンCのみで有意に関係することが観測できるなら果物の摂取量にも有意差が表れないとおかしいような

0054名無しのひみつ

2022/08/06(土) 15:50:30.53ID:X2NoSz6S

あと

ビタミンA　　　うなぎ　レバー　バター　卵黄
リボフラビン　　海苔　抹茶　煎茶　わかめ
マグネシウム　抹茶　わかめ　納豆　豆腐
カリウム　　　　海苔　わかめ　豆腐　マグロ　鶏のささみ

このへんはこれで代替できそう
野菜食いたくないけどボケたくないやつはこれ食え
お茶と海苔と豆腐とわかめの威力よ

0055名無しのひみつ

2022/08/06(土) 20:11:19.67ID:TbbZ+Fjr

>>51

>>41の言ってることは事実上のウソ、デタラメだよ。こういう場合の野菜は穀類は入らない
そういう分け方をしてるケースもあるってのを全てと解釈して、それのみしかない、
ということにしたいだけ。根底に欧米への偏見、差別意識、あるいは劣等感のようなものがあるんだろうが

0056名無しのひみつ

2022/08/07(日) 01:01:30.70ID:mjrdv7e1

米は野菜
肉は濃い野菜

0057名無しのひみつ

2022/08/07(日) 06:07:09.26ID:1bdS0NEZ

　
　　　ビシッ　　／￣￣￣￣＼
　　　／￣＼（　　人__　.　.　　）　　米は野菜！
　 ,　┤　　　ト|ミ/　ー◎-◎-）　　　
　|　　＼＿／　ヽ　　　　(_　_)　）　
　|　　　＿_（￣　｜∴ノ　　３　ノ　
　|　　　＿_）＿ノヽ　　　　　ノ　
　ヽ＿＿＿）ノ　　　））馬鹿ヽ.　

0058名無しのひみつ

2022/08/07(日) 14:49:12.62ID:4LN9Q6YO

>>1
炎症抑える成分とか入ってそうだからな
野菜に

0059名無しのひみつ

2022/08/07(日) 14:50:40.49ID:chxEmvxB

ヴィーガンはボケてるというのに

0060名無しのひみつ

2022/08/07(日) 15:16:32.95ID:+P6y529g

>>1なに食ったってボケる奴はボケるんだよ、嘘こくでねぇJA！の回し者！

0061名無しのひみつ

2022/08/07(日) 15:37:17.49ID:9K2+lwik

血縁関係者に認知症患者がいる場合
認知症の発症リスクが高まることは
医学界では　あたりまえの所見

0062名無しのひみつ

2022/08/07(日) 15:43:23.01ID:5uLEEEEO

>>61
やはり遺伝は関連しないと言えないような事実が多いんだね

0063名無しのひみつ

2022/08/07(日) 15:55:49.96ID:ZG7PYZNB

スイカ食べればいいのか

0064名無しのひみつ

2022/08/07(日) 15:56:33.25ID:ZG7PYZNB

>>61
野菜食べない家系なんだろ

0065名無しのひみつ

2022/08/07(日) 16:06:55.90ID:80/R/Ack

日本の野菜は品質が良いからな。
海外で同じ事が言えるかは微妙

0066名無しのひみつ

2022/08/07(日) 16:21:47.38ID:NFtX8H5g

気を付けてもなる人はなる
遺伝だろ

0067名無しのひみつ

2022/08/07(日) 16:50:01.53ID:/HlXkmCQ

マルチビタミンのサプリじゃダメなのか?

0068名無しのひみつ

2022/08/07(日) 21:04:00.82ID:hENuR3ZE

>>52
米にはビタミンあるやろ

0069名無しのひみつ

2022/08/07(日) 22:59:06.40ID:FNviw6gB

割高な野菜買える層は裕福で健康っていつものパターン
お前らは半額弁当食って朽ちていけばいいんだよ

0070名無しのひみつ

2022/08/08(月) 00:28:24.44ID:7Bd3y68d

今日も朝食は野菜ジュールぶっかけご飯でした。

0071名無しのひみつ

2022/08/08(月) 06:21:43.16ID:ZozV5y0G

>>68
マジで言ってる？ビタミン豊富なのは玄米
5分づきくらいでギリギリ、無洗米なんか空っぽだぞ

0072名無しのひみつ

2022/08/08(月) 07:22:19.84ID:6UmxJaqQ

>>71
精米するとビタミンB1が5分の1ぐらいになって脚気になるって所だけ注目されすぎて
精米すると何も残らないみたいな印象になってねーか

0073名無しのひみつ

2022/08/08(月) 07:50:50.69ID:LcKRQT6c

>>71
米を磨いて出た米粉で作るのが煎餅だろ
煎餅食えば米のビタミン取れるな

0074名無しのひみつ

2022/08/08(月) 08:07:32.78ID:zGMnkaxK

だから、有機野菜を作れば、ネットで高く売れるんだよ。

田舎に移住して、タダ同然の畑付きの空き家を買って
畑で野菜(特に香味野菜やハーブ類)を無農薬で栽培して
配送と集金はヤマトにお任せで売りまくる。販売用ウェブ
サイトは素人でも直ぐ立ち上げ出来るのが有る。

0075名無しのひみつ

2022/08/08(月) 09:21:58.20ID:7Bd3y68d

玄米でなくても胚芽米が栄養的にはいいと思う。

0076名無しのひみつ

2022/08/08(月) 16:58:47.54ID:I+tAWIS4

玄米もいいけど押し麦が値段も安いしCP高い

0077名無しのひみつ

2022/08/08(月) 17:09:08.82ID:Bxx7srmv

野菜の何が効果があるのか、はいやり直し

0078名無しのひみつ

2022/08/08(月) 17:39:03.94ID:EdRF9a/p

>>3
毛細血管詰まるんじゃねーの？しらんけど。

0079名無しのひみつ

2022/08/08(月) 17:55:06.79ID:B867YfMB

野菜食ったって草食動物じゃないんだから、栄養にしてくれる細菌がいないだろ。

0080名無しのひみつ

2022/08/08(月) 18:22:30.79ID:Ns2kx/+/

>>10
スイカ、メロン、イチゴ、トマトは野菜な
果物はリンゴ、ミカン、梨な
もうこれで違いわかっただろw　知能テストみたいだなw

0081名無しのひみつ

2022/08/08(月) 18:28:07.99ID:Ns2kx/+/

>>52
ツッコミ待ちかよwww

0082名無しのひみつ

2022/08/08(月) 18:29:55.95ID:Ns2kx/+/

ハゲに効く発毛野菜見つけるまで研究してくれw

0083名無しのひみつ

2022/08/08(月) 19:33:24.16ID:1ZkRo8Hi

>>1
野菜ってより水分だろ

0084名無しのひみつ

2022/08/08(月) 22:51:07.96ID:KfzUNS+w

>>1
こういう研究結果には何とも言えんな。
こうなる結果を求めてただろうし。
タバコの研究と一緒でしょ。

0085名無しのひみつ

2022/08/09(火) 20:16:10.18ID:Nj9lE4ok

全然違うと思う

0086名無しのひみつ

2022/08/10(水) 00:32:13.88ID:2QNaPAA6

>>10
木に生るのは果物
木に生らないのは野菜

0087名無しのひみつ

2022/08/10(水) 01:03:23.84ID:elzmAocw

降圧剤
コレステロール下げる薬
減塩

0088名無しのひみつ

2022/08/10(水) 17:42:06.44ID:4Twb9d4W

米は野菜ではない
なぜなら八百屋で売ってないからだ

0089名無しのひみつ

2022/08/11(木) 07:17:18.37ID:Jz/Xh0XH

田舎のジジババたちは自家用の野菜をせっせと作って
毎日バリバリ食っているせいか、元気なのが多いわ
90歳、95歳で野良仕事やってるし頭の方もしっかりしてるし

0090名無しのひみつ

2022/08/11(木) 13:49:05.42ID:83V5Lal9

>>10
食事として食べるのが野菜
嗜好品として食べるのが果物

0091名無しのひみつ

2022/08/11(木) 16:34:04.72ID:aERtUhel

フライドポテトは野菜

0092名無しのひみつ

2022/08/13(土) 00:30:49.78ID:hh9HnKCg

認知症になってしまうと野菜を食べなくなる、という逆の関係であったりしないだ
ろうね？
ところでバナナは野菜でしょうか？

0093名無しのひみつ

2022/08/13(土) 00:44:02.97ID:tS/iuQ7C

ラーメンは野菜

0094名無しのひみつ

2022/08/13(土) 01:24:42.30ID:hh9HnKCg

草食動物は肉食動物よりも長生きであって、かつ認知症を発症し難いのだろうか？

0095名無しのひみつ

2022/08/13(土) 03:03:03.19ID:hh9HnKCg

必須アミノ酸とブドウ糖と必須脂肪酸、必須なビタミンと、カルシウム、
ナトリウム、マグネシウム、微量元素。
それらを寒天の粉とよく混ぜて寒天を溶かして鋳型に入れて作ったゼリーは、
それだけを3食の代用として、完全な食事になり得るだろうか？

＃ひとは、パンのみにて生きるにあらず、

0096名無しのひみつ

2022/08/16(火) 03:37:46.91ID:QPgVZO4x

アブラナ科やね

lud20240615101546

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【健康】野菜をよく食べる人は認知症のリスクが低い 日本人の研究 [すらいむ★]

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