◎正当な理由による書き込みの削除について： 生島英之とみられる方へ:
【提言】男磨きのプロ「下半身の筋トレはスタイル悪化につながるからするな。上半身だけやれ」 [308389511]->画像>10枚
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正論
脚鍛えてるやつ、バカですw
意味ないよ
これマジ？
上半身に対して下半身が貧弱すぎるとバランスが悪くない？
でもデブは下半身を重点的に鍛えろ。そっちの方が痩せる
動画ラインナップキモすぎ
見た目の問題よりも
強男足り得るメンタルとか行動を学んだほが良いと思うわ
スクワットしてたらチンコバキバキになったからスクワットは欠かせない
心配しなくても並みの筋トレくらいじゃムキムキになったりしないから
>>1 それはビルダーやラガーマン級のマッチョだろ？
毎度毎度反筋トレ派は極端なんだよ
健康のためのトレーニングなら下半身からじゃないの？
フィジークの大会ってあるけど
あれ体がアンバランスでキモくね
>>30 服脱ぐ時なんてゴールの直前なんだからセーフやろ
>>1 そりゃ筋トレしだすと信者失うからなw
筋トレする奴はこんな動画見なくなるわ
これマジ？
上半身に対して下半身が貧弱すぎるとバランス悪くない？
むしろ下半身しかやらない
長ズボンしか履かない
マジで他人に筋肉見せつけてなんになるの？ホモかな？
足ほっそい男パッと見スタイルよく見えるけど
よく見ると気色悪い
お前らどっち信じる？
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筋トレしたらムキムキになると思っている女と変わらんな
説明文見たら10年かけてこんなアホなこと言ってんのか
みのもんたがふくらはぎは第二の心臓だからと一生懸命鍛えてたけど認知症になってしまったからなw
このスレで下半身も鍛えろって言ってる奴は実際モテまくってるんだよな？
足腰はガチで鍛えとかんと
老人なってからガチで後悔するからな
今現在筋肉が無い奴ならどんなに頑張ってもムキムキになんてならないから安心して筋トレしろ
かっこ悪い筋肉ですね
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確かにタクヤさんが下半身ムキムキだとさらに面白い体型になってると思う
筋肥大しない程度に全身鍛えろよ
脚だけ異様に細いとキモいぞ
かっこいい筋肉ですね
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こいつに嫉妬して叩かせたいのはわかったからもうそっとしといてやれよ
若い子の視点だよねこれは
30代になると社会的地位の方が大切だから
病気しないように継続した努力をするため足は太い方が良い
大学生の話ならこれはそうだと思うね
この人はカッコいいっていうのを物質だとか形状に求めているあたり咀嚼できていないと思う
各人それぞれ取り巻く環境下で最善を尽くして洗練させていくことがかっこいいんであって、特定の結果を何でもかんでも誰にでも当てはまると流用しようとするのはダサいんじゃないか
しみけんはスクワットしろって言ってた
俺はしみけんを信じるよ
隠していてもよく見るとズボン越しでもヒョロい脚はわかるからな
やっぱり脚とケツはデカくて太い方がカッコいいぞ
ゴッドタンのチキンレッグのノリができた時は面白かった
そりゃボディビルのプロレベルで下半身鍛え過ぎると服着たときおかしくなるけどそんなやつほぼいねえだろ
>>53 当たり前だろちんぽ使う必要あるから鍛えてるわけだし
モテるために鍛えるんじゃないのモテるから鍛えてるわけ
ちんぽをしょんべんにしか使わないなら鍛えなくていいよバキバキにする意味ないし
この「鍛える」ってのは体重に更に１００キロ追加してみたいなのだろ
健康の為のスクワットと全然ちゃうわ
チキンレッグって無茶苦茶バカにされるらしいなｗｗｗｗｗｗ
足が短く見えるから一切鍛えるな
チキンレッグ全フリしろが垢抜け大学で教えること？
そろそろこのオカマのシリーズウザいんだが
NGしないと毎日立てる予定？
ちょっと鍛えだけで短く見えるならそもそも短いんだよ
上半身だけで下半身貧弱の人志松本むちゃくちゃスタイル悪く見えるけど
この１０年ピチパントップヘビーの異常なファッションに慣れすぎて感覚麻痺してんだよｗｗｗｗｗｗｗ
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いいかげんアップデートして普通の感覚に戻れよｗｗｗｗｗｗｗ
>>47 実績のあるしみけん信じるに決まってるやろ
下半身そんなむきむきまで鍛えるようなやつは筋トレが趣味だよ
そんな範馬勇次郎みたいにならねーよ
筋トレの前に頭鍛えろ
上半身に対して下半身が貧弱すぎるチキンレッグもスタイル悪いけどな
尻も鍛えないと男でも貧尻ダサいし
スタイルより内面に疑問がある
プロのスポーツ競技者でもないのに腿が太かったりすると何やってんの？この人…って感じ
人間の形状は生き方が反映されるものだよ
それを形から追い求めるからおかしなことになる
友達で上半身だけ鍛えて脚全然鍛えてない人いる
ちなみにベンチプレスはノーギアで体重の2倍以上腕回り50cmくらいあるけど脚も腕回りとおなじくらいでちょっとフリーキー
足を鍛える方が大事
重要度で言うと足＞＞体幹＞＞肩＞＞首＞＞腕
こんなアホな意見に同調するのは同じようなオカマ野郎だけ
こいつは競輪選手みたいなガチムチの足を想定しているんだろうけどそんな足には一般人はなれないっての
鍛えてないのに足が太い俺はどうすりゃいいのよ
しかも足短いから体型がダサすぎて絶望よ
相撲取りの下半身かっこいいよな
ケツから太ももの筋肉凄すぎる
こういう何にも趣味とかなさそうな無意味人間なら服のために体型優先できるんだな
一般人が足を鍛えてもマッチョにならんから
最優先で足を鍛えろ
黙って格闘技でもやってろそれが一番健康的だし、体も鍛えられるし、精神も腐らないから。
スタイルなんて骨格で決まるんだから鍛えても長く見えんだよ
手足短いやつで筋肉ないのはただ細いだけ
下半身太いと威圧できるから気分がええわ
弱者は上半身だけ鍛えとけ
>>139 チキンレッグどもが決して到達し得ない境地だ
天賦と心得よ
足が太くなるってめちゃくちゃ追い込まないとそうはならんから
チキンレッグを免れる程度に鍛えとけよみっともないから
チキンレッグとか言ってるやつ馬鹿だよな
そんなん男しか気にしてないし下半身鍛えても男にモテるだけ
ホモなの？
>>153 後期高齢者になっても自分の足で歩けるといいね
そもそも今現存して歩けてる高齢者って筋トレなんかしてないよな
スクワットするくらいではたいして脚太くならねえよ
1年かけてバーベルスクワット100キロまで上がるようになったけど太くはなってない引き締まっただけ
スクワットやらないでどうすんだよ
むしろ上半身トレが懸垂と腹筋くらいしか要らんわ
サッカー部がかっこ悪くなるのは昭和の時代から言われてたな
上半身だけでかいやつとか気持ち悪いだけだろ
松本の気持ち悪さ見て見ろ
>>153 モテたいのなら筋トレなんてしてはいけない
女には不気味がられるだけ
特に上半身だけでかいやつとか妖怪みたいに思われている
ケツが小さい男には魅力を感じないという女は少なくない
杖ついてよちよち歩きしてる爺見るとスクワットしろよカスて後ろから蹴り入れたくなるわ邪魔すぎる
50過ぎたら貯筋しろよ70過ぎてたからじゃおせーぞ
>>1 ID:jcWRWpaL0 BE:308389511-2BP(1000)
↑
モーホー。wwwwwwww
モーホー特有のアスペルガー。
だから、統一教会にそのまま洗脳される。
洗脳されてるのに、スレタイが時々ブレて一貫性がない（右なら右、左なら左、中立なら中立）。
幼い。
きみには政治スレは無理っぽい。
きみに合ってるのは、モーホーファッションスレだろう。
全く脚トレしないのはさすがに
自重トレくらいは必要
>>158 ふ、ふふふふふふ腹筋wwwwww
ケンモジジイってなんで筋トレの話題になるとIQ30下がるんだ？
チキンレッグはマジでダサくないか？
アレになるくらいなら上も鍛えないほうが良いだろ
lud20250124043804このスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/poverty/1737194210/
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