(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

＜ＮＰＯの杜＞ＳＤＧｓとＮＰＯ　貧困対策、身近な活動を

目にすることが多くなった「ＳＤＧｓ」。
「Ｓｕｓｔａｉｎａｂｌｅ　Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ　Ｇｏａｌｓ」の頭文字を取ったもので、エス・ディー・ジーズと読みます。
一体、何のことでしょうか。
https://www.kahoku.co.jp/special/spe1179/20200203_01.html

うんち

便所牛丼

霞

ご飯に塩かけたりして糊口を凌いでた時期があったわ

穢い蛆虫
人間じゃない恥知らず乞食
死ぬべき穢らわしいゴミ

朝　食べない
昼　吉野家
夜　ケンモメシ

だいこん

ケツマイモ

ｹﾂｲｸ

サツマイモ

1日700円以内ってすごいな
東京勤務なら昼だけで超えるじゃん

ゴミみたいな飯のせいで、将来食費を上回る病院代を払い続ける事になるけどな

吉野家並盛
12000円

昼夜各千円で月六万が普通だろ

野草

松屋の牛めし　380を昼夜毎日2食でも
760×30で22800円

割といけるんじゃないか？

自炊と半額弁当

誇り

>>13
じゃあ毎日収入に見合ってない豪華な食事を続けて破産してホームレスからの福一行きのほうがいいのか？

クソみたいな食生活で糖尿病になって後悔する情弱だからな
こいつらは自費でやらせろ

>>17
地元に松屋がない

自分飲食店勤務で朝昼まかないが出て運が良ければ残り物弁当にできる
まあ持ち帰りは許されるまで5年かかったけど

ありがとう

20年前から言ってる額同じだよね。
物価上がってるのにおかしくね？

自炊するようになってデブになったが
毎日うんこ出るようになった
月3万円強

納豆パスタ
納豆パスタ
納豆パスタ

いや無理だろ
王将でも10食ぐらいしか食えないやん

自炊すると変なの買わない限り逆に使えない

自炊すりゃいけんだろ。魚なんか１尾100円だ

朝なし
昼社食400円
夜納豆ごはん、おかず1品

何があって人間いつ死ぬかわかんねーんだからさあー
食いもんくらい好きなの食えば？
セコセコ貯金したってつまんねーだろ

納豆、豆腐、卵、鶏胸肉のローテなら

米2合炊いて3パック入りの納豆
パスタ400g茹でてオリーブオイルと塩
外食一切なし

無理無理！

餌やるのわすれてたこの時間に出せればいいのに

>>21
下手に外食三昧よりもよっぽど健康的な食事できるぞ

ととてが毎日野菜とか拾ってくるから一食はソレかな

母親に作ってもらってるから

パスタパンフルーツ自家製定食で500円でたんぱく質100g取れるけど

自炊なら余裕
もやし
卵
大根
は常時冷蔵庫にある

朝目玉焼きトースト32円
昼納豆パスタ38円
夜野菜炒めご飯味噌汁80円
自炊余裕

単純計算、１日700円じゃん
スタバで呪文唱えたら終わっちゃうよ？

親が寝てる間に冷蔵庫と炊飯器あけたら自炊とか楽勝だろ
減ったら勝手に増えてるしな

豆腐オススメ

やっぱ鍋が攻守最強

真の貧乏人はパスタを食う

>>40　名前からして全然とれなさそうなんだが…どういうコトだ

自炊してるから3万以内に収まるわ
平日昼は社食だけど

(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

ここらへんで

仕事してたら5万は超えるな。ストレスで美味しいもの食べたくなるし。
美味しいものは高いしさ

釜玉うどんだな
安いし栄養バランスもいい
あとはバイトの賄いとか廃棄とかでしょ

日本なんてそこらに食い物だらけじゃん

>>7
社畜の食事はマジでこれだぞ
晩飯に第三のビールとストロングチューハイを付けるのが唯一の贅沢

サプリとプロテインだけで月6000円使うわ

外食一切せずに全部自炊すれば2万どころか1万でも余裕
でも段々ワンパターン化して飽きるし
たまには良い物を食べたいし付き合いもあるから外食は避けられない
って考えると理論上は余裕でも実際は厳しい

自炊したら余裕だろ

金かけりゃ即ち健康とは限らん、
カップ麺、コンビニ飯なんかは無駄に金かけて
健康も損なうパターンや

すげーデブそう

金を徹底的に使わず
景気を冷え込ませ社会や国に復讐するのが
ストレス解消やけど

夜はまあカップラーメンとかで凌げたとして昼はどうしたって金かかるな
弁当なんか作りたくねえし

お前らこどおじだから栄養たっぷりのもん食ってるんだろ
一人暮らしでそんな生活してたら調子壊すわ

セミ

>>60
バカにされてたサイレントテロが効果上げてるな

野生動物つかまえて食うことも考えてる
鳥とかなんでも食えるやろ多分

無職で全部自炊ならちゃんとした飯で2万いけるけど仕事しながらは無理
しんどくて飯なんぞ作る気にならん
吉野家松屋王将だわ

普通に無理だろ

人間らしい下限として25000はほしい

嫁には2万しか渡してないな

>>32
すげーカワイイねキミ＾＾

>>37
そう思い込みたきゃ思い込めよ
ションベンから糖やら血やら出ても自費で全部やれよ

玄米胸肉卵マルチビタミンで何とかなる？

社食なら2万で余裕だよな
寮って最高だわ

ジュースすら飲めないだろうな

・10品目程度のベーススープをアレンジ
・食物繊維重視の煮物を何種か小分けにして冷凍しておいて毎日一品添える
・パンは自分で焼く、米を主体としない主食構成にする
・副菜だけは気分に従う

この辺でおっさん自炊でも余裕

社食のあるなしと朝飯食う食わないと酒飲む飲まないでかなり違うと思うわ
朝食食わない社食あり酒飲まないだと2万で余裕だろうし
あとは友達いないとか彼女いないとか

そりゃけんもう君は必要カロリー等しか取らないからな、しかも食いたくて食ってるわけじゃない

実家住みなら外食費しから掛からないというやつやろ

>>76
なんでそんな真面目に生きてるのに底辺なん？

>>65
マジで最小限ならディスカバリーチャンネルみたいに山にこもって川沿いにシェルター作って狩りしてれば行ける
あとは野生のメスがいればいいんだがいないからオナホだけは持参かな

前嫌儲に恐ろしい奴いたよな
納豆買う金もないからって自分の足の匂いおかずにして飯食ってるおじさん

トップバリュの袋麺とか食べてそう

>>75
どんだけ冷凍庫デカいんだよ

>>17
松屋の牛めし（冷凍）230円 + ごはん50円 + みそ汁 20円 = 300円
2食で600円 x 30 = 1万8000円
余裕

もやし、ごつもり、出前一丁、卵、豆腐、納豆
余裕だぞ

>>78
なんだ親が出す飯0円なんか
そんなん食費0円で生きれるだろ
バカじゃねえか

>>37
福一行って金稼いでくれば？

野菜と肉煮込んで食ってるわ三食で一日500円以下
まぁ酒とかお菓子で節制分が飛ぶんだけどｗ

昼飯だけで超える

自炊してればなんとかなる
地物野菜と豚魚で

>>84
そんな同じもん食えねえし一日2杯とか少なすぎる

ていうか1日1食で充分持たね？
ここに到達できればグンと食費減るぞ

学生の頃やってたけど多少頑張れば

炭水化物：オートミール1日100g　（～50円）
たんぱく質：豆腐150g、納豆1パック、卵2個、鳥むね300～400gぐらい　（～250円）
脂質：知らん
ビタミン・ミネラル：大量の野菜と果物（1日の食費700円とすると400円充てられる）

これを朝晩に分けて食う
ぼっちだから昼飯は抜きね

うんことか食ってそう

ID:SIM/yiH/M

真正のバカ

10年前ならギリいけたけど体感的に食品が3割くらい高くなってる

>>90
野菜タダでもらってるかっぺとか知らねえよ
そんなん全部貰えば0円で生きれるだろ
バカじゃねえの

>>50
栄養失調で体壊すやつ

>>92
持つよな
小腹が減ったらチョコか飴でも舐めてりゃ余裕

朝パン一枚
昼食わない
夜ストロングゼロ×3

これで1食平均100円

田舎だと食べきれないくらい野菜を作る
年寄りが多いから
野菜は近所からもらえることが多い
あと米も実家で作ってるから
相場の半分ぐらいでいける

>>92
中学生に力負けしそうなヒョロガリオカマジジイの出来上がりだな

朝�ｨ茶漬け
昼�Pンモ弁
夜�Rスト安い飯を作って食べる

これで500円くらいだ

クサフグ

一回カレー作ったら3日くらいカレーとか

パスタをポン酢で食うと美味い

>>83
実際上開きの冷凍庫別で置いてる
ものぐさかつ家を空けがちな一人暮らしにはこっちのが便利だわ

ニートとか以外無理だろ
働いて2万とかガリガリになるわ

一日三食をやめるだけで余裕
寝る前に食う必要ない朝昼でOK

10万くらいは許容範囲

米食ってチュウ

>>109
ガリガリやん
死にそうやろ
ナマポニートとかか？

小麦粉と塩だけで過ごしてる奴には驚いたわ

朝　昨夜の残り
昼　コンビニおにぎり
夜　2食分作る

>>102
173センチ67キロだが？
まあ大谷翔平みたいのがきたら負けるかな

>>109
生きてる意味ないな

スーパーで休日に一週間分の食料買って2000～3000円くらい

まぁ一日一食というのもあるけど余裕
米は玄米で毎月2kgで足りてるわ

一日一食だと外食しなくなるな
外食は野菜が足りなすぎる

基本はかぁちゃんが作る飯で二万は外食代とかだろ

炊き込みご飯いいぞ
三合のお米＋2～300円で贅沢気分な食事ができる。

>>21
糖尿病の原因が分かってないヴァカ死ね

>>115
お母さんが出してくれるご飯は0円で計算してるのかな

>>116
飯以外に俺には意味があるから...
同じにしないで＾＾

コメ1日２合（４杯分）としても80円くらい

米自炊なら10kg3000円の米で一食30円せん、
あとは肉、野菜どんだけ摂るかだわ、
朝は卵かけご飯や梅干しに味噌汁でいいし、
肉分は毎日スーパー行かずともシーチキン缶で補える、
米研ぎが面倒くても餅、即席麺、カップ麺、パスタの
常備があれば飽きもない、
基本米で食ってりゃ月1万超えはまずない、

あとは外食の意識の問題、
丸亀やマックみたいなケチなもんは最初から食わず
一食1000円以上のそれなりのものか
中華料理店の日替わりランチorラーメンセット680円か、
お役所食堂のバイキング600円食べ放題に絞った方が
満足度高い、その分回数は少なくて済む

英一郎とかも私の食費は0円ですからとか言ってそう

>>122
食う量減らしてる時点で意味ないよ

>>115
腹だけ出てて手足細そうw

ミニマリストなら1日1食だろ
食材は買った日に食べきる
冷蔵庫もいらない

>>118
そういうことか
誰とも付き合いない子供部屋おじさんがお母さんのご飯0円にしてたんか
それなら分かるわ
昼食1000円で20日働いたら2万円だもんなｗ

日本っていつからこんな貧乏になったんだってくらいクソみたいな底辺がたくさんいて悲しくなるスレだなここ

>>130
日本じゃなくチョンモウやで
政党支持率0.6%とかの政党支持してる異常者やん

食費2万って実際きついよ3万ならいける。
米10kgがそもそも4000円ちょいするし、おかずや調味料買い替え、肉も普段から食えるようにするとなると3万円くらいあると楽。

楽ってのは、鍋するならスープをいちから作るレベルではなくスープだけ市販の買ってきて野菜入れるだけ、
とかある程度ショートカットできる。

>>128
脳ミソもミニサイズだな

食事回数切り詰めるやつは反動でなんか消費するから
駄目だろ、食に楽しみ見出さない奴は
生きてる甲斐もなくなって自殺するか
ポックリ行くようになるのが相場だし

>>79
え？おれの話してないよ？
その読解力だとやっぱり底辺なの？

>>132
鍋とか作ったら彼女とでも5000円くらいかかるけど

>>126
だから同じにしないで＾＾
俺は俺以外に金使うことのほうが好きなの

無理だと思ってたけど最近食事改善して
凝ったもの食おうとしなければ行ける気がして来たわ

>>21
金かければ糖尿病にならないと思ってんのか
ばーか
今すぐ死んどけ猿

自炊はセンスと知識と経験が全て
それらが無い奴はまともな自炊生活なんて出来無いし
栄養価無視の不味いもん作って外食の方が安くてマシとか逆ギレするのがオチ
まぁそれでも食費は30000円は掛けないと満足度の高い食生活は無理というのが俺の結論だけどな

栄養価無視で一ヶ月だけ凌ぐとかなら20000円でもいけると思うぞ

米よりパスタが良い点は
いちいち茹でるので食べ過ぎない

>>137
競馬とか競艇とかに金使って全額無くすとかか？
そういう頭おかしいナマポとかならできそう

そりゃ、色々と試行錯誤して少なくしようと思えばできるだろうけど
そうまでして、食費を削減してまで他に費やす事がないんだよな

ニートの時でも3万くらいだったわ
実家から米や野菜おくってもらってるんだろ、卑怯くせえよなあ
働き始めてからは3.7万くらいだわ
食事補助があってこれ、同僚とコーヒー飲むからしょうがない

>>134
極端なんだよなぁ
バランス良く3食食えば良いのに抜いてるって時点で僕はゴブリンですって言ってるようなもんだわ

>>145
チョンモメンパヨクアベガーとかレスだけでゴブリンと分かるよな

>>131
自民党支持者ならアベノミクスの効果で所得上がってるから、無理に食費切り詰める必要もないわな

3食食うってただの固定観念だぞ

お金の問題じゃない
食費を安く生活する知恵を使うのが楽しいだよ
金など山ほどあるから楽しめる
本当に金がなく節約絶対はストレスだよ

>>91
同じもの毎日食ってます
1日1食の人もいるし2食で十分ですよ

>>144
それ交際費じゃね
そこ食費にされたら俺の食費も飛び上がるんだが

1日1食だから1万でも余裕

>>147
食費を切り詰めるとか人として一番終わってるだろ
食費なんて安いのに
とまうせパチンコとかギャンブルとかで金無くしてるナマポのゴミとかなんだろな
そんで計算もできねえから2万円も嘘だろ

底辺SIMやナマポヘアプアがこぞって顔真っ赤でマウント取ろうと試みてる時点でお察しのスレ

>>150
そんな生き方おれには無理だわ

暇だった大学時代は2万でも余裕だったな
働きながらは無理

健康にってのなら業務スーパーにある
押麦混ぜて炊くとか、プロテインで補えば良き、
トマトジュース、豆乳、ヨーグルト、
菜っ葉、ネギ、ドライフルーツなどもよい

サプリやドリンク剤なんぞに頼るのこそ情弱の極み、
金の使い所間違ってる

業務スーパーとローソンストア100で余裕ですよ神

>>156
大学時代はできてもそんな生活したくねえ

一人で戦時中ごっことかしてて恥ずかしくないのかね？
食費に月10万くらいかければ外食の幅が広がって話題も増えるだろ…

あの貧乏漫画牛丼を二日かけて食ったみてえな基地外だろ
できてもそれしてたらガリガリになるわｗｗｗ

>>144
米野菜送るとか不経済だろ、
その送料でいくら現物が買えるやら、
現金くれる方がマシだ

2／6までかつやのとんかつ定食594円やぞ
って事で今かつやなう

>>120
>>139
糖尿予備軍のゴミが発狂してて草
長谷川豊さんに殺せ！！！！！！！！！って言われてビクビク震え上がってたんだろうなこの半カタワｗ

>>164
クソワロタｗｗｗ

節約するなら月じゃなくて週毎に使う金わけたほうがいいと思う
おれは大学の頃それで東京で9万で生活してた
週に4000円で生活してた
節約すると月末に繰り越したお金使えるのが楽しかった
こういう縛りしてるとお米買うのがきついんだよな
だからネトウヨパスタの人がお米買うのが夢ですとか言ってたのよくわかるわ
おっさんであれやってるのはやべーけど

けもフレで美味しいものを食べてこその人生ってフレーズでハッとしたけど金ねンだわ

>>166
あれマスゴミの嘘やで劇団員
実際はナマポが人権とか言ってるパヨクが底辺生活してる
平日昼からアベガーとかしてる奴ら

友達も出来たことがなく
恋人も出来たことがなく
働いたこともなく
高齢で童貞
ナマポを受給しながら朝から晩まで嫌儲に張り付き書き込み数は毎日トップ

ヘアプアってよく生きていられると思うわ

２kg入りとかのパスタ、白飯、納豆、卵料理
パスタソースは100円の買うけど旨くないしコスパも悪いな

食費2万だと野菜が高い時に野菜不足で血がドロドロになりそう

1日3食も食べてる奴って太るだろ

昼間外食したらもう無理だな

>>139
少なくとも健康を考えた食事と適度な運動してればならないと思うけどな

>>160
一人の飯より親孝行とか友達彼女と遊びに行くだとかのほうが好きなんだわ

>>171
食費2万とか何のために生きてるのかと思う
ここ数年貧乏生活してその後売れるんだとかいうやつ以外は

アニメ幼稚とか言う前に

果物毎日食べたり、旬のもの食べたいだろ
3万はいるよ

ガリガリだろうな

>>178
3万でも少なすぎるだろｗｗｗ

霞でも食ってんじゃねーの

>>1
いうほどあかんか？

食費だけはかけろ
貧困は食事から

>>1
パスタ食えよ

>>183
全角岩手のナマポが通信費にかけてるとか言ってボロボロの服着て食費削ってるの思い出したわ
あいつ通信費2万円らしい

>>166
パスタはソースをケチャップで誤魔化すならともかく、
レトルトパックや缶詰使えば途端に跳ね上がるがな、
ご飯なら10kg3000円を2ヶ月持つし副食混ぜても
そんなかからん、結局これがベスト

完全自炊すれば月１万で十分よ
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

頭おかしいナマポだろな
おれは趣味に金を使うんだとか言ってるナマポ
収入が極端に少ないから食費まで削らざる得ない

仕事してたときは社食あったから栄養取れてたんよなー

ガリガリの知り合いが食費1万かからないって言ってた
食べるの嫌いだから、野菜とか魚とかを酢漬けにしたやつをちょびちょび延々と食ってるらしい

こどおじなら無料だぞ

>>13
まともな生活してただろうジジババも病院通いで薬漬けだぞ

収入が少ねえ底辺のくせに食費まで削るならくだらん趣味とかくだらん趣味とかやめたらいいのにと思うけどおれは

完全自炊なら余裕だわ
店で食べる6万相当になる

今年は暖冬できゅうり、なすが高いぐらいで
大根、キャベツ、玉ねぎは安い、
全般でも安いから今のうちに良く食っとけよ

>>194
無理だろ30日あるぜ一ヶ月って

>>195
野菜しか食ってないしガリガリやん

パスタソースはトマト缶＋鶏ガラスープ＋塩コショウに余ってる野菜と肉適当に入れて作るんだよ
業務スーパーで売ってる乾燥バジル振りかけると美味い

半額焼き鳥3本150円半額フライ2種100円半額カット野菜50円半額パン5個くらいだいたい300円合計600円
これを毎日二回の食事に分けてハイ、月18000円ね
これにカップラやお買い得冷凍食品付け足してだいたい月2万でおさまるよ
ちなナマポ
余ったお金は5スロに費やしてハッピーギャンブラー生活よ

>>136
え？5000円って一回の金額じゃないでしょ？

鍋スープのもと270円(750mlで1人なら丸1日分以上食える)
豚肉400円(買うのは400gでほぼ100g100円。使用するのは200g)

あとは好きな野菜適当に入れるだけだから、
ネギ2本150円
白菜4分の1が100円(1人だけならその半分でも十分な量)
キャベツ2分の1が100円ちょいくらいだけど、その半分も使わない。

その他さらに入れても1回の鍋に1000円くらいしか絶対かからんわ

キャベツやパスタや卵食ってりゃいける
ただ酒入れるとかなりしんどくなる

筋肉モリモリの金持ちがおれの食費は月2万円とか言ってたらすげえけど
そんなやつ食費以外でジムとプロテイン代で2万使うしな
ガリガリの貧困層が食費2万だとか自慢してても惨めやなこいつって思うだけだわ

食費の安さを誇る必要ってあるの？

うまく自炊すれば月2万くらいになるよ
バランスの良い食事も取れる

朝は6個入り88～100円のロールパン2個
昼は冷食と玉子焼き入れた弁当
夜は白菜もやし豚肉豆腐水餃子の鍋
2万は無理だな

3食ごつもり

>>200
何その具材少ない鍋
不味そう

朝カロリーメイト
昼カロリーメイト
夜カロリーメイト

平日夜と全土日を自炊して、1万かからんから
2万も余裕だろう
株主優待や農家から野菜もらう月なんかさらにかからん

bentoに麦めしと卵焼きとウインナーで余裕やろ

>>209
そんなの反則だろバカｗｗｗ
お母さんの飯はただだから食費はただって言ってる子供部屋おじさんやんそれ

乱れる日本語　「フツーにおいしい」など意味不明な言葉が流行 [転載禁止]©2ch.net [743390556]
http://2chb.net/r/poverty/1447570827

森永卓郎「“普通に○○”ってなんだよ。今の若い奴は普通に～が褒め言葉だと思ってるのかよ」 [274141358]
http://2chb.net/r/poverty/1521975848/

>>203
ちゃんとした食事なら凄いと思うよ
俺は面倒だからコンビニのサラダとか春雨スープ合わせてるか月4万くらいかかってる
3万くらいに抑えられたらもっと貯金出来るんだけど面倒くさくてなぁ

>>200
どんだけ高級な鍋の素使ってんだよ
あんなもん白だしやめんつゆ薄めたのと変わらんから
そこを削ればもっと安くなる
ダシは具で取れる

逆に2万円以上使ってる奴は何食ってんの？

ちなみに俺の2万円以下の過ごし方
カレー（一人暮らし一回で6食分作る）
具だくさん豚汁（5食分ぐらい作る）
焼いただけの卵とウインナーと青汁
そぼろ丼
魚の缶詰
冷凍チャーハン
半額弁当
ペペロンチーノ（シーフードミックス入れる）

昼は300円弁当

234 風吹けば名無し[] 2020/02/04(火) 02:21:18.46 ID:feveNHxq0
前にも晒したがこれワイのオリジナルコスパスタ
これで材料費70円くらい
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

250 風吹けば名無し[] 2020/02/04(火) 02:22:59.32 ID:Bf/FWnFw0
>> 234
材料教えてや

266 風吹けば名無し[] 2020/02/04(火) 02:24:31.05 ID:feveNHxq0
>> 250
見ての通りやで

ベーコンと貝とトマト缶とわかめと卵や
栄養価も豊富やで

１日二食なら300円以上使えるぞ？カップ麺と袋サラダと更にもう一品買えるなら余裕やん
遊びにいって食う外食はレジャー費とか交遊費でカウント別にするけどな

自炊なら余裕だろな

>>155
あなたはなぜこのスレに来たの？
今すぐ消えなさい

>>207
いいから欲しい具材もっと言えよ>>200の水準で1000円いってないから+追加の具材入れても3000円なんてとても行くはずない。

そもそも超高級肉入れたいからどうとかの話しならそもそも食費スレにきてレスしてる身分じゃねぇだろうしなww

玄米とサプリメントだけで十分だわ
栄養も取れるしコスパも高い

>>211
さらにかからないというだけで
1万キープは余裕

平日昼間っから嫌儲にいるようなクズは総じて無職なんだから自炊しろ自炊
外食中食ばっか食うのは金払って病気になるようなもんだから社畜も自重しとけよな

>>217
当然別だよ
ホテル泊まったらついてくるしいちいち勘定せん

1パック600円ぐらいの国産黒毛牛肉切り落としを買いだめしとき
まず旨いから外食しなくなる
変にケチってるのがダメ

ご飯パックと納豆は最高でしょう

そういう問題じゃあないんだよ・・・・全部おかん持ちだから(´・ω・`)

ごはん炊いてまでして松屋の冷凍牛丼2回だけどか腹減らない?
30個入りすぐなくなった。

今は朝ソーセージマフィン2個昼チキンクリスプ2個夜チキンクリスプ1個で550円だわ
飲むものは水筒の水道水、休みの日は朝一個。2個食べたらほぼ満腹

炊飯器あるなら米にわかめとか鶏肉とかホールトマト入れて煮込むのもありかもね
炊飯器が上手く使いこなせたらかなり節約できるよなぁー

>>206
( ´)Д(｀)

夕飯だけでも自炊すれば米と味噌汁と肉野菜炒めで一食200円かそこら
昼飯を社食なりで安く済ませて晩酌も控えれば月20000円はそこまで無茶じゃない

月5万は行くわ

普段は節制してるがタカが外れて爆食いする

>>223
引きこもりタイプの無職なら、自炊せずに親が用意してくれるだろ

白飯さえ炊いてれば余裕
朝昼軽くすませて夜は多く食べる

外食なら朝は納豆定食が１番安いよ

納豆とか卵だろ
あとふりかけ

お楽しみなしの自炊オンリーなら可能
たまには外食するかとかドーナツ買ってみるかなんてのは排除される
菓子まで自炊なら初期投資掛かる

デパ地下

>>176
アホだな
一食１０００円の外食より
自炊の２万の方が充実してる生活が出来る

こどおじが想像で言ってるだけだろ

子供部屋おじさんとか言ってる割には、人生サバイバーみたいなヤツが
大量にわいてくるよな、この手のスレは。。料理なんて出来ねえよｗ
俺はカップ焼きそばの湯切りがうまくいったら、最高のスペシャリテだわ(´・ω・`)ｗｗ

納豆とネギでゆゆーˆˆＶ

どんなに栄養バランス考えても12000円くらいだった
2万はどうやってもいかない

>>214
昔はスープ作ったけど調理済みスープのもと買った方が楽だからその値段ね。値段は西友基準。
とくに一人暮らしで週末自炊とかならなおさら。

霧

近所から貰えるから野菜と果物と魚は買う必要無いし１万弱で余裕
田舎でプロパンだからガス代とかは結構かかるけど食費の方はそこまでかからんよ

田舎だと海のもの川のもの山の物と食う者には困らんけどな

>>241
今なら簡単に美味しく作れる動画とかわんさかあるから探してみたらどうだ？
道具がないなら投資にはなるけどやって見る価値はあると思うよ

>>176
なにに比重おいてるかの違いじゃね？
車持ってなくてなにが楽しいんだろとか結婚しないでなんのために生きてるんだろとかピラミッドも見ないで死ぬ人生なんてとか
そんなの個々人で違うんだし価値観押し付けてもしょうがなくね

嫌儲オークション
本日のお題は底辺自炊です

納豆

一食500円×三食×30日×四人家族で計算したら18万円だったわ
家計簿つけてないけど、朝食軽め夕食重めとか比重をつけて考えても、週一か二回は外食もするし、これに近いくらいはかかってるんだろうな

自炊面倒にしても米研ぎ5分すら惜しむような
疲労人生送ってねえだろ、
米ぐらいは炊けよな

汁もんは味噌汁、だしの素、豆腐、麺つゆ、
インスタント味噌汁、春雨スープ、
業務スーパーのシャンタンもどきの缶で中華スープ、
この取り合わせと周回で事足りる

>>7
俺は
朝　食パン1枚
昼　おにぎり1個
夜　米炊いてスーパーの惣菜

>>254
無洗米でOK

100%自炊なら余裕だけど外食あるとなあ

その辺の草食ってる

1日2食ばかりで3食の例題が少ない

今は無洗米あるしな
ごはん炊けないは甘え

自分の体のことなんだし。大人なんだから好きにすればいいと思うよ
子供にそれを与えてるって言うのなら問題にもなるが

朝　しょくぱん二枚にジャムと低脂肪牛乳
昼　てきとうなもの。インスタントラーメン（袋）とか
夜　米と魚をやいたやつが多い

味噌さば缶あれば何とかなる

味噌汁は基本的に飲まないな

>>243
1日１食で栄養バランス考えた上で1食400円で収めるとかすげーな
毎日同じもの食ってそう

J( 'ー`)しが食材用意してるから金銭感覚がないんだろ

>>241
おかん数日いなくなったら遺体で発見されそう

たぶん
ごはんと
納豆かたまごか鶏肉やと思うなぁ
もちろん野菜なんて食べへんやろなぁ

野菜はバカが食べるもの
サプリメントでビタミンはとるもの

>>229
上級者は専用の低温調理器使うけど、
炊飯器で煮豚やヨーグルトも作れるしな、
ケトルもあれば鍋いらずで
しゃぶしゃぶ、ゆで卵、ラーメンぐらい作れるし
火の用心のリスクも低い

霞

週一でスーパーに買い物行って大体毎回4000円くらい使ってる
昼メシは社食で200円ランチ×約20日
月にちょうど20000円くらいだわ
自炊してるから肉でも魚でも普通に何でも食えるぞ

米　5ｋｇ　\1,500
豚モモ切り落とし　2ｋｇ　\1,960
キャベツ　4玉　\400
人参　12本　\360
玉葱　12個　\360
もやし　4袋　\80
卵　40個　\360
合計　\5,020

一ヶ月の食料の基本構成
気分や必要に応じて買い足したり外食しても1万行かんわ（酒代含まず）

食費は1日3000円として月9万円はいくよ

>>254
塩、砂糖、醤油、みりん、日本酒、中華だし、和風だしさえあれば大体何の料理でも出来るよな

パンも一斤50円弱で焼ける　パスタは言わずもがな
ビーフンも素の乾麺のパックは安いし　じゃがいもも安い時期に買っておけば用途は多い

>>274
高すぎだろ。最大でも酒代込みで１５００円までだ(´・ω・`)

夜に本麒麟入れると米が要らなくなるからな
本麒麟と焼き魚
以上
豆腐でもいいや

調味料代で足が出るわ
主食3500
肉、豆、乳製品7000
野菜7000
果物1500
お菓子1000

マジで余裕だろ

豆腐と本麒麟食っとけば飢えない
これ豆な

無洗米とか試しても結局味が微妙だからあれすら研ぐわ、
味を追求すりゃ米研ぎ

時に氷入れて冷水に浸けて、炭入れて炊くのが
美味しく炊く基本やで、
基本の米が美味けりゃだいたい生活士気は落ちないし
パック飯やコンビニ飯は金銭的にも味の上でも
食いたいと思わなくなる

>>269
野菜の食物繊維をナメるなよ
ウンコと血管つまって死にさらせ

どんぶりに
オートミール1合
顆粒昆布だし小さじ半分
顆粒いりこ小さじ半分
鰹節ひとつまみ
乾燥わかめひとつまみ
鶏もも肉ぶつ切り
冷凍オクラ
お湯200cc注いで3分放置して
電子レンジ600wで5分

>>283
ゴボウ茶のんどるよ

125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6249-Q/5A)2017/11/06(月) 15:39:44.30ID:TF1kh5LH0
鹿さんが遊びに来たので今日の晩御飯は300gの特大ステーキでかい、分厚い、血が滴る！鹿は最高なのです！！
そして、このステーキが0円！！　ひゃっはー、これだから自炊は止められねえぜ！！
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

そもそもあまり食わないわ
ピザデブと一緒にしないでくれ

339 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcb-PpLT) :2018/02/03(土) 15:35:57.86 ID:kB3BUOntp
心まで貧乏にならないように俺は月一絶対に食で豪遊する。朝市で買った新鮮ウニはマジで絶品だった。コレで500円って所もコスパ最強
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

>>270
それなんだよなー
プロテインなんかも安価で栄養取れるけど求め始めたら一度に数キロは買うからそれに投資できるかどうかなんだわ
それが億劫なやつは目先の安価なものだけ買い続けて栄養不足になる

134 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff48-5q76) sage 2016/09/23(金) 18:54:02.81 ID:WG8ZzCF90
ムカデはちゃんと養殖して毒抜きすればおいしく食べられるんだよな
ドクあるから食えないってのは言い訳にすぎんな
死んだばあちゃんから料理の仕方教わったから俺は食べても絶対死なん
夏つくったの
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

成人男性が生きるのに必要なエネルギーが1日2200キロカロリーからな
1食733キロカロリー摂取しようと思ったら月2万じゃ絶対無理ゲー

>>31
そんなの何の為に生きてるのかってならない？
刑務所の方がまともなのでは

サプリと野菜ジュースはあくまでも補助程度に
捉えておかないと駄目だぞ、
日本で健康を謳う食品やその類は
情報や安心を買ってるつもりになっただけって
いい加減学習しろ

材料と道具、レシピがあれば2500円するタルトやらケーキが格安にできる
よっぽど失敗しなければ俺の舌は満足するからコスパ最強
ポテチも自作できるしな

アニメが幼稚とか自分がパーなの置いて言う前にしっかり食べなきゃ
カツ丼が食べられるくらいは必要ってことさ
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

食費月1万って人もいるよね
あれは凄いと思うわ

ママが作ってくれたごはんだろ

>>291
前から思ってるけど、それ嘘だよね・・・・。
ふつうに最大１０００カロリーもあれば十分だぜ。
実際、俺が死んでねえし。納豆と卵食ってりゃ元気ハツラツよ(´・ω・`)

>>289
1kgx3で3000円ちょいの基本のホエイプロテインで
一回換算18円ぐらいで済むから安い安い、
砂糖やココアパウダーで味も自作すれば
値段も自作楽しみも捗るぞ

>>239
一食1000円の外食ってただ生きるために食べてるだけでそれだけかかるってことだけど
2万円で生活してる人には充実に見えるのかもしれんけど

塩パスタ
豆腐

>>250
2万の生活って楽しいの？
ガリガリじゃね？
無理してるのかと思ってたわ

エアプは散発的な少額飯の印象で語るが実際は家計簿つけてりゃわかるが月２万は結構大変だぞ
ちなみに東大卒リベラルの私は先月２万切った
きちんと毎食記録してるしカロリースリムで栄養計算して作ってるからばっちし
下等諸君私を見習いたまえ
計画的で健全な食生活が健全な精神と健全な知性を育んでる

なんかアベノミクスで食い物も食えねえとか喚いてるから絶対無理してるよな月2万の貧乏人ってｗｗｗ

昨日何食べたって漫画だと男二人で予算25000円だったな

>>292
年収500万以下の世帯は
刑務所より調味料自由に使えるから美味しいてだけで食材費で言えば刑務所以下だと思う

食い物の量が減ったとか怒ってるから月2万のガリガリとかぜってえ無理してる貧乏人だろｗｗｗ
おれ食い物の量とかどうでもいいもん

ラーメン二郎30日間食い続ければ余裕

>>303
カロリーつける暇があったらその時間筋トレしろ、
ハンドグリップ握れ、
運動量と代謝上げれば少々のカロリーオーバーなんか
問題ない

やっぱ納豆は外せないよなぁ
3個で100円しないわけだし
冷凍で長期保存も可能だ
有能すぎる

>>309
もちろんタンパク質も計算しとるし食後筋肉体操やっとる

霧食ってんだろ

粺

納豆たけえよ
輸入乾燥大豆で充分

>>300
外食を充実してると思わない
２万の寿司食っても充実しないよ
自炊で１５万の土鍋でご飯を炊き
１０万する備前焼きの皿でご飯食べたほうが充実して選択なんだよ

炭水化物ばっかとってりゃ安く住むけど野菜とろうと思ったら大変
貧困JKが太ってるから貧困じゃない！って叩いてたやつはアホだわ

問題は昼飯

無理せず誰も知り合いも彼女もいないで月2万ならあっそと思うけど
食い物の量が減ったとかいつも怒ってるから
月2万のガリガリとか相当無理してる貧乏人なんだろなｗｗｗ
そんな生活ぜってえ嫌だわ

霞

>>297
2万は何に使うんや

実践した事はないけど冷凍餃子1パックだけで生きられると思う

>>316
今年に関してはそうでもない
葉物野菜がめっちゃ安い、特にキャベツ

>>315
とんでもない額を出すのが無理をしてる貧乏人丸出し
そんな生活したくねえわ
食い物の量が減ったとかいつも怒ってそう

一日100円でも月3000円もいるのか
大人って大変だな

嫌儲って、食にこだわりあるヤツが多いけど、ふつうに一人で食う飯に
意味なんてないし（少なくとも俺はそう思う）、その分ほかの趣味に
お金を使った方がいいと思うんだよね(´・ω・`)

>>302
楽しいやつもいるんじゃね？って話だよ

2万で生活して食い物の量が減ったとか怒ってるって飢餓状態で死にそうやんｗｗｗ

>>325
俺は思わない
以上

食費なんか月5～6万だわ
人生の食事回数には限度があるのにまずい飯なんか食ってられるか

朝　バナナ（30円）
昼　社食（300円）
夜　弁当（398円）

余裕だろ

>>326
そんなあり得ないケースのやついなくね
チョンモウ見てみろよ
食い物の量が減ったとか怒ってるだろ
無理して2万生活してる惨めな貧乏人やろ

うどんがコスパええわ
一玉200g15円
冷凍できるしすぐ作れる

納豆、豆腐は基本だからな、
たまに鯖缶1個で2食分使えばベター

サプリ買う金あるならドライフルーツのパッケージ買え、
おやつ代わりにもなるしジャンクフードによる間食も減るぞ

鍋の素とかスープのパックは基本無駄金なんで
常用するもんじゃない、
今の季節は業務スーパーのボルシチ瓶で煮込むといいぞ

昼飯も自炊すれば余裕

安く済まそうと思えば済ませれるけどコスパ一番悪いからな
健康を損なうのが一番
たいしてうまくもない代わり映えしないメニューで毎日過ごすとストレス
結局それ以外で金かかる
ストレスってのは本人の自覚ないとこであるからな

88円のごつ盛りだろ

>>328
まあ、一人で人気のラーメン屋に行列してるようなヤツを観ると
そうなんだろうなあと思うよ。別に否定してるわけじゃないから(´・ω・`)

元々私はドクター中松のイグノーベル賞の影響で食事の管理記録はじめてそのまま節制するようになった
まあ金もないがね
だからそれほどまで苦でもない
ただ２万は日々意識しないと中々ハードル高いぞ

プロテインっていっても甘いやつは辞めたほうがええぞ　アセスファムKとかスクラロースの人工甘味料のやつ　あれは体に良くないから

>>325
スナック菓子禁止とかアイス禁止とかの家庭で育つと
手っ取り早いしょっぱい甘いの摂取習慣がないから海原雄山化するのかもしれん

やたらめったら外で食う必要無いんじゃないの
ケンモメンが一番嫌うもんだと思うんだけどな。外食て
要は利が乗ってるもんなんだし、それに金払いたくないでしょ
それが技術料だとか場所代と言えばそうだけど
その価値を認めたくないからケンモメンやってるんじゃないのかなと

チョンモメンパヨク「食費2万で生活してるぜ」ドヤ
チョンモメンパヨク「食い物の量が減った！スモールチェンジだ！」発狂

飢餓状態で死にそうやんｗｗｗ
無理しまくりやんｗｗｗ
惨めすぎクソワロタｗｗｗ

>>325
貧乏人の言い訳だろ

飢餓状態で死にそうでクソワロタｗｗｗ

コスパで考えれば焼きそばだわ
キヤベツ、豚肉、キムチ、もやしで炒めるだけで250円ぐらいで腹いっぱいになる

>>343
ほんまやでえ

>>329
だよなー
2万と6万ってたかが4万しか差がないのにそんなもんに必死になる人生ってかわいそう
多分2万円に抑えるためにメシのこと考えたり作ったりしてる時間で4万円以上の価値のあることが出来る
それ以前に2万に抑えなきゃと考えざるを得ない経済状況がかわいそうだが…

食費月2万円とか子供部屋おじさんの妄想だろ

>>343
貧乏というか、使えるお金は限られてるからね。
かっこいい車とかブランドの革ジャンとか買ったら、どっかにしわ寄せは
くるよね。おまえらは、それが飯なんでしょ？(´・ω・`)

>>347
ほんまやでえ

レンジでご飯炊くやつ100均で買って
山芋かってとろろご飯食べてる
おいしい

1日1食ならいけそう

>>81
俺はうなぎ屋の前で匂い嗅ぎながらスーパーで買った白飯食ってる

>>339
一番安いのは甘味料すらないから平気平気

外食は家でも食える、作れる、
スーパーでも揃えられるような飯こそ控えるべきだわ、
チェーン系、牛丼系は真っ先に候補から外れる、
外食米、中食米の65%は福島米だしの

卵1パック200円
ほうれん草一束100円
鶏むね肉2kg800円
米10kg4000円
玉ねぎ3個100円
納豆1パック50円

余裕すぎだろ

食い物の量が減ったとかで怒るってもう飢餓状態で死にそうなんやろな
食費2万ってｗｗｗ

>>341
単純に底辺ごっこに浸ってるところもあると思うわ
リアルな場所でも飯全然食べない言う人もいる
そういう人って「ちゃんとしたもの食べないとダメですよ」って

言われるのをなんか期待してるような。それを優しい言葉と勘違いしてるような気がする(´・ω・｀)

飢餓状態クソワロタｗｗｗ

我が主食

子供部屋に住んでる50代ヘアプアが食費語ってて逆に哀しい

>>347
時間が稼げてお得じゃん

胃が悪くて食が細ってるから2万余裕だわ

　ありがとう

おれも食費2万しか使えなかったら飢餓状態になって食い物の量にも怒るやろなｗｗｗ

セコく自炊しろという話ではなく
スーパーやコンビニ弁当などの栄養やコスパの悪さが問題だと思う

自炊の場合、具沢山の野菜味噌汁に白米と肉や魚を付けても
一食あたり300円で済むところが、コンビニだとその倍を掛けてもロクなもんが食えない
金を掛けた分だけ時間を節約できて栄養も取れるのなら意味は有る
しかし、タイムオブマネーのみに終始して体を壊していたら何にもならんのだ

>>349
昭和のおじいちゃん
しかも独身か

食費2万って飢餓状態やろ

しゃーない
安倍ちゃんが老後4000万貯めろって言ってるんだし
月4万節約で年間48万、10年で480万、40年社畜して1920万やから全然足りんけどな
小さいとこからコツコツ貯めるのが大切なんやぞ、俺はコンビニと自販機からジュースやコーヒー買うのやめて水筒持って会社行ってるし

食費2万ってナマポかよｗｗｗ
ナマポでも生活できるだろそんな削れたら
あっ察し

>>332
あれいいよな
見切りで2割引きの買い占めて冷凍庫に放り込んでるわ

飢餓状態クソワロタｗｗｗ

>>368
月2万で生活してたら栄養状態悪すぎて60くらいで死ぬやろ
昔の人みたいに

>>372
そうでもない
多分私の食生活はここの誰よりも優れている

鳥獣飢餓ｗｗｗ

>>366
なぜ、飯にこだわりがないとジジイ扱いされるの？？
おまえらみたいなデブと一緒にするな。むしろ、それを
利用して体型維持頑張ってるわ(´・ω・`)ｗ

スキパスとペイペイ併用で140円で牛丼並食えるからな

>>373
普通に60で死ぬと思うよ
老後のこと気にしなくていいよおまえは

でも月2万つったら大分食えると思うけどなあ
ただそれを作る時間まで入れたら分かんないけど
美味いものを食うのと良いものを食う、が一緒になるから
食費てひっくるめるとややこしいことになると思うぞ

ナマポが叩かれる理由がこれ
ケンモメンも痩せ我慢でなく月2万の食費の生活水準で満足してるんでしょ

>>355
卵は1パック100～130円が基本ラインだろ、
それ以上では買わん

鶏むね肉は国産100g38円が基本ラインなんで
キロ単位のブラジル産とか避けるべき

納豆は3パック48～78円程度で十分

>>379
食い物の量が減ったとかで怒ってるしどう見ても痩せ我慢やろ
少し減ったら死ぬくらいコン詰めてるじゃんｗｗｗ

>>377
ちみカロリー計算してる？
具体的にどれだけ食ったか把握してる？

自炊すれば余裕

夫婦2人で月1.5万の食費でやりくりするYouTube動画面白かった
可能だけど精神的には疲弊するよねって結論だった

>>372
粗食こそ健康長寿の基本だろ
しかもインスタント食品や外食チェーン生活してるやつより
いいもん食ってるからな

キャベツと豚肉炒めるだけだけど美味しいよ

>>359
この米福島米ブレンドされてなかったか

>>382
一日2500キロカロリーくらいかなあ

>>387
麦だが？

>>385
肉食わないと早く死ぬよ

>>381
そりゃ同じ値段で量が減ったら誰でも怒るでしょ
ところでなんで平日はコテつけないの？

>>390
ヘアプアかよ

朝昼それぞれ100円で凌げば楽勝だと思う
自分は昼は外食が多いからやれないけど

>>391
そんな少ねえ金額どうでもいいんだが
マジで頭悪い貧乏人なんだろな
そんな食い物の量が減ったとか発狂してるレスしてる間に頭使えばそれ以上稼げるし

チョンモメンパヨク「食費2万で生活してるぜ」ドヤ
チョンモメンパヨク「食い物の量が減った！スモールチェンジだ！」発狂

飢餓状態で死にそうやんｗｗｗ
無理しまくりやんｗｗｗ

トップバリューのラーメン

低価格かつ健康的な食生活がしたい
とりの胸肉、少量の白米、卵、納豆、豆腐
あとは野菜だと思うんだが何を食えばいい？

>>390

うむ

年収200万とか300万の奴は見栄はって一人暮らしする意味なくね
両親他界済みのおじさんにはごめんなさいたけど

粗食ってもひもじい思いしたらあかんのやで、
人間の幸福度は他人との比較も大事な指標なんで

意外と鶏むね肉はあんま取らないな、
それよりは豆腐、鶏もも肉、豚バラ、豚肩切り落とし頼み

月2万の飢餓状態が食い物の量が減ったとか怒っててクソワロタｗｗｗ

>>399
そんな底辺だとそもそも生きてる意味がなさそう

403I AM NOT abe (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-F5IB)2020/02/04(火) 11:28:08.90ID:veFn1vx6a

小麦粉を水で溶いてチンして食ってる
原価はそれほど変わらんが米より電気代も浮くしすぐ食べられる
職場でやればそもそも電気代がかからない
サラダ油と塩(オリーブオイルは下痢する)で味付けは充分だし、あとはツナを挟んだりして豪華にツナサンドに
ビタミンは2日に1本のレッドブルで充分に補充できるんだよ

>>397
もやし

>>402
ある

>>403
クソみてえなもん食ってレッドブル買っててクソワロタｗｗｗ

>>404
今はもやしよりキャベツか白菜のがいい

最近だと空気がうまいから食費かからん

>>397
キャベツ

>>408
クソワロタｗｗｗ
行き着いたねえ
霞食って生きる弁護士かよｗｗｗ

>>408
もうすぐ花粉がブレンドされるけどな

なんでヘアプアは上から目線なのだろうか
無職のこどおじやろ？

>>1
鹿とか自分で狩ってんじゃね
血の抜き方がうまいと臭くないからな

サツマイモ

高野豆腐食え
安いし腹膨れるし血糖値が下がる

>>411
ビールもブレンドされるじゃんメキシコのビールｗｗｗ

床をドンっ！ってやったら
ドアの前に食事が置かれてるような奴が言うことだろそれ

丸亀丼

>>397
繰り返しだが、今年は大根、キャベツが
特に安いんで摂っとけ、
大根はその都度浅漬けにしてもいいぞ、
浅漬けの素の粉とジップロックで
混ぜて一晩で出来上がりや、
この要領覚えりゃゆで卵と麺つゆで煮玉子も自作出来て
捗るぞ

野草

値引き品ならキャベツ半玉20円で手に入るからな
国産和牛でも値引き品ならひとりで量多すぎるの分量でも300円
魚は焼いた惣菜なら手間賃100円から200円上乗せ
スーパーに寄ることがあれば主婦なみに目を光らせる自炊するかと思った日は自炊する

マカロニ

彼女と同棲してるけど二人で月2万余裕だわ
ちょっと贅沢して2,5万位だな

家では毎日同じもん食えば良いんだよ
違うもの食いたい時だけ外食する

>>372
お前安倍聖帝に逆らうつもりかよこの反日売国奴のブサヨが

一日3食袋メンなら余裕なんだが？

>>423
よくそんな底辺と同棲するな
クソブスのデブとかか？

>>404,409,419
ありがたい
命の恩人
ケンモメン

パスタだろ

自炊全くせんから普通に1日1500円ぐらいだわ

フラグル
カロリーメイト

冷凍ブロッコリーも解凍後のびしゃびしゃが平気なら手抜きできて良いぞ

あいりん地区に住めばホームレスの廃棄弁当販売で凌げなくもないが
そうでなければ体重3桁の俺には月2万はきついな

100円でじゃがいも詰め放題だった
13個😊

これ買い溜めして主食にしてる
ギョムなら350円で売ってる
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

ふるさと納税とポイント乞食でほぼまかなえるわ

朝　フルグラ+ヨーグルト　60円
昼　会社のまずい仕出し弁当　400円
夜　釜揚げうどん、鯖缶半分、納豆、野菜サラダ　200円

こんな構成だと2万に収まるな

食費って酒類は含まないよな？

>>290
お祭りのテキ屋かな？

月２万で貧乏とか言ってるヤツいるけど普通に色んなもん作れるぞ

>>428
ごぼうの笹掻き、小松菜の冷凍は安く価格固定されていて用途が多いから常備しとくといいぞ

節約自炊出来る様になると変わるぞ
カーチャンいつも同じもの何日も出すなよ！と思っててごめんよ

鳥むね肉、キャベツ、ブロッコリー、うどんでここ2ヶ月暮らしてる

まぁ対立煽りアフィでしょ
何食ってるか一切言わないし

朝昼食わなきゃ余裕
1日600円以上使える

自分ひとりなら料理なんて必要ない
素材そのまま食えばいい
野菜ならミキサーでスムージーにしたり

主婦でもないんだし相場観みたいなの養う必要無いと思うけどな
外で食べた方が（手間考えりゃ）安いって思える時もあるし、
そもそも高い安いで外でご飯食べてるわけじゃないって思う時もある
誰かと食事する時とかは特にそうなわけで
そこのバランスでしかないと思うがね。食費～万て

年取ってから、ガタガタになるぞ

一人だろ？自炊すりゃ楽勝じゃん
買ってきた野菜や肉や魚、一日で消費すると思ってんのかよw

そろそろ、朝の納豆食うわ(´・ω・`)

>>449
残念ながら、うまく保存する技術すらない(´・ω・`)

ほんと自活とは名ばかりで、その実は金だけ払って何一つ自分ではやってない奴の多い事よなぁ

朝はご飯味噌汁納豆プロテイン
昼はご飯持ち込み、会社でカップラ
夜はご飯作り置きなにか（おでんとかカレー）納豆

冬はこのルーティンで余裕

>>447
今ならペイペイ４０%還元と松屋クーポンで実質１７４円で松屋の牛丼&味噌汁食えるしな

>>451
>>398

>>224
女に金払わされててワロタ
それ恋人じゃなくて援交じゃんw

ケンモメンって、無駄にお坊ちゃまくんとして育てられて、そのまま
何もできずに子供部屋になった奴が多そうなイメージなのに、意外とたくましく
生きてるヤツ多いよな。俺のイメージ違いか(´・ω・`)

>>453
なんでも良いから野菜食え

酒代は食費に入りますか？

今22だけどまだ糖尿病予防間に合う？

食パンに油を塗って食ってプロテインを飲めばいい
足りない栄養素はサプリで補完

スーパーの税込み198弁当三食なら2万以内で余裕だろ

>>375
鳥の脚みたいなシワシワガリガリババアがミニスカ履いて若い頃と体重変わってないって言ってるのと一緒じゃん
現実は中学生にも力負けするようなオカマジジイなのにw

食費月4万ナマポ「人間らしい食事がしたい・・・」

社食だけで過ごす

冷凍食品系は安い
唐揚げとかジンギスカンとか肉団子とか大容量パックで売っている

冷凍パスタも安い150円で大盛りが食べれる皿に入れてレンチンするだけで簡単

学生時代６０００円で過ごしてたから２万ありゃ好きなもん食えるだろ

働いておらずに一日中家にいるならまぁ月2万でもやって行けるだろうな

>>463
まあ、いや、そうやな。プロのモデルってわけでもないし。
自己満足でしかない。タイトな服が好きだから痩せてないと
入らんしな(´・ω・`)

>>458
野菜ってサプリに勝てんの？

昼飯代次第だろ
400円に抑えられるならできる奴はできるし400円オーバーする奴は不可能
400円オーバーして月2万以内は体壊しそうだからやめとけ

普通のスーパーやDSでもほぼ常時300円以下弁当があるから昔からしたら金がなくても比較的マトモな飯にありつける
難易度は今のうちは低い、不景気が進むとどうなるか分からんが・・・。
もし大学近いなら中に市民にオープンな学食あれば激安で洋食屋級の立派な飯が食える場所やタイミングもある
それなりってか街を歩けるようななりしてたら別にオッサンが居てもおかしくないから一人飯も難易度低い方だろう

酒やら菓子やら買わなきゃ肉野菜取りつつこれくらいに収まるだろ

朝食べない、昼半額のパン、夜半額惣菜とストロング

一週間二万くらいいくは

昼飯だけで700円超える

米の代金別なら月2万でいける

キャベツを剥がしてそのまま食えばいい
洗う必要もないし楽だぞ

オートミールにはお世話になってる

米はふるさと納税で貰う
キャベツ、卵、納豆は常備
肉は安売りの時大量買いして冷凍

楽勝

ブロッコリー、ゆで卵、鶏むね肉、オートミール、ヨーグルト、プロテイン、アーモンド

最近グルテンアレルギーっぽくて麦製品あんま食えないんだよな結構つらいぜ

チョンモメン＝韓国人

つまり人糞

ほぼ晩飯のみの生活だと筋力落ちてきた
飯抜くのはあかんな

菓子パンとか自販機ジュースとかに
普段から費やしてるようじゃ駄目だわ

こういうスタイルを実践するぐらいでいいのだ
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

1人なら月2万じゃね？うち5人家族で月10万で生活雑費まで足りるぞ

一人で食う飯に意味がないとかすごい価値観の違いを感じる
むしろ誰かと食べるならまずくても構わない
一人で食ってまずかったらただの罰ゲームじゃん…

朝プロテイン　バナナ　コーヒー
昼菓子パン
夜沼飯
水分でかさ増しすれば腹いっぱいになる

>>1
うどん

ギョムスー利用で外食週1に抑えれば月2万くらい
昼飯はコンビニで300円以下な

外食一切しないなら可能
夕飯多目に作って、朝は夕飯の残り
昼も残りもの弁当で出来る

出来るのと実行するのとではまた変わってくるが

>>12
都内ならむしろワンコインランチだらけぞ

>>12
お前月に何日仕事してるの？ww

>>469
単なる老化で筋肉が落ちているだけでしょ
もうすぐ骨粗鬆症で歩けなくなりますよ

主食グラノーラ、副菜にもやしとか納豆、豆腐、ゆで卵、スープ類で100円以下にできる

朝は米一合と漬物　
昼は59円のカップ麺
夜は焼酎甲類の水道水割だけ
休日は何も食わないで寝て過ごす
これでいけるは

>>17
カロリー足りねーよ
成人男子なら2000は必要だろ

別にダイエットとか節約してるとかじゃなく、純粋に食べるのが面倒くさくて一日一食状態

100円ローソンあったらなんとかなるゾ

一番いいのは彼女か嫁作って
食費払って貰えよそしたらタダになるぞ

SDGsのこと調べてみたけど
あれダメだ、きれいごとばかりで

外食代別なら2万あればいけそう

焼きそば3玉で150円
キャベツ100円
で腹一杯食えるぞ

胸肉モヤシ卵

>>29
それこそ食材によるだろ
西友なのに三千円のウニとかイクラ売ってて誰が買うんだとかおもったなw
刺身用の魚や和牛買ってると越えるぞww

若いの頃は週４０００円で過ごしてた
スーパーで１.５リットルジュースとカップ麺とポテチか何か
で、２日に１回たばこ１箱（２５０円くらい）を買うかどうか

1日1000円掛からないとかそのへんの雑草でも食ってんのか？
そもそもそこまで切り詰める必要がないけど

鶏ムネ
豆腐
もやし
きゃべつ

朝食パン玉子焼き
昼袋ラーメン
夜納豆、モヤシ炒め、豆腐、アジの開き、サバ缶あたりを2品

怪しいお米

自炊って安くないよね

夫婦だと4万で済む
一人だと3万かかる

レス見てると食費月2万3万というレスの中に（交際費含む）って読めてしまうのが泣ける

朝トースト
昼自作弁当
夜ストゼロ2本

書いてて虚しくなってきた　週末は外食行くか

二人で月3万ちょいだな
週一程度の外食費込みで
朝は普通に作って昼も二人で弁当、夜はヨーグルトと果物

>>510
家族がいると安くつくけど一人だとそんな安くないね

朝、納豆TKG
昼、クリーム玄米ブラン
夜、鶏胸肉200gと野菜ジュース

これで余裕

米10kg毎月食ってたら食費2万でも太る気がする

>>493
休日は飯食わないの？

朝は水だけ
昼はそもそも食う暇ないわ
頭脳労働だからキャラメル食ってる
夜はまじで適当
食費1万いかねえわ体重は45kg周辺で安定してる

おやつ込みらな3マンコえるだろ🤔

>>216
パスタだけで100gで30円すんのに無理じゃね？

こどおじ食事付きだからね

こどおじなんだろ

朝晩はかあーちゃんが用意してくれるんだろ

生ゴミ

納豆

>>151
口に入るもんは全部食費にカウントすべきだと思う
交際費別腹とか甘え

自分で作っても買ってもいないからわかってないんだろ

我が家（子無し夫婦）は買物は週に1回しかしないから出費がわかりやすい
野菜2000円、肉4000円、魚2000円、パン飲料お菓子等1000円で9000円/週
4週間で36000円+米や調味料買って4万丁度くらい

>>520
月３マンコええなぁ
俺は３ヶ月で１マンコ（風俗）だよ

業務スーパーで買った1キロ焼きそばとかじゃないの

朝/食わない
昼/社食250円
夜/半額惣菜で主食抜き

職場目の前だから昼飯家で適当に食ってるけどそれだけでかなり違うからな

飯食う暇人ほど金かかるよな
朝と昼は食う時間分寝てないと死ぬわ
夜はゲームしながら適当に食うだけだし洗い物でなくて楽だわ
職種はインフラ

出来合いの冷凍食品や惣菜やめて作り置きするだけで2万切りは余裕になる
1万は3食自炊しないと厳しい水準

朝：なし
昼：食パン2枚
晩：パスタ

2万なら米肉野菜全部食えるだろ
１万はきつい

私の好きな食べ物は何ですか?

おにぎり、味噌汁、鶏肉、牛乳あとテキトーに野菜
これで三食健康的に安くできるだろ

不健康とか言ってるバカは底辺な奴らのカップ麺とか想像してんのか

>>192
してないんだわ
いまのジジババの若い頃なんて悲惨やぞ

昼は豪華に250円ぐらいかけてるわ

朝　なし
昼　前日に買った半額パン
夜　母親が作った温かい料理

ふるさと納税で鶏肉5kg頼んだ
めちゃめちゃ食べちゃう

業務スーパーやトップバリュで凌ぐ

>>538
普段料理しない人だと貧乏生活＝カップ麺なんだろうね
漫画とかもそんな感じだし

そんなに食ってないから

料理洗い物する時間を残業すれば毎日いきなりステーキ食えるな

給料が少ないのか
節約が好きなのか
手取り18とかでも飯に4万は使えるだろ

食事と睡眠は生きる上で絶対に切り離せないもんだ、金を掛けるのは有意義だぞ
まあ完全栄養食のみで、時間を取るってくらい徹底するならそれもアリだが

美食を楽しむのは生き物の特権だ、存分に味わえよ

>>538
テキトーな野菜が難しいんだけど料理めんどくさくなくて健康的なメニューって例えばどんなのがある？

まあ俺は食うのも楽しみのうちだからそんなに切り詰めないけどね
飯も楽しみのうち、毎日同じもの食ってる人すごいよ。

2万なら余裕で臭くない飯が食える

プロテインと米

>>550
外食でも毎回同じもん食ってる奴いるからなぁ

ダイエットのために昼飯を玄米おにぎりにした、月2万以上貯まってヤバい
痩せるよりそっちの方が利点でかい

将来的に体おかしくなるやつ

業務スーパーマスターモメンの一カ月の食料プラン教えて
ジャワカレー三箱パスタ5kgうどん200g8玉ブラジル産胸肉2kg買ったけどこれで今月乗り切れるかな？

>>553
牛丼とかのファストフード系？たまに食うならともかく連日は無理だな

キャベツは神
肉よりも油揚げの方が安い

>>549
キャベツ→コールスロー
大根→鶏と甘辛く煮る、味噌で焼く
白菜→鍋、麻婆白菜
もやし・ニラ→ナムル
にんじん・ごぼう→きんぴら

毎食とは言わんが週1くらいうまいもの食うと考えると4万くらいだなあ
QOL考えれば貧乏学生でも無い限りこれ以上切り詰めてもしゃーない

仙人だから

うどん

2万じゃなくても良いけど一人で3万4万使ってたら
その方が不健康な食事してる可能性高いと思うけどなあ

チキンクリスプ

計算したら酒代だけで4万越えてるわ

>>556
なんで業務スーパーでジャワカレーなんだよ
業務カレー買えよ

節約しようと思ったら
そのぶん手間がかかるからなぁ

この時期白菜やキャベツ塩漬けすると捗る

朝:なし　昼:400円弁当　夜:自炊
週1回くらいで外食するから3万くらいかな

野菜を食べないんだろ

>>564
レタスも入ってるしな
最強説

自炊して毎食腹いっぱい食って月約2万だわ

キャベツ安くていいよねー。

月一万5000の予算で結構な料理作ってる動画あるから
普段から節約料理してる人はいけるだろう

2万どころか3食自炊すれば月5000円いけるぞ

一食222円
案外食えると思う

>>575
さすがに5000円は厳しい
お焼き生活まで覚悟しないと

パスタと自作ミートソースを中心に食べると割と余裕

🍠

肉は鶏むね2kg500円、卵10個50円x4
野菜は人参ブロッコリー白菜キャベツ玉ねぎ 10kg900円
米5kg1300円、食パン40円x7＝280円
牛乳毎日200ml月6本900円
特売や直売所狙えば月これで生活できる

>>575
毎月何買ってんの？

食費は昼に弁当持っていったりで節約してるけど酒代含めたら3万とかじゃ無理だわ

>>36
ぬこなら怒るぞ

殆んど１日一食だけど
食費酒費8万超える

ご飯1万円分かって後納豆卵でも余裕
まあご飯ひと月じゃあまるだろうけど

>>244
生めんは重宝してるわ、常に半額処分で買ってるし

sexしたい。
どうやってsexまでもってくんだ？
いきなりsexしましょう！ってさそうのか？
まじでみんなどうやってんだ？

俺は職場近くのコロッケ屋でカレーコロッケを1つ買ってそれを昼飯にしている
1つ60円だし何も心配いらない

貴様ら、先月の食費１８０００円ぐらいだった私の今日の昼食を参考にするがよい
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

うんこベタベタしそう

ちょっと節制すれば余裕じゃん

吉野家でも1000円以上するだろ
毎回超特盛と豚汁と生卵でもまだ腹減るくらいの量しかないぞ

>>492
ワンコインランチ最近全く見なくなったよ
弁当ならまだあるけど

一日一食だからその程度で済んでるんだぞ

>>517
米330グラムだと1200kcal弱だなカロリー

よく米よりパスタのほうが安くつくって書き込みみるけど、どうやって食べてるんだ？

>>596
ネトウヨパスタは生卵と海苔かけてたな
それでいいんじゃない？

食に対するこだわりって人によって全然違うからな
毎食レトルトソースのパスタ一人前で大丈夫って人も実際にいる
俺は耐えられないから食費が高くついてしまうが

パスタが安いって言った奴出てこいや！！
麺だけで一回200円以上かかるじゃねーかよ

>>599
パスタともやしは独り暮らしエアプ

もやし

食費2万に抑えるより1万円余計に稼ぐ方が楽だよね
節約は大事だけどそれだけにとらわれてQOL下がったら本末転倒

>>599
んなわけねえだろ
俺がスパゲッティ食うときは500g税込み94円のやつを1食75グラムで食ってる

>>603
300g200円の買ってるんだが
そんな安いの見たことないわ

まあドンキでひとつ10円の焼きそばやうどん買う方がスパゲッティより安いけどな
特に今年はキャベツ安いからスパゲッティより焼きそばがいいと思う
ついでに言うとお好み焼きはそのコスパをさらに上回る

>>604
つうか300g食うのか一食で

>>604
激安パスタ族はキロ198円とかだろ
味は二の次三の次

昆虫食と野草食を極めれば実質0円に抑えれるよな

>>592
すき家でキングサイズに挑戦するのだ

ヒョロガリ・ゴミみたいな飯を毎日食いたきゃそれでいいんじゃない？
ゴミ人生やけどな

というか食事ですら死ぬほど切り詰めて人生終わってね？

朝目玉焼き
昼卵焼き
夜卵チャーハン

>>606
それくらいが満腹過ぎずちょうどいいからね

>>607
探してみるわ

昼御飯はいつもおにぎり
毎日外食してる同僚とか本当に凄いと思う

1食200円か
パスタとかもやしなら余裕だな

昼はバナナ2本と水筒のコーヒーだけだわ
夜にゲージ開放して800，900円くらいかな、もち昼代も合わせてね

パスタにする必要ないだろ
米もそんな金かからん

朝　トースト　50円
昼　袋麺　50円
夜　ご飯＋おかず(ほぼ冷凍食品)＋キャベツ千切り　200円

300円x30日＝9000円

夜は半額の唐揚げ弁当？

>>7
安倍の果実

食費削るのはコスパ悪いわ
3万→1万にしても2万しか削れないのに月1万だと健康に差し支えるレベルになっちゃうし

世の中嘘だらけやで
全部設定でやってるだけ
夫婦で食費1.5万とか死ぬっちゅーねん
いい加減みんな嘘の情報にだまされてる事に気付いた方がいい
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

食費が月2万ですんだら人生誰も苦労せえへんねん
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

>>623
中学生なんかいたら食費高いの当たり前
おじいちゃんに近いケンモメンとは違う

2万は無理だけどスーパーで旬の安い野菜買って
肉と魚も通って底値知って買って
楽したい日用にスパゲティとかカップ麺も底値知って買って

どうせ人に食わす訳じゃない健康考えてコスパ重視の男の適当料理なら糞みたいな値段で食えるわ
問題は毎日似たようなもん食って飽きないかということだけど

>>622
こういうの再生数見ると良い小遣い稼ぎになってるからそれなり食事出来るじゃんって思うよな

>>625
つーかそんな暮らし楽しいか？

お前らは反則というかもしれないが
株主優待を上手に手に入れることが出来る者なら経費を加味しても
余裕だろ

>>627
要は自分で考えて工夫しないといけないから楽しいぞ
趣味が料理って高尚な感じするだろ？

お菓子代がかかるんだよなぁ
それも自作すれば安いんだろうが…

１日４食だけど20000以内に収まるわ
うち２食は菓子とかパン
カロリーは2000近くとれてるから特に苦痛でもない
ビタミン亜鉛など足りない栄養素はサプリで取ってる

たまには良いもん食わんと心身に悪いで

>>623
言いたい事はわかるけど流石に食べさせ過ぎてるから説得力がない

自炊で一日一汁三菜を２食、月１５０００円で済んでる

こんなんでいいんだよ

>>634
生きてて楽しい？

貧乏人は麦を食えは今でも通用すると思う
白米より安くて栄養豊富

>>635
楽しいぞ、なんで？

>>637
強がんなよ

大体世にいう「美味いもん」って自分の金で食うもんでもないと思う
安倍ちゃんがトランプ連れて行った炉端焼きの店とかまさしくそれで
美味くはないけどお洒落とされてて格式あって凝ってるとされてるその実実話って店

でなくて産地直送なら今どき旅行も出来るし通販も出来るしさ
3万ぐらいあったら日本海に蟹食いに行けるだろって言う

ひとり暮らしでも２万は苦しいな…
３万あれば自炊ならいけるが、
それでも冷凍しないなら２日間同じおかずとかになっちゃうけど

今はキャベツも大根も白菜も安いから余裕だよな
ブラもも2キロ700円だし
豚コマもグラム80円くらいだろ
生姜焼き、野菜炒め、鍋も自炊なら200円以下だよな

俺も病気するまでは外食ばっかりだったしな
自炊の良さは必要に迫られないと分からんし分かり合えんね

ただ外仕事とか肉体労働系の奴は食費ケチれないのは仕方ないと思うわ
食わないと死ねるからな
それ以外の奴は基本食い過ぎ

>>629
全然
俺も料理が趣味だけどそんなガチガチに予算制限があって楽しいとは思えないし
外食する事で料理のヒントやアイデアを得られたりもするし節約自炊一辺倒じゃ楽しめてもたかがしれてるよ

>>638
>3食とも自炊をする方は1万5000円、3食とも外食をする方は5万円が1ヶ月の平均です。
https://macaro-ni.jp/44725

自炊で月１５０００円は平均ｗ

>>644
その上でこの月2万はそういう人向けだということよ
大学生の自炊初めてがやる月2万とある程度ノウハウ知ってるおっさんの月2万は違うでしょ
俺はそのおっさん目線

朝食わない昼夜外食がケンモメンっぽい

朝くわない、たまにパンかシリアルか餅。たまにしか食わないから全然減らない
昼弁当化か500円以内で食えるなにか
夜その時に食べたいもの。作ったり総菜かったりたまに飲み会

こういう生活続けてれば貯金もできるし余裕も生まれるから食いたいものを食いたい時に食えるようになる
我慢とかする必要もなくなったな

肉体労働してたけど朝昼食わず夜だけスパゲッティ、たまにサラダ食って10000円くらいだったぞ
通販で乾麺まとめ買いしてた

ホールトマトの玉子炒め嫌儲食

>>529
つまらんて自覚ないのおまえ

朝夕は母親が作ってくれるから

>>651
反省してます…

高い米食うからじゃないの

>>9
それ流行ってるの？
食べ物スレにまで持ってくるな

>>607　>>613
1キロ200円のパスタはキリン堂で売ってるやつが美味いぞ
バリラと変わらん

普通に自炊

食は薬なんだからほどほどにな

野菜系楽に安く摂取する方法教えて

最近ご飯たくさん食べられなくなった

業務スーパーで買って自炊、これで余裕

野菜苦手な奴の神経がわからない
スーパーでたくさん買って来て洗ってザクザク切って
ドレッシングかけてムシャムシャ食うとメチャクチャうまい
むしろ野菜だけで事足りるレベル

朝ごはん+納豆+味噌汁
昼ごはん+カップ焼きそば+プロテイン
夜カレー(インスタント)+プロテイン

料理苦手なんでバランス重視だと鍋になるな
鍋になると卵と納豆の摂取タイミングがなくなるし
あと、キャベツの千切りって1日ぐらいだったら千切りして冷蔵庫入れててOK？

665【B:81 W:79 H:88 (A cup) 172 cm age:28】 (ﾜｯﾁｮｲ 2afb-XopQ)2020/02/04(火) 15:21:55.38ID:tqFqm6k+0

好きなものも食えない人生送ってなにが楽しいのかなこいつら。

朝食べない
昼食べない
夜もやし炒めとパック飯

道端の雑草だよ

ポテチが案外腹持ちいいよな
ソースで3日間生き延びた奴いるし

釜玉うどんとコンビニのカット野菜とサラダチキンにビタミン剤で構成されてる

デートとか友達と飲みとかなけりゃそれくらいでおさまるかもなそんな人生はごめんだけど

>>639
接待で連れてく店じゃねえわ
トランプ、居酒屋にて、
普通に嫌そう
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

なんでこんな家畜に餌さやるような方法で渡してるの？
普通に庶民のおれでも怒るよこれは
料理する台に登ってるしさ
なにこの最低のゴミ店
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

トランプが本当に楽しんでるとき
(ヽ´ん`)「食費とか月2万以内で余裕だろ」←何食って凌いでんの？ [862224773]->画像>57枚

金は少し掛かるけど鍋が最強だよな野菜も肉も取れるし腹膨れる

三食食うと太るって奴は一食あたりどんだけ食ってんだよ

３食業務スーパーで買った饂飩やブラジル産チキン・牛乳パックに入った羊羹やチーズケーキで凌いでるんだろう
最近はラムーや玉出モドキも流行ってるしな
選択肢は数多

そんな爪に火を灯すような食生活して
残った金の使い方は風俗、アニメ、ゲームになると

俺は自炊+昼だけ外食で3万5千円くらいかな？
2万は結構大変だと思うよ

食費は15000円くらいだな
外食を一切しないほかとくに工夫はしてない

>>605
蒸し麺はカロリーベースでみればそれほど安くない
1袋200kcal程度しかない

自炊だとこんなもんだな
しかも健康的

昼外食なら無理だな
昼平均700円だとしても20日で14000円かかる

困ったときのすいとん

学生の頃なら余裕だったが今は無理だ

自炊で一ヶ月一万切れないやつは情弱

ちょくちょく外食マウント取ってる奴いるけど友人彼女との飯は交際費の括りだろ

小麦粉水で溶いて油垂らして食え
これでだいたい一食10円で済む

パスタと玉子とオモニのキムチで余裕だろ

自家製万能ねぎとか育ててるヤツいそう
あれ上の方だけ切ってれば永久に食えるんだろ？

業務スーパーで
パスタ
ブラジル産鶏肉
冷凍野菜
これや

野菜のほうが高い
と見せかけて
やっぱり肉のほうが高い

コメだけ一日3食食っても1ヶ月10kg4000円くらいだろ
これに安いオカズ付ければ余裕だろ
もやし30円x30日で900円
納豆100円x30日で3000円

あとは物足りなくなったら適当に半額の魚とかキャベツあたりを買えばいい

食パンとパスタをうまく利用すれば何とか。。

業務スーパー使えるか使えないかで相当な差が付くのは確実

お前らって自炊は材料揃えたら高いだの時間がかかりすぎるだの言い訳ばっかしてるけど料理できないだけだよな
日常的に料理してたらそんな考え生まれるわけないし

それで栄養偏りまくったジャンクフードばっか食べてコスパ良いとか言ってるんだからお笑いだわ

まあ大体食費節約云々言ってる奴は庭で野菜育てたり貰い物があったりするんだな

まず朝は栄養ドリンクで薬飲むくらい
昼は260円の社食
夜はタコわさびとか適当な酒のつまみだから2万以内じゃないかな？
その代わり外飲みもほとんどしないのにペットボトルの甲類焼酎代だけで3万くらいかかる

>>693
こいつどうしたの急に？

一食抜いた方が健康に良いってわかったから
割と余裕で3万以下やな

オープンチャット「嫌儲淫夢」
https://line.me/ti/g2/0_mVMD3HZIUjuIfmEDhyTw?

ケンモミンは生ゴミを食べるらしい

なにが学校だよ

頭おかしいでしょ・・・

４０さいにもなって

月に1～2回食べ放題行けば
後は基本自炊で
場合によっては菓子パン1個でいいだろ

光熱費とか考慮しないで単純に食材のみなら2万以内は余裕だろ
俺の例でいえば早い時間に店に行けば見切り品の野菜とか売ってるからそれをゲット
夜だと肉や魚が割り引かれてるからそれをゲット
ちなみに揚げ物も安くなってるけど年取ると油物は体に良く無いのであまり買わない
暇人だから出来ることなのは理解してる
仕事してる奴は時間帯気にせず普通に買え

>>702
カセットコンロはガス代がプロパンと比べ物にならないくらい安いから

>>560
老後の一億円はもう貯まったのか？
まだならもっと切り詰めなきゃ

1 スーパーの近くに住んでいる
2 スーパーの超値引きタイムに襲撃に行く
3 値引きブレイク状態で勝つ時もあり、スーパーのインテリ予測力で品切れになり
負ける時もあり

また無職ニートの貧乏自慢かよ
働いてりゃ5万はかかんだよ

707豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ (ﾜｯﾁｮｲWW 36ca-5BC/)2020/02/04(火) 20:00:21.67ID:qUpcqib70

このスレに直腸癌いる1日1食派はまた別のカテゴリーだよなw_φ(・_・

708豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ (ﾜｯﾁｮｲWW 36ca-5BC/)2020/02/04(火) 20:01:05.68ID:qUpcqib70

直腸癌じゃねぇ、ちょくちょくだなスマン‥_φ(・_・

三食カップラーメンなら余裕

2万使えるのになぜか1万円生活の話をするやつが多い

夫婦二人で4万円で困らんのやが
毎日自炊弁当水筒
特売を利用しなければ同じ献立でも6万かかる
つまり5時に仕事が終わる人間なら可能

食べる量次第でかわるやん

武漢もビックリの野生動物食ってそう

そんなに食費抑えて何に使ってんだ？

ブラジル産鶏肉

>>274
やたら外で食ってた頃そんな生活してたわ
エンゲル係数激高生活

別に節約してるわけじゃなくてすぐ太るから食う量減らしてるだけだ

１日二食なら余裕だろ

サバ缶ペヤング超大盛り
これと水サプリメント

食費なんか万引きすればタダだぞ

そこそこの高級フレンチ一人分なんだが

食費できるだけ抑えたいけど過食のせいで毎月６万は食費に消えてるわ
食費２万とは言わずともせめて３，４万ぐらいには抑えたいんだがなあ．．．

食費1万以内に抑えてるけど
間食に余裕で1万以上使っとる

>>714
抑えてるんじゃなくてこれが限度

　　／⌒ヽ
　く/･゜　⌒ヽ
　 |　3　(∪￣]
　く､･。 (∩￣]
シナモロールまん200円みたいだからよゆうでいけそうだね。
　　　　∧------ﾍ　
　　　(,,´　・　ω・｀）
　彡　/　つ⌒l⌒と）
　　　ヽ、__|__」|__」
バインミー食べるよ。

ほぼ外食だけど外食で月5万は使ってないぞ

お米とか野菜が自分ちの畑で採れたら可能だろうが２万はきついで

夜遅い時間に帰ったら台所に立ちたくないわ
飯よそうのすら面倒

若い頃は色々食い歩いてたけどどんなに旨い豚カツでも味のベースがもう分かっていて
その範疇からでないからもう驚きもなくなって食べ歩き自体に飽きたってのもある
マイナーな料理も珍しい肉も虫も色々食った

最低限食えない味じゃなきゃなんでも良くなったわ

食ったことない食材とか料理は今でも楽しみだけどな

むしろ何食ったら超えるんだよ

650円で2000キロカロリーの攻守最強の組み合わせ教えてくれ
タンパク質ビタミン食物繊維がいい感じの
不味くてもいい

きのうなにたべた？の二人は食費15000円だっけ？

>>731
1食400kcal、170円の完全栄養食で半年ぐらいもう暮らしてるわ

>>87
2回もレスしててワロタ
そんなに悔しかったんか

うちの地域は業務スーパーの近くにあるスーパーが毎週日曜だけ対抗して国産の鶏むね2kg500円の特売をしてくれるんだよ

飲み行って五千とか見て凹むわ

冷凍パスタとつまみと酒で月2万で過ごした事あるわ
昼飯はすき家行ってた

カレーライス。肉なし。肉入れると痛むから。
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1250005795/

>>54
それ社畜関係ないだろ

ただ馬鹿なだけじゃん

いや、どやっても月1万ちょいで終わるんだわ。食費。

生活費6万程度な。

>>740
一応特別節約してるつもりとかはないで。

前、まとめサイトで20代女子の大半は月収18万で月出費14万とか見たけど、考えられんわ。

一体何に使うねん。そんなに。

実家の農家で定期的に米や野菜を送ってくれるなら

2万ぐらいなら間食するのやめるだけで余裕で行けるだろ

サツマイモ

先月は外食と買い食いし過ぎだけど2万4千円で収まったな
自炊が苦にならないタイプならもっと安くあがるだろ

平日の昼飯だけで2万円なんて超えるわ

朝飯抜いても1食300円じゃ酒も飲めない

>>742
別にまんさんじゃなくても男でもそれぐらいかそれ以上は使うぞ

またディスカウント競争してるの？
お前らって大学入りたてみたいな集まりだよな

野菜も旬なら安いよ
大根　白菜　キャベツ　なす　ほうれん草　カブ　ねぎ　玉ねぎ
外食より野菜の量は外食より多い
肉は豚と鳥は安い牛肉も特売ならステーキでたまに食える
魚は刺身用は高い煮物ならアラの特売もあるし安く買える
高いのはフルーツ　バナナと旬な時のみかんとりんご
月２万円あればストレス貯めずに食生活送れれるよ
一番良いのがご飯が外食より全然美味いよ自炊したら外食のご飯は食えない

これがエクストリームスポーツですか？

子供部屋おじさんはかーちゃんに聞いたらええわ
僕の食費いくらですか？って

彩りも偏るしな
1日3食も栄養も考えてない今が良ければいいやって生活なら月2万以内の話もわかるけど

>>753
おかんに出してもらってる時点で、俺の貯金はノーダメージだから(´・ω・`)

>>7
昼　吉野家 or 富士そば

朝　パン
昼　会社の弁当
夜　パスタか冷食炒飯
休日は朝からビール飲むからご飯食わずにつまみに刺身とか
これで月3万ぐらいだな自分的には何も不満はない

ネトウヨパスタ

みんな月いくら食費に使ってるかわかることが一番驚く
家計簿付けてる奴そんなに多いの？

金かかるのは間食

スーパーで一袋20円くらいの麺ともやしで凌げば多分余裕

週に一回4000円ぐらいの買い出ししてたら、そのペースでずっとやって行けんかな？

>>306
悲しいな；；

米は実家から、外食費は別だけどひとりなら余裕だろ
2人で2.5万ぐらいだった

>>492
かなり減っただろやってる店も量も

もやし

>>765
田舎はそもそもワンコインランチがないんだが

夜更けのスーパー回って半額漁りだろ

毎日晩酌するから月３万くらいは食費で消える

アチアチうどん

雑草食ってしのごうにも結局天ぷら以外に食える方法がなくてコストが高くつく

朝インスタントコーヒー+ハチミツ
昼パン2個
夜具なしペペロン+プロテイン+ビタミン剤

ケンモホロロ

>>771
ゆがいておひたしにすればおｋ

朝はインスタントコーヒー
昼は弁当冷食3品+前日の残り
夜は基本自炊でたまにコロッケとかの惣菜
地元にトライアルとルミエールとコスモスがあるからこそ出来る技よ

最近趣味もなくてやることないから自炊と酒で暇を潰してる

ジャガイモ、鶏卵、ブロッコリー、納豆、キャベツ
肉は食べずにかわりに卵を食う

安くて栄養のあるコスパの高い食材を食べて凌ぎたい
レトルトカレーはコスパ最悪

世の中はお前らの様に時間だけある貧乏人ばかりじゃない

なかやまきんに君の食生活参考にしてるわ

時間のある時に野菜切って冷凍保存して作りおきして
ご飯を沢山炊いたらコンテナに小分けして冷凍保存して時短すれば
１日の料理時間はかなり詰められる

節約するほどにトップバリュー生活になる
何から何まで取り揃えてて安い　安さの秘密が知りたい
パスタ１ｋｇ200円とか

時間効率のいい調理の仕方でタイムアタックするの楽しいよな

半額シールの貼られた惣菜買ってきてレンジでチンが最強

>>781
解凍って結構時間掛からん？

>>772
タンパク質全然ないじゃん
禿げてんだろ？

>>7
朝　食べない

昼　食べれない

夜　牛丼並

ケンモメンって自炊とか食生活がどうこうって話題の時だいたい牛丼屋の料金を基準にしたがるよな

プラーナ

>>782
病院も経営してるからそっちで回収してる