野球選手が格闘家みたいな筋肉を付けて怪我して引退(肉体改造)
またガリガリ君がすぐにマッチョになる妄想してるのか
やめればいいじゃんか
10年で付けた筋肉も半年で無くなる
ぷろたん とかいうyoutuberって鍛えまくってるのに筋肉だるまにならないから不思議😓
チビの友達が鍛えすぎて、毛のないチンパンジーみたいになってる
筋トレブームとか終わって欲しい
温泉で無双するから普通の人はガリやデブで情けないビール腹のままで良いよ
よく松本の体を「大胸筋ばっかり鍛えてて腕が細い」って言う人がいるけど、腕細くないじゃん
またアニメオタクのヒョロガリ朝鮮猿が嫉妬スレ立てたの?
筋肉つけたいけどトレーニングはともかく飯を食べるのが胃袋的にも経済的にもしんどい
なるのは難しいが戻るのは簡単だろ
なってから考えろ
日本人の場合、食べても肉が付かない体質というのは割といるみたい
胃腸が弱いんだろうな
65kgで肉だるまって身長150cmくらいか?
170cmとかだったらただのクソガリ
もっと無茶苦茶筋肉ある人間離れした化物の動画や画像はれよ
そのまま筋トレやめて生活すればいい
筋肉が落ちたのか夏だからか知らんが体重も落ちてきていい感じだぞ
ぶよぶよやがりがりよりずっとカッコいいし体も良く動く
脂肪込みでも肉ダルマになれる才能の持ち主はごくわずかだよ
特に日本人は
普通に筋トレしてるだけなら肉ダルマなんてならねーよ
筋肉は記憶するからな。長年鍛えて途中で止めても、気が向いたときに鍛えるとすぐ戻る
筋トレすれば肩こり治る?
治るなら始めようかと思ってるんだが
クロンボなんて全く筋トレしなくてもガチムチなのにな
ジャップはつれぇわ
体脂肪率落としたり、有酸素運動メインに切り替えていけばいい話。
ぶっちゃけ日本人でナチュラルだと肉ダルマになれない
ムキムキマッチョて才能とプロテインで8割決まる
黒人なんてトレーニングしないでも滅茶苦茶腕太いからな
若いころSEXのために筋トレなんかしてると
オヤジになった時「おっぱい」ができるよ
やるなら一生続けるつもりじゃないと
その辺のデブより悲惨な体になるよ
とりあえずモブでも筋肉めちゃくちゃ付けばキャラ立つよな
空気みたいな奴は鍛えればいいんじゃね
筋肉だるまキープする方が大変だから筋トレ止めればいいだけだろ