Ｑ．30代以上の男性に質問です。身体のどこが衰えたと思いますか？
http://ref.massazine.com/enq_otoroe.php
「疲れが取れない！」
という意見が圧倒的に多く集まりました。
年齢を重ねるほど身体にはケアが必要になりますし、一般的には若い頃ほど運動をする機会も減っていきます。
ふとした瞬間に自身の衰えを感じ、悲しくなってしまう…なんて事、有るのではないでしょうか？ 視力いつから落ちたんだろうって考えたら30入ってからなんだよな
人のメガネふざけてかけたら、こっちのがよく見える！！ってなってビビったわ
耳の裏を濡れタオルで拭くだけで、だいぶ加齢臭抑えられるらしいよ
-続き-
■アプローチ方法
条件を書きこんだら、今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日10～20人に送ることを想定し、その大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば、「最近はグリーンスムージー にはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で「僕も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか？」というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
相手から連絡が来なくなれば、その相手には執着しないようにしましょう。
できるだけ機械的にふるいにかける作業をしていきます。
ネット系出会いが上手くいかない人は、このような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
駄目と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
じっくりゆっくりでかまいません。ある程度話が進んでいけば、そのうち会えるような流れになります。
30過ぎてからジョギング始めたけど20代の時より体力的に充実してるよ。
全然日々疲れを感じることが無くなったもん。肩こりも無くなったし。
でも胸毛とチン毛がかなり白髪化してきてるんで、この辺に衰えを感じる。
確実にジジーになってるんだなと。
>>14
全身ポカポカになるのは、血液のめぐりが良くなるからでもあるしね。
俺も週に2日は必ず走ってるけど、風邪を引かなくなったよ。
胸毛は無いけど、チン毛は数本白いものが出てきたorz 「老い」を感じるベスト３
１ 態度がある程度デカくなり、図々しくなった。
２ 他人に思ってる事を堂々と言うようになった。
３ ツラの顔が厚くなり、羞恥心が無くなった。
こんな事する癖でてこない？
>>17
それは元々じゃね？団塊の世代でしょ
そういうの見て嫌な思いしてる人らはおとなになっても真面目でしょ 太りやすく痩せにくくなった。運動してないと絶対脂肪が付くようになった。
20代の頃はいくら飲み食いしても太らなかったんだけどな。今あんな食生活してたら
確実に大デブ化と糖尿になるわ。
>>16
俺もジョギングやってる。
手軽に出来ていいよ、最初は水泳とか考えたけど
走るほうが性に合ってるんで3年続いてる。 >>1
ほぼ体力で理由が説明できるよなぁ
正直頭はそんな衰える気がしないわ。計算とか慣れだし90歳でも将棋つよいよウチのじーさんは スイート はなちゃん
マジ、北川景子似！！！
ビックリするよ(汗)
しかもスグ会えるから嬉しい＼(^o^)／
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□ を外してね 睡眠かな。
徹夜がすげーツラくなった。頭ガンガンだ。
徹夜はまじで無理になるよなぁ 飲み会でも途中でダウンするようになった
怪我の治りが遅くなった
どこかでぶつけたアザがなかなか消えない
アザか、いつのまにか出来てることもあるな。
けっこう大きいのに全く覚えがないとか。
アクティブさが無くなったわ。何やっても無意味感が漂う・・・
風、行くより手頃だね！
安上がり（笑）
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☆は落として、◎は≪.≫に変えてね♪
肩腰こりまくってるしガスター10ないと割と週明けきつい
おくすりが必須になってきつつあるわ つらい
皮膚の張りというか、体の肉質が変わった気がする
２０代で無理した箇所が悲鳴あげて体力無くなった
肌がガサついてきたし、細かいシワが出来てる
＠33歳
Think different? by 2ch.net/bbspink.com
20から生活環境がかわってないから
ずっと気持ちも20のままだわ
>>43
運動とか学生の頃よりやってなかったら体力は落ちるし代謝も落ちてるのでは スイート ひなちゃん
こんなに可愛いのに・・・
ムフフ・・・
あぁーーーーーーーー大胆！！！
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★抜き！
筋トレしてもなかなか筋肉が付かなくなった。
若い頃はちょっと鍛えるだけでムキムキになったもんだがな。
単純明快！！！
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☆は消して、◎は「.」ドットに変換してね♪ ストレスで胃腸の具合がすぐに悪くなる。
少し多く食べただけでも、もたれてしまう。
ストレスによる自律神経障害になってしまった。
軽めの安定剤を処方されたよ。
２０代の食事続けてたら成人病まっしぐらだよ
二郎系ラーメン大好きだったけどドクターストップでつらい
なんかジョギングと筋トレ続けてても体がなかなか引き締まってこない。
特に下腹のサイズがなかなか小さくならない。20代の頃は全く運動してなくても
今より細い体キープ出来てたのに。
加齢で新陳代謝が落ちてるからさ。なかなか効果が出なくなる。
俺は食事制限してるよ。
童貞とアナルは置いといて↓
ひまつぶしにやってみた結果 奇跡が起きた！
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超本命が圧巻だった..
>>17
あるな～
無職だから息を潜めて暮らしてたけど34歳くらいから気にしなくなった。
平日の昼間でも洗濯物や布団を平気で干すし。 明らかに内臓の位置が下がって来てる。色々エクササイズしてみたけど
なかなか戻らん。
>>60
俺も同じ
パッと見でもオッサンと呼ばれてしまう 若い頃は無かったのに耳毛が生えてくるようになった。
俺もオッサンになったなぁと感じた。
最近尿の切れが悪い
油断すると尻からも突然便がもれそうになる
なんか体の骨格が明らかにオッサンらしくガッチリになった。
肩幅なんかも20代前半より大きくなってて、久しぶりに会った先輩に
えらいオッサンみたいな体になったなって言われた。
マックのセットが1つしか食べられなくなった
ハンバーグはおろしポン酢で食べるのが1番美味い
運動してもなっかなか痩せない事かな。多分運動してる時はそれなりにエネルギー消費
してるんだろうけど普段の基礎代謝がガタ落ちなのかな？20代の頃はこんなんじゃなかったんだけど
着れなくなった服沢山あるわ。
30過ぎてから意識的にフィジカルマネジメントを心がけたら、むしろ余裕が出てきた。
登山だと着圧タイツ使ったり、マッサージしたり、無理なダッシュとか控えたり。
普段は体幹トレーニングをやって疲れにくい身体造りもやってるが、それも翌日に響かないようにコツコツと計画的にやるようになった。
本当にいいね！！！
２日で３人ゲットって凄くない？？？
熟読者はウハウハ！！！
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◎ を消去しアクセス！！！ 体力については30過ぎてから始めたジョギングのせいか、20代の時より
体力ついてるわ。体の調子もすごく良いし。しかし見た目年齢はやっぱり勝てないな。
筋肉もハリが無いし顔もシミが沢山出来てきたし髪も少なくなって白髪出てきたし。
>>81
＞顔もシミが沢山
日焼け止めしないでジョギングなんかやるとそうなるな。 >>71
よく言えば、貫録が付いてきたってことだろうけど
解釈は人によりけりだからなあ。 なんか歳とっても少年体型みたいな細い体キープしてる人いるけど、
あれは遺伝なのかな？
>>84
居ますね、同じ営業所の50代がそんな感じ。
本人は体質で太れないとか言ってますよ。
小顔でウエストも細いから、凄い華奢・・でも休みの日には
水泳で鍛えてるとか。 Jメール
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Rock54: Caution(BBR-MD5:0bf8e2eea79ed7e17e172bf7446c31f8) ■アプローチ方法
条件を書きこんだら、今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日10～20人に送ることを想定し、その大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば、「最近はグリーンスムージー にはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で「僕も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか？」というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
相手から連絡が来なくなれば、その相手には執着しないようにしまして、できるだけ機械的にふるいにかける作業をしていきます。
ネット系出会いが上手くいかない人は、このような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
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ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
じっくりゆっくりでかまいません。ある程度話が進んでいけば、そのうち会えるような流れになります。
>>84
仕事でちょくちょく西日本(主に近畿と四国)行くんだけど、ヒョロッとしたおっさん多いのに驚く。横山やすしみたいな感じの。
法事の帰りとかで礼服に紙袋提げてたりすると、味がありすぎて写真撮りたくなる。
たまに東京駅でそんなおっさんを見かけると、だいたい西日本の言葉でしゃべってる。 昨日、禿げかけの頭皮を久しぶりに揉んだら、以前よりかなり固くなってた。
なにこれ？っていうくらい。頭蓋骨がどんどんデカくなってきてるんだろうか？
30歳と言う年齢をかわきりに、人間は老化していきます。
皆さんは、どんなケアをしてますか？
やるとやらないでは、50歳を過ぎた辺りから
ものすごく差が付くものですよ！
30歳を過ぎたら、アンチエイジングを
本気で考えてみて下さい。
３０歳から人は老化していくもの、
若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/ >>85
従兄弟でそういうタイプが居るんだが（46歳）健康診断はオールＡらしい。
遺伝はあるのかもな。
健康で普段から運動も適度にやってるなら、自然体で良さそうだけどね。
無理に太らなくてもｗ いくら運動してもなかなか痩せん。ビール大好きだからな。
>>84
羨ましいな
細身のスーツなんか決まるんだろうな 30過ぎてからだが、毎年暑い時期になって来ると代謝が鈍るのか筋肉が緩むのかわからないけど
腹が出やすくなる。汗は沢山かくのにズボンはきつくなってくるし体重も増えてくる。
>>84>>85
ある程度歳をとると痩せてる方が顔とか老けて見えるって言うけど実際どんなものなのかね？ >>97
逆に太っているほうが、肌がパンパンに張っているからね・・
ただ、それは顔だけの判断であって体型も総合的に見たら
あまり変わらないと思う。
太っていて童顔でも白髪が多かったり、禿げてたらちょっとね・・ >>99
それってさ、食欲と同じで食べたいという気持ち自体が細るわけ？そんなら別にいいのだけどさ。 サプリとか飲むのも良いと思うけど太ももやお尻の筋肉が勃起力に関係するらしい。ボート選手はすごいと聞くけど。
ダンベル持ちながらスクワットやりはじめて少しマシになった気がする
>>104
ジョギングの侮れないよ。
俺、習慣化してから勃起時に芯が通ったような硬さが戻って来た。 確かに
ジョギングっていうと活性酸素がどうのとか紫外線の害もあるはずなんだけど
中学から陸上長距離走やってる同い年のいとこ、恐ろしくタフというか丈夫だぞ
鉄工所に勤めているんだが、肉体労働して帰ってきて毎日10～20㎞ぐらい走って、
週3日くらい(本人談)、7時から酒飲み初めて2時とか3時まで飲んでる
それでまた仕事行って走って…の繰り返しだからね…多分自分が老化してる自覚ないんじゃね
大学生とか高校生とか実業団の選手と混じってニコニコ楽しそうに練習してるわ
外見も昔とあんまり変わってない
会う度奇妙な気持ちになるわ
みんなジョギングやってみれ
俺もジョギングは3年くらい前からやってる。だからいいかと思って酒を浴びるほど飲んで
煙草も吸いまくってたら健康診断の値かなり悪かった。
ジョギングは続けるとして酒と煙草控えることにした。
酒タバコ＞ジョギングか
やっぱりよっぽど悪影響なんですね
やめるだけで、劇的な効果が出そう
>>109
ジョギング＋サプリメント飲んでるからいいやって思ってたけど大間違いだった。
酒タバコ＞ジョギング＋サプリメントだった。健康診断の値を見て、急激に酒煙草を止めるのは
ちょっと難しいので、両方ともいつもの半分くらいに抑えてみた。そうすると
翌朝のズボンがいつもよりゆるい。酒で寝てる間に相当脂肪が増えてたんだな。 右こめかみあたりにあった白髪がずーっと2本だけだったのに気付いたら
5本くらいになってる。俺も年をとったもんだ。
若い頃はいくら大酒飲んでもせいぜい尿酸値が上がるくらいだったが、30過ぎたら
中性脂肪や血糖値が高くなっててショックだった。
>>111
30代だと、そのくらいの人は珍しくもないよ。
遺伝的な要素も大きいと思う。 暇つぶしに覗いて見たけど あり得ない女が・・
見返りをもらって損はしなかったww
超本命が大穴
※を取って ∇をcに置き換え
s※nn2∇h.net/s11/465rty.jpg
>>117
凄いその気持ち分かるわー
感受性が衰えたのかなー？ チャレンジする気すら起こらん。
うつを治してからだな(´Д｀)ﾊｧ…
>>120
小さなところから成功体験を積み上げるのがいいよ。 今年から冷たいものを好まなくなってきたわ
常温の水飲んでる
☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。
家系ラーメンとか疲れる
鶏ガラの中華そばこそ至高だという事に気づいた
歯がどんどん悪くなってくる。治療跡だらけだし、歯茎の状態が
要注意とか言われた。
>>117
子供の頃ってプラモや漫画やゲームや昆虫までなんでも触るとときめいたのにな。
今は何見てもときめきなんてないな。 明らかに体の代謝が悪くなってきてる。ビールもちょっと飲み過ぎると
すぐに太るようになった。
今38だが、32くらいから腹回りがブクブク膨らんできてたが、
35から色々一気にきたな。
まず目の下のたるみが目立ち始め、こめかみにデカいシミができた。
小便の後は、しっかり振らないと尿漏れするようになった。
歯茎も下がり始めた。
酒、たばこは一切やらないけど、寝不足、運動不足がたたったのか。
白髪が増えまくり。日焼けしたら小さい水イボとしみができるようになった。
あと顔がカサカサするようになりあとはフル勃起しなくなった。
まだ虫歯ゼロだし腹も引き締まっていてうっすら割れてる。
もうすぐ40だけど、これから一気に衰えがくるのかな。
まだ自覚症状は無いんだけど、血液検査の結果が色々悪かった。
そして歯茎の状態も相当悪いみたい。痛みとか何も感じなかったんで
なんとも思ってなかっただけにびっくりした。
腹が出る、怪我の治りが遅い、風邪引くとすぐ痰が絡む、足の爪が固くなってきた、頭以外にも白髪、たまに濃い耳毛が生えてる
586 ：名無しさん＠１周年：2015/09/06(日) 12:30:45.15 ID:3H8kbkru0
私の両親が正にそうだ・・・。
母２４の時に、４３歳の父に出合い結婚。
その後中々子宝に恵まれなくて、三年後にやっと私が生まれたんだけど
運動会とか父親が来るの嫌だったな。何で他の子達のお父さんは若いのに
うちだけあんなオジサンなんだろって。
親子参加型のリレーとかでも、他の父親より体力ないからすぐにゼエゼエ
息切らしてるし、なにより友達に「あの人が○○のお父さん？」ってびっくり
されるのが嫌だった。
母親に「何であんなジジイと結婚したの！？」って怒鳴りつけた事もあった。
今は私も大人になって大丈夫だけど、子供の時は嫌だったなー。
暴飲暴食のダメージからの復帰に時間がかかるように…
土曜日に飲んだけど、まだ調子良くない感じ…
>>147
それはある。
鼻毛は一週間置きにチェックしなくては。 筋トレしても筋肉がなかなかつかない。そしてちょっと筋トレサボると
すぐに体がたるむ。
36才から腹と顔がぶくぶくになってきた。
目の下もたるみクマもあるし、白髪もふえたかな。
今日で５回目の訪問
昨日まででとうとう勝率５割越え
実行した者だけが逆玉だね
●を消し ★をhに変換して
sn●n2c★.net/s11/07star.jpg
交際相手・遊び相手・飯友・エッチ目的など多数登録してるから
いろいろ選べてかなり使えます
Jメール
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メルぱら
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PCまっくす
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はっぴーメール
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条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2～3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの男性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば「最近はグリーン スムージーにはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自 然な形で「私も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか？」というような男性宛のメッセージに見せかけた 文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
相手から連絡が来なくなればその相手には執着しないようにしできるだけ機械的にふるいにかける作業をします。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
駄目と感じたら即次の男性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう気が合うようにみせるわけです。
じっくりゆっくりでかまいません。ある程度話が進んでいけばそのうち会えるような流れになります。 先月くらいから急に酒に弱くなった。
翌朝まだ残ってる。
>>128みたいな「脂っこいものが～」ってのが他人事としてはなんとか理解できるようはなってきた。 チンコがカチカチにならないから、嫁が怒り狂うことが毎週ある
カレー大好きで、以前はいくらでも食えたのに、今は小さめの更に一杯食べたら
もう十分って感じになった。それ以上食べると間違いなく太る様になったし。
30過ぎてからジョギング始めて、明らかに20代の頃より運動量が多いのに
なかなか20代の頃の身体に戻らない。昔のズボンがなかなか履けるようにならねーよ。
ジョギングのパフォーマンスは大して変わらないが、翌日の疲労が半端じゃない。
子育てと仕事で多忙な中では無理。
寝かせつけの時に瞼に絵本の角おとした。
代謝が変わった。
20代までヤセの大食いで大盛りがデフォでも体重55kg一定だったのが、
30を境にデブの少食になった。
大盛りを食べる気が起きない。
でも体重は突如75kgになって数年間微増。今80kgに迫ろうとしている。
体型はデブというより中肉中背で済んでるが、顔のたるみは歴然。
ちんこが本当ダメになった。硬いって言われてたのに今じゃ・・
>>144
時間が許すなら高速バスオススメ。
安い割にグリーン車のようなシートだ。 精神面では、バカやれなくなった。
20代の頃は変顔や一発芸で笑いを取ったり無邪気にできた。
ヲタ系の店も屈託なく入れた。
でも今は「いい歳してこんなことやってるのはみっともないな」という心のブレーキがかかるようになってしまった。
彡 ⌒ミ
(´･ω･`)
／ >‐ ､-ヽ
/丶人_｡_ﾉ_｡)
( くＹーiｰ(｜
＼_ξ~~~~~Y
|＿＿/＿|
|、ﾉ|､_ﾉ
残念ながら今の医学では治療法がありませんと言われた
カラオケのオールが2時につらくなり、3時には寝てしまう。
昔はオールできたのに。
顔のたるみ
顔ヨガしても重力に逆らえず、下に落ちてきてしまう
鼻毛、胸毛、珍毛が白髪化してきた。特に胸毛と珍毛の白髪化が著しく早い。
何なんだコレ？風俗行ったとき恥ずかしいんだよ。
老人性難聴は三十代から始まるのか…。
将来的には人工内耳が必要になるかも知れんな…。
そこまでなったら、三級から二級になるかも…。
気づいたら朝勃ちしなくなってた
メシはまだまだガッツリ食ってるな
体力もそうだが筋力も落ちたなぁ
カバンが重たく感じる
鼻から上を隠して鼻下から顎の先端をみると年取ってるのが分かる。
>>182
女が風邪でもないのにマスクしてる女はだいたいそういう感じだよな 上野クリニックかよ
昔痛かっただけのマッサージ機が気持ちよく感じてきたときは嬉しいやら悲しいやら…
もうヤダ
福島バカにすんな
核分裂が身体の中で起こってるから、飯抜きで働いても大丈夫だよねっていわれた
体のどこが
っていうことならやっぱ肩かなぁ
肩こりもそうだがキャッチボールとかしても全然タマが投げられない
体内で核分裂して電気人間になって、夜に光るってまじかー
右肩が全然上がらない
白髪が急激に増えた
記憶力なくなった
気力もなくなった
あと体臭口臭
気をつけててもダメなときはダメになった
自分も右肩が上がりにくかったが、左の上の歯を治療したら急に状態が良くなった。
体力もそうだけど、若い頃には想像もしなかった気力ってヤツがなくなることかな。
好きなことを1日中とか、寝食を忘れてできていたのに、今ではせいぜい半日が限界。
映画館でならともかく、家で映画を一本続けて見るのも結構気力が要るんだな。
たしかに、映画はきつくなってきたな
途中からどうでもよくなる
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28歳くらいだったんだが、インフルエンザで2日寝込んだ
会社は休んでしまい申し訳なかったんだが…
じつは1週間ほどエレクチオンしなかったのがそれ以上にきつかったw
代謝が悪くなったのか簡単には痩せなくなった。
食事や睡眠などしっかりとらないと、免疫力が落ちて風をひきやすくなった
すぐ疲れるからスポーツとかはしなくなったな
20代までは遊びもスポーツもガンガンやって楽しかったけど今は疲れることしたくない
体力というか感覚の衰えかな
昔は感じなかった贅肉の重みを身体で感じる
増えたら感覚ですぐわかる
若い頃は筋力で感じなかったんだろうな
・性欲がなくなった
・2週間ためないとオナニーできない
・アゴが疲れて、メシが噛めない
・トイレが近くなった
・夜中に何度も目が覚める
・記憶力が落ちた
・新しいことを受け入れられない
・頭が固くなった
・髪が薄くなった
・疲れやすくなった
・メシが食えなくなった
・死にたくなる
![衰えをどこから感じる？ [転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>2枚](http://www.apamanshop.com/membersite/27009206/images/kamo.jpg)
![衰えをどこから感じる？ [転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>2枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://imgur.com/731P63S.jpg)
