オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0001病弱名無しさん転載ダメ©2ch.net (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:46:55.92 ID:VxsOd9Br0

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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

[前スレ ]
オナ禁の効果を報告するスレ241
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1485316364/
オナ禁の効果を報告するスレ242
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1486127910/

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0002病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:50:06.79 ID:VxsOd9Br0

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)

●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる

0003病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:50:26.89 ID:VxsOd9Br0

オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長　 [●5日目●] 1
軍曹　　〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長　　〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐【◇35 日目◇】 5
中佐【◇41 日目◇】 6
大佐【◇48 日目◇】 7
准将【★55 日目★】 7
少将【★63 日目★】 8
中将【★71 日目★】 8
大将【★80 日目★】 9
上級大将【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank

0004病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:51:20.33 ID:VxsOd9Br0

・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）

体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！

0005病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:51:44.33 ID:VxsOd9Br0

亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。

むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。

亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復

亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！

0006病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:52:11.86 ID:VxsOd9Br0

【筋トレのススメ】
10回限界の筋トレを3セット
インターバルを1分でやるとテストステロンが上昇する
オナ禁で溜まったエネルギーを使って高まったテストステロンがより強い筋肉を作り上げる
トレーニング後にプロテインを飲むことでより強い筋肉を得られる
オナ禁+αでオススメ

0007病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:53:28.07 ID:VxsOd9Br0

●オナ禁のコツ　ミイラスタート●

メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。

デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。

ミイラスタートのやり方
＊　短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊　かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊　重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊　抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊　事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊　アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊　ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊　重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊　精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。

0008病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/13(月) 22:54:30.91 ID:VxsOd9Br0

●豆乳のすすめ●

オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
　
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。

緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。

性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。

諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）

0009婚活大将　@263日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ e51b-CIv3)2017/02/13(月) 23:11:32.79 ID:CSMVAgli0

>1
スレ建て乙。

今週は2度目のデートだ。目指せ交際大将。

0010病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW f562-EQt+)2017/02/13(月) 23:20:19.43 ID:8kU84wJ/0

>>1

乙

うーん……10日前後で大抵リセットしてしまう(´･ω･`)

なんかコツとか無いかな

0011病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b942-S0So)2017/02/13(月) 23:40:07.96 ID:qVhkGzLx0

お得意の「今日はいいや明日しよう」理論で頑張ろう明日で３日目かな

0012病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ad8e-5xMH)2017/02/14(火) 01:03:57.61 ID:78Em/VV20

オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0013夢精癖直したい@現在2ヶ月 (ﾜｯﾁｮｲW 6a1c-XENI)2017/02/14(火) 02:52:09.07 ID:ByQ47Izd0

>>12
またこれかよ。
こんなん余裕だわ

0014病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e57b-gLEk)2017/02/14(火) 03:17:48.60 ID:WgaG724F0

またこれかよって言うかこの人今の時代によくやるよね
無修正なんてpink板ですらURL貼り付けて通報されて逮捕者出てるのに普通の板に貼り付けて
通報されたら一発アウトだろ、荒らしも逮捕されるし一石二鳥かも

0015病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9d62-8YPM)2017/02/14(火) 03:27:11.52 ID:okAhbGb80

ストレス抱え込むくらいなら、抜いたほうがいいよ。

泣いても笑っても人生一度きりだ

誰も文句はいわん

0016病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6a93-9xmk)2017/02/14(火) 03:57:18.92 ID:eTcupvMA0

>>12
グロ

0017病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM92-TZtz)2017/02/14(火) 06:20:37.35 ID:a79ki26ZM

やっぱ無修正は生々しいなぁ
ああ～チンコが疼く

0018病弱名無しさん (中止WW 651c-Zvom)2017/02/14(火) 14:23:22.89 ID:cV7e0Fym0St.V

>>12
全然エロさを感じない
汁が足りない

0019病弱名無しさん (中止 Sa95-BNi5)2017/02/14(火) 16:03:40.78 ID:CAwqeO8SaSt.V

>>1
オナ禁でなんとか系で分類していたテンプレを復活して欲しいです。

0020病弱名無しさん (中止 Sa95-BNi5)2017/02/14(火) 16:13:01.95 ID:CAwqeO8SaSt.V

>>1
オナ禁の各宗派
①肉食体育会派
→テストステロンの増加重視。動物性たんぱく質、テストステロンの原料であるコレステロール補給。筋トレ。ただただ、ナンパの撃墜数をカウントし自慢することが目的で常に煽られる。セックス夢精リセットは容認が多い。

②草食中性派
→エストロゲン作用重視。大豆菜食でポリフェノール補給。女子との友達関係や純愛を求める。ノンケ男子からも狙われる。なんか頼りない。希に強面男顔の暑苦しい武闘派も存在し周囲を微妙な空気に。ホモ化する危険もあり今後に注目。

③宗教原理主義派
→オナ禁界でもっとも過激な原理主義集団。セックス、夢精、エロ妄想、我慢汁は厳禁。断食傾向。禁欲で新たな世界を求めるため精神論に深入りしカルト化する。オナ禁教義のため自爆テロもいとわない。極端な菜食主義の場合もあり、激しい気性をもつ。

④健康長寿派
→ハゲ、美肌、精神疾患、アレルギーの解決が目的。長期ソフト志向なため、セックス夢精我慢汁エロ禁に対する見解は緩やか。反面、命がかかって思い詰めている面も。食生活など中性化路線派と共通項も多い。

⑤ブルーノ派
→オナ禁の暗黒面。オナキンスカイウォーカーとしてネクストレベルを求め、開けてはいけない扉に入り込み邪悪化。肉食派の暑苦しさと、宗教派の絡みづらさの地獄のハーモニー。いくら叩かれても、不死鳥のごとく甦り、オナ禁スレの支配を目論む。

⑥オナ禁否定派
→オナ禁そのものを否定するゲリラ集団。オナ禁が我慢できない僻みがあり、性格は小心でセコくネジ曲がっている。オナ禁ライバルを蹴落としたいだけの仮面肉食派も紛れ込む。

0021病弱名無しさん (中止 6a5b-cGUq)2017/02/14(火) 17:04:16.76 ID:lRCKzXnw0St.V

オナ猿さん・・・ｗ

0022病弱名無しさん (中止WW 9d62-8YPM)2017/02/14(火) 17:52:40.49 ID:okAhbGb80St.V

お前らの好きなAVの作品名って何？

http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/avideo/1486513934/

0023病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ead1-aJ5z)2017/02/15(水) 03:39:27.89 ID:LdpASXdB0

マッサージ物全般かな

0024病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1ead-ENO3)2017/02/15(水) 07:04:47.43 ID:lT8lTePr0

>>1
スレ立て乙

0025病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-BNi5)2017/02/15(水) 10:04:45.68 ID:DbcMdZ97a

たしか、鉄道ヲタクはテストステロン高いんだっけ。テストステロン高いと孤立志向が高まって社会不適合者=自閉症になりやすい。オナ禁は、ヲタを増やす。

0026大賢者【0日目】 (ﾌﾞｰｲﾓ MMc1-6lF1)2017/02/15(水) 15:53:50.65 ID:nCVa2BlOM

うわああああああああああああああああああ

神様ごめんなさい！ごめんなさい！
もうしません！本当にもうしません！

0027病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-/aHV)2017/02/15(水) 16:24:25.78 ID:pk/k2L4p0

前スレ>>998顔真っ赤でクソワロ（笑）

0028病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 517b-kvAA)2017/02/15(水) 16:35:53.71 ID:BHe7xVaU0

>>1乙
>>27
君スレチだぞ

0029病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW d578-rqNx)2017/02/15(水) 16:55:54.29 ID:8XoAkkgR0

同じリセットでも、ついついやってしまったときと、予定通りのときとじゃダメージが違う気がする。

0030病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-/aHV)2017/02/15(水) 17:00:25.98 ID:pk/k2L4p0

>>28
前スレって書いてんだろ
日本語読めないのか2chの仕組み理解してないのか

0031病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-/aHV)2017/02/15(水) 17:00:51.48 ID:pk/k2L4p0

あ、マジレスしちゃった（笑）
底辺猿ごめんな

0032病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 51af-a31+)2017/02/15(水) 17:14:48.21 ID:8Q0QQDbL0

オナニーしたらやっぱりただ精神的に鬱になるだけだわ
オナ禁してたらマジで毎日楽しいからオナニーが敵だ
オナニーが一番世の中で悪い

0033病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 517b-kvAA)2017/02/15(水) 17:24:26.83 ID:BHe7xVaU0

>>30
煽りに前スレも今スレも関係なく迷惑
むしろ新スレにネチネチと持ち越すとか頭沸いてんのか幼稚

ただ普通にオナ禁の効果を報告しとけ邪魔だから

0034病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 517b-kvAA)2017/02/15(水) 17:28:06.02 ID:BHe7xVaU0

それかNGしてやるからコテつけろ
よろしく、なｗ

0035病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-S0So)2017/02/15(水) 17:54:58.61 ID:XpnDKwE6d

忙しくて一週間ほどオナ禁してしまったんだけど
精神的にも肉体的にも疲れてるから勃起はするけど体全体で見ると元気はないという状態でなんの意味も見出せない
オナ禁特有のプラス思考とかもないくらい疲れてるし
イライラするから職場で人にくどい説教したりして俺らしくないと思う疲れた
モテ効果とかはないと思うが、向こうから挨拶されることは増えた

0036病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srfd-dq8z)2017/02/15(水) 18:11:25.46 ID:siE8A51xr

10日目抜け毛が減ってることだけは確か

0037病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d1c-YIJv)2017/02/15(水) 18:47:37.55 ID:663SEnFc0

前スレで1年を宣言した者だが、
今日朝勃ち15分くらいした
だからスピード重視のランニング4KM
ラスト300メートルはダッシュ
その後スクワットジャンプ100回
腹筋50回
その後牛乳にきな粉入れたやつ飲んだ
味は、微妙だが疲れが快感になった
このあとも頑張るぞ～

0038病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW d578-rqNx)2017/02/15(水) 19:38:12.17 ID:8XoAkkgR0

>>37
まじ？
すごいな！
セックスもなし？

0039病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aa62-eUd9)2017/02/15(水) 19:42:31.83 ID:2FkjfEnn0

【速報】オナ禁の研究論文(英語)を読んだので考えをまとめてみた

【オナ禁とは極端な話、テストステロンの値を上げることである】

その根拠となっているのが今回一部翻訳したオナ禁の論文になります。
この論文によると

”On the 7th day of abstinence, however, a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline.”
禁欲7日目にテストステロンの値がピークになる　※145.7%上昇

と書いてあるのですが、これが引き金になってオナ禁ブームになりました。
つまり、オナ禁をして行動的になったり自分に自信がついたりしてモテるようになるという根拠は全てテストステロンです。

よってオナ禁ファイターはオナ禁をすると同時にテストステロンの値について常に意識していかないといけません。
しかし毎日、論文の研究実験みたく血液検査をして血清テストステロンの値を測ることなんてできません。

ではどうすればいいか？
朝立ちが禁欲効果のバロメーターになっている！？
研究によると

”「朝立ちには、1、血管の健康、２、よい睡眠　３、男性ホルモンが十分にあること、この3つがそろうと朝立ちする」といいます。
「これが男性の大事なバロメーターだ」といいます。”

ゆえに、毎朝”あそこ”が元気な人は特にオナ禁をしなくてもいいみたいです。

0040病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aa62-eUd9)2017/02/15(水) 19:42:59.69 ID:2FkjfEnn0

>>39続き
【テストステロンを徹底的に上げる】

オナ禁とは極論、テストステロンの値を上げる行為です。
テストステロンを上げるために

－射精を我慢してテストステロンを上げる。
－筋トレをしてテストステロンを上げる。

しかしこれだけやっても朝、元気がない人は「サプリメントを摂取する」という方法もあります。
テストステロンの元となる栄養素をサプリメントで摂取することでテストステロンのベースラインを上げるのです。
また、巷ではオナ禁を継続するために「エロ禁」が叫ばれていますが、活力を入れるときにはエロも必要だと僕は考えています。

オナ禁の論文でもイントロダクションで

”Serum testosterone levels are related to sexual arousal, when serum tesosterone levels rose 21.7%.
(血清テストステロンは性的覚醒と関連している。性的覚醒時には血清テストステロンが21.7%上昇している)”

とあるように、性的に興奮することもテストステロンの上昇につながるのです。
実際、僕も朝起きても体がだるい時や仕事から帰って体が疲れているときなんかは活力を入れるために少しエッチなことを妄想します。
そうすると、体全体がポカポカして禁欲をしてためていたエネルギーが体に注ぎ込まれていく感覚になるのです。

0041病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aa62-eUd9)2017/02/15(水) 19:43:27.68 ID:2FkjfEnn0

>>40続き
【まとめ】

性欲が薄い人やどうしても7日間まで禁欲できない人はサプリメントを摂取するといいと思います。
サプリメントによってテストステロンの分泌量を高く保ったり引き上げたりすることはできます。

テストステロンの分泌量を高めるサプリメントとして「テストステロンブースター」というのがあります。
テストステロンブースターとは、テストステロンのレベルを高めるためのサプリメントの総称です。
単一の商品の名称ではないのであしからず。

テストステロン自体を注射などによって外部から注入すると体内でテストステロンの量を調節しようとし、様々な副作用が現れます。
しかしサプリメントだと、体が持っているテストステロン合成・分泌のための機能を底上げするものなので、副作用はありません。

「テストステロンブースターの摂取＋筋トレ＋禁欲7日」

これがテストステロンをMAXまで上げる究極のオナ禁方法だと僕は考えます。

※禁欲7日後の射精は、愛する人とともにあるのが肉体精神ともに最高の幸せに導いてくれるとのことです。

0042病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aa62-eUd9)2017/02/15(水) 19:44:00.27 ID:2FkjfEnn0

リセット用に置いておきますね(´・ω・｀)
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0043病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a91c-+ORE)2017/02/15(水) 20:05:51.24 ID:oT9Wzrt90

>>33
お前もオナ禁の効果報告してないから同じだな（＾ω＾）

0044病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8a-a31+)2017/02/15(水) 20:20:49.18 ID:UfhvtuQiM

>>31
低能猿も動物園に帰れ。

0045病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srfd-dq8z)2017/02/15(水) 20:53:26.88 ID:siE8A51xr

オナニーは害悪オナニーは害悪

0046病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7dad-FnuC)2017/02/15(水) 21:04:39.59 ID:28jFW2S50

このスレ見てから今まで無心になってやって90日突破！

オナ禁(エロ禁)の変化としては
簡単に得られる結果(快楽など)には価値がないと思えるようになった。具体的に言えばソシャゲ(主にガチャ依存)から脱却できた。
今ではソシャゲとオナ猿だった時間が筋トレや読書に変わった。
何をするにしてもだらだらとすることがなくなったから、夜更かしもしないし早寝早起きになった。
ただ、オナ禁による健康面を除く身体の変化(体毛や脂など)は実感がない。剛毛だからかもしれない、残念。

自分は自己管理能力が低かったけど、オナ禁によって快楽(その場の誘惑)に流されない安定した精神の土台が作れた気がする。途中からこれはある種の精神修行だと悟ったよ。
この期間にはなかったけど、本番はリセットとか考えなくてもいいかなと思う。自分だけのことを考えるわけじゃないからね。
総じてやってよかったと思うし、これからも続けていくつもり。

報告でした、みんながんばー

0047病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 053c-eqlU)2017/02/15(水) 21:05:31.75 ID:qXO1I/sU0

オナ禁5日目
目がパッチリしてきた

0048病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 517b-S0So)2017/02/15(水) 21:10:28.24 ID:VAhlEvkC0

１月まで忙しくて程よく禁欲できてたのに、今月入って仕事がひと段落したせいか、ズルズル性欲に負け続けてる。
やっぱオナニーはやる気や向上心を奪うね。とにかく物事がめんどくさくなる。
とにかく制欲だ。

0049病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-/aHV)2017/02/15(水) 21:10:31.26 ID:pk/k2L4p0

>>33
あ、前スレの人だったか（笑）
こんな顔真っ赤になってお猿さんみたいに怒るなんてほんと分かりやすくて面白いね
でさ、日数報告してないお前は何なの？
ブーメランすぎて悲しくなってきたんだが（笑）

65日目なう（爆笑）

0050病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 517b-S0So)2017/02/15(水) 21:13:07.07 ID:VAhlEvkC0

>>46
90日ってすげぇ…。最高２週間の俺には未知の領域です。

0051病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 36ad-eqlU)2017/02/15(水) 21:17:13.19 ID:bKKZG+HV0

一週間経ったけど
肌がカサつかなくなった
髪質良くなった
気力の回復
モチベーションの持続
ありきたりな報告だけど実感できてるのはこんなもの

0052病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spfd-eUd9)2017/02/15(水) 21:19:36.89 ID:Yv3WZsq4p

>>48
そんなあなたに贈るう言葉あ♪
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0053病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW d578-rqNx)2017/02/15(水) 21:23:23.54 ID:8XoAkkgR0

エロ禁に関する論文見つけたぞ
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306453099000499
エロを見ただけでは神経内分泌にはほとんど影響ないみたい。
やっぱちんこいじるのがダメなのかも

0054病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aa62-eUd9)2017/02/15(水) 21:30:26.61 ID:2FkjfEnn0

つまりポルノ脳はまやかしだったと

0055病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW eaad-TqVa)2017/02/15(水) 21:32:08.23 ID:T2Sn+qZs0

>>49
お前も檻の中に入って猿と一緒に騒いでる様にしか見えないぞ
猿に向かって俺の方が勝ってるって騒いで楽しいか？
次のセックスの約束の日まで落ち着いて待てって

0056病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW d578-rqNx)2017/02/15(水) 21:34:47.58 ID:8XoAkkgR0

>>54
それはわからん
この研究は長期間モニターするやつじゃないから

0057病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 36ad-eqlU)2017/02/15(水) 21:36:39.77 ID:bKKZG+HV0

勃たせたりカウパーを出してしまったらアウトだと思う

0058病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a5b-cGUq)2017/02/15(水) 21:50:44.38 ID:SajU1cCJ0

>>52
さすがに抜いた
無修正は無理だわ
今回のオナ禁記録、32日

0059病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bd62-E9xj)2017/02/15(水) 22:02:38.41 ID:CfIrBbt10

こないだ1日で投げたけど
今日で2日経過

0060病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ea5b-S0So)2017/02/15(水) 22:04:50.38 ID:AtJHclgm0

オナ禁1日目
彼女がいて週2程度セックスするから射精禁にはならないけど。射精頻度を下げるのとセックスの質向上のために。

0061病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7dad-FnuC)2017/02/15(水) 22:09:37.14 ID:28jFW2S50

>>50
期間はおまけみたいなもんさー
２週間でもやろうと思えたことが大事で、我慢した辛さを知ってるしそれがきっと糧になってるよ
また始めた時は頑張ろうぜ

0062病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sa61-cGUq)2017/02/15(水) 22:20:00.01 ID:o0HkSwVKa

40の俺が現役の頃はミニスカ全盛期。しかも全員当たり前の生パン。階段でスカート押さえる子もあまりいなかった。
つまりいろんな意味で全盛期だったよ。ついでに言うと池袋西口公園でおおっ広げにエンコーの交渉が行われてたくらいだからな。

今から思えば最高の時代だったんだよ。だけとその時高校生の俺はそんなJKに囲まれててもきゃっきゃうるさいな、とうとましく感じてるだけだった。。

0063病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bd62-Xfc5)2017/02/15(水) 22:25:14.35 ID:utExCEL90

オナ禁二ヶ月目、EDになる
うつ病も治らなかった、最悪
不眠症こじらせて風邪も引く始末
シコっていないのに腰の痛み吐き気がすごいした
俺はありとあらゆる手段を使ってオナ禁したが
良いことなんかも何もなかった
天然パーマが治るとか言ってるやつマジで大嘘つきだな…
本当最悪だわこのスレもう二度と来るか、正直お前らとこのスレ訴えたい所だわ

0064夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾜｯﾁｮｲW 6a1c-XENI)2017/02/15(水) 22:29:50.59 ID:MFOEMqEG0

>>52
詳細

0065病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW d578-rqNx)2017/02/15(水) 22:30:45.93 ID:8XoAkkgR0

>>63
夜にトリプトファン朝にチロシンがおすすめ。後できれば運動して日に当たる

0066病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bd62-Xfc5)2017/02/15(水) 22:34:07.60 ID:utExCEL90

>>65
全部やってるし亜鉛も飲んでるわ
おまけに運動は日に6.7km走ってベンチプレスもしてるレッグプレスとかその他各種もやってる
それなのに医者から「君の不眠症治らない」って言われた親戚のクソババァからめっちゃ煽られた
今から新しい仕事が増えて不安、どこが良いことが起きるんだよ
マジでこのスレオカルトだわオカルトでやれ、つか謝れよ
これ考えた連中、俺本気でキレてるんだからな

0067病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-PCa3)2017/02/15(水) 22:34:17.44 ID:gwZTLLwa0

オナ禁だけをしてるだけなら良いことはあまり無いぞ
オナ禁はやりたい事を円滑に進める推進剤みたいなもんだぞ

0068病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-PCa3)2017/02/15(水) 22:36:41.17 ID:gwZTLLwa0

って、色々やってたのかすまん
でも不眠症とオナ禁は関係ない気がするが

0069病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/15(水) 22:39:11.40 ID:1FtB0p910

>>1だけど0日目
情けない

0070病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/15(水) 22:42:16.08 ID:1FtB0p910

>>4のテンプレにはオナ禁はガソリンって書いてるけど
それをいうならオイルだろと思う

0071病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-o/7g)2017/02/15(水) 22:43:01.65 ID:Wf5Xa24Ta

オナ禁14日目
筋トレ、資格勉強、仕事に精を出す
精子は出さず、女のことも意識しない、もちろんエロ禁
ただただ自分を高めることに全力

0072病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-Avde)2017/02/15(水) 22:46:53.42 ID:N36AZBK/0

よく早起きして朝日浴びるってあるけど冬はできないよなって思う

0073病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bd62-Xfc5)2017/02/15(水) 22:48:14.87 ID:utExCEL90

>>67
新しい仕事してるつってるだろ！！
お前文章も読めねえのか！！
それが不安でストレスでどうにかなってんだよ！！
ああああああああイライラするなああああああ！！！
もおおおおおおおおおおおおおお！！！！
この憎しみで当たり散らして仕事が円滑じゃないんだよ！！！
いいかげんにしろよ！！ちょ、ちょっとマジで出てこいよオナ禁でなんとかなるやつ
世間の不動産王とか金持ちとかセックスとかしまくりだろうがよ！！
もういやだ！！
俺を騙したこのスレを憎んでやるマジで許さんからな悔しい悔しい！！

0074病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e6b-hWVC)2017/02/15(水) 22:53:40.20 ID:1FtB0p910

人を車に例えるなら
車体は筋肉
ガソリンは栄養・カロリー
オイルは精子

0075病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0aa9-UBP/)2017/02/15(水) 22:55:55.41 ID:0HtFGrMb0

とりあえず病気いってテストステロン値調べてもらったら？
イライラとか不眠とかEDってLOHの症状だろ

0076病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 36ad-eqlU)2017/02/15(水) 23:00:04.84 ID:bKKZG+HV0

オナ禁はテストステロンの恩恵を受けるためのものだけど
そのテストステロンは心理的要因で増えたり減ったりするわけだから
うつ病やらストレスの中じゃ効果を感じられないのも無理ない

0077病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ aab0-jWyY)2017/02/15(水) 23:14:20.71 ID:l49Javhl0

少なくとも普通の人間は2か月オナ禁した程度でEDにはならん

0078病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 517b-S0So)2017/02/15(水) 23:36:12.48 ID:VAhlEvkC0

>>61
次は３週間目標にがんばりたいと思います。

0079病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6ad4-utdr)2017/02/15(水) 23:36:13.12 ID:cDGTcXla0

オナ禁は何でも治す魔法じゃないんだからさあ
快楽に溺れて堕落しないための自己制御みたいなものとして俺は捉えてるよ

0080婚活大将　@265日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ e51b-CIv3)2017/02/15(水) 23:40:28.49 ID:V5kKgce70

なぁ、鬱病は外に向けて攻撃性を発揮しないものだと思うんだが。
俺もヘルニアで働けなかった4年間、それから姉や従兄に重度の鬱病がいるから分かるんだよ。
まず、死にたいが出てきて自分を責め続ける。人のせいにするどころじゃ無いはず。

0081病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW eaad-TqVa)2017/02/15(水) 23:46:12.35 ID:T2Sn+qZs0

>>73
騙されたんじゃなくて勝手に自爆しただけだろう
見当違い甚だしい逆恨みだな

0082病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f562-/aHV)2017/02/15(水) 23:57:20.06 ID:pk/k2L4p0

66日目なう
猿はほっといて早めに寝る
俺は大人の対応をする真面目な彼氏なんでね

0083病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a5b-cGUq)2017/02/15(水) 23:59:41.83 ID:SajU1cCJ0

>>73
わろた
うつ病のくせに元気だなｗ

0084病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5f18-IHQB)2017/02/16(木) 00:06:03.79 ID:ct4xdxqO0

60日
想像だけではギンギンになりにくくなってきた
動画はすぐギンギン

筋トレ一切しないけど腕の筋肉がいつの間にか付いてて生まれて初めて血管が浮き出てる

0085病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/16(木) 00:06:58.15 ID:nyJPSPes0

>>66
メラトニンは試した？

0086病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5f18-IHQB)2017/02/16(木) 00:09:27.32 ID:ct4xdxqO0

あと始める前はティッシュの使用量なんてたかがしれるだろ！wって思ってたけど、すごい消費減って節約効果実感した。

0087病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMa3-6x/Q)2017/02/16(木) 00:21:46.12 ID:WDCdHJ22M

>>49
ダサ過ぎワロタwww

0088病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/16(木) 00:33:46.86 ID:BUqh9K5c0

せっかくスレ立てしたからスレが落ちるまでオナ禁する
もう本当にしっかりする、前に進む

0089ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/16(木) 01:26:47.81 ID:r3oWCf32d

オナ禁１日目。伝説の始まり

0090病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 771c-P9CU)2017/02/16(木) 01:56:16.32 ID:XnFJDgDJ0

>>73
あんたを見てると「オナ禁でなんでもかんでもうまくいくために必要な条件」が浮き上がってくる
あんたはオナ禁以外の要素があまりにマイナスだよ
いろいろ大変なことがありすぎる
オナ禁だけ意識してうまくいくやつって「なんとなくいまいち」って程度のやつだからね
仕事もまあまあで人間関係もそこまでつらくなくて貯金もちょっとずつできてるけど
なんとなくいまいち人生つまんないな～ってやつはオナ禁で気分が変わってイキイキする

0091病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-NHlF)2017/02/16(木) 02:07:37.51 ID:n2ty7tmD0

3日でリセット
やっぱりエロサイト見たらおしまいだな

0092病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/16(木) 02:28:12.64 ID:nyJPSPes0

>>90
確かに
原因が仕事のストレスじゃオナ禁効かないだろうな

0093病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-B0Jz)2017/02/16(木) 02:46:57.60 ID:mfBh6I22d

オナ禁30日経過。ムラムラしたら勃起させるけど抜かない。
それまではムラっと来たら抜く生活だった
効果がはっきり出てるのはニキビ。
いい年してずっと治らなかったのがいまやスベスベ
十分効果出てるから月一で抜いても良さそうだけど、ここまで来たら限界までやってみる

0094病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/16(木) 03:38:24.06 ID:iACPyd7E0

オナ禁半端ないな4時前に目が覚める
エネルギーが有り余ってるのだろう

0095病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/16(木) 03:39:41.10 ID:iACPyd7E0

>>63
純粋に気になるんだが日光浴びてる？

0096病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/16(木) 03:40:36.85 ID:iACPyd7E0

>>72
一応、ビタミンD3は飲んでる

>>84
筋肉に関してはよく分かるね
筋トレ一切しないのに腹筋がついた

>>89
おいｗ

0097病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 04:17:39.90 ID:sGValvfGr

>>63

オナ猿の脳はA10神経のドーパミン受容体が壊れているので無気力うつ状態になりやすいんだと。
テストステロンも良いが射精以外でドーパミンを作り出す努力もしたら良さそうだな。
ドーパミンちゃんと出せるようになればうつもEDも治るさ

知らんけど

0098病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/16(木) 04:26:53.37 ID:iACPyd7E0

ドーパミンが過剰になると不眠になり、ドーパミンが不足すると寝過ぎてしまう

>>63は不眠症だからドーパミン過剰なんじゃないかな
ストレスが原因でセロトニン不足になり、ドーパミンの抑えが効かなくなっていると予想

(総合診療医ドクターG風)

0099病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 04:43:31.87 ID:sGValvfGr

射精後に分泌するプロラクチン、セックス後よりオナニー後の方が分泌量が多いんだとさ。
体に負荷がかかるわけだ。
オナ猿の脳にはドーパミンを抑制するホルモンが常人より多く出てるんだぞ。そりゃうつになるしハゲるわ。
理屈ではオナ禁した方がEDにならないと思うんやけどな。

0100病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-qQ6Q)2017/02/16(木) 04:47:29.41 ID:hNn2beO2p

2日目はやはり効果なしだ

0101病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMa3-6x/Q)2017/02/16(木) 04:48:51.51 ID:WDCdHJ22M

オナ禁者の朝は早い。
今日もどこかで良い女と巡り合わないか？
そしてあわよくば射精出来ないか？と身体が期待し、惰眠を貪る事を許さないからだ。
しかし賢明なオナ禁者は知っている。
この性的エネルギーをただ単に性欲を満たす為に使ってはならないという事を。
もっと別な何か、自分を高めてくれる事にこそ注力すべきだという事を。
そしてその事がより上質な女を引き寄せ、自分の人生をより豊かにしてくれるという事を。
だから目先の性欲には目を向けずに、それぞれが情熱を感じる事に全エネルギーを傾ける。
そうしてオナ禁者の一日は更けていく。

0102病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 04:56:43.67 ID:sGValvfGr

>>98
ドーパミン不足でEDはすげー分かるんだが過剰でもEDになりえるのか。
そんならドーパミン多くて不調な奴にもっと増やせとは無責任だったなw
まー何にせよEDの原因はオナ禁のせいじゃないと俺は確信している。11日目の俺は前より元気だからな。

0103病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/16(木) 06:02:45.25 ID:Mc7eTnL8M

オナ禁してると短眠って言うけど寧ろ短眠だと体調整えんの難しいから困る

0104病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0baf-6x/Q)2017/02/16(木) 06:32:30.25 ID:smsJA4P80

確かにオナ禁中は短眠で充分だ
別にキツくもなく普通に清々しく起きれてる

0105病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/16(木) 06:35:33.42 ID:uR/NwzAm0

>>103
元気というより、空元気に近い
体のどこかは疲れが残ってる感があるけれど頭だけは冴えてる
この躁状態が続くと鬱になる

0106病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/16(木) 06:42:11.18 ID:Mc7eTnL8M

まぁオナ禁のスーパーサイヤ人も一時的だしね
俺はオナ禁しつつ沢山寝ると発動するわ
昨日は最悪、今日はバッチリだ

0107病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/16(木) 06:57:58.11 ID:hg3fA6xS0

仕事してて毎日6.7km走ってベンチとレッグ鍛えてるとか本当だったらアホだろう。もっと練ってこいよｗ

0108病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 07:02:55.42 ID:sGValvfGr

オナ禁してから短眠でちょい躁だがこれが鬱に揺り戻されるのが怖くてリセット出来ないわ。やり始めたらもう完遂するしか無い(ガンギマリ)

0109病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a395-48Qj)2017/02/16(木) 07:12:54.96 ID:X68UdMaG0

１ヶ月オナ禁した感想
猿時より女を求めてた口説く意欲が湧いてくる
モテ効果なし女の反応は悪くなった気がした
自信性格に変化なし
肌質良くなった
目覚め変わりなし
スタミナ変わりなし

0110ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/16(木) 07:46:27.86 ID:r3oWCf32d

>>99
なるほど。今俺が鬱なのも昨日ロリ動画でたっぷり時間かけて二回抜いたからか

今日から本気だすわ

0111病弱名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa3-Ktz2)2017/02/16(木) 07:57:26.51 ID:6adMhn3qK

オナ禁約４ヶ月の効果
体力的に余裕が出来て残業時でも踏ん張れる
職場の熟女達がやさしくなった
向上心が上がる
時間に余裕ができる

オナるとダメージがスゴいね
アスリート達が大会前に禁止するのもわかるわ
あとエロ禁無しのオナ禁は金玉とかに負荷がかかるからやめたほうがいい

0112病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-uPaT)2017/02/16(木) 08:37:36.46 ID:oYWXLMJDa

連発射精すると三日間は回復にかかるね
やはり身体は精液の製造を優先するから
疲労しやすくなる

0113病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/16(木) 08:41:11.68 ID:zBhw2E5b0

>>46
すげえ、そういう体験談励みになる
最高で2週間ぐらいなんだけど、なんかアドバイスとかあれば教えてください

0114病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/16(木) 09:01:04.38 ID:LNfpXMuW0

>>99
逆だと思ったけど。
セックスのほうがプロラクチン多いでしょ

0115病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9692-a9U7)2017/02/16(木) 09:30:09.48 ID:Ys1HbmHo0

最近、小便の泡がなかなか消えないんだけどオナ禁のせいかな？

0116病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-K1Nw)2017/02/16(木) 09:52:02.14 ID:7uZUv4yDd

朝一と運動後なら問題ない
それ以外で多いときはあれだけど

0117病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/16(木) 10:07:19.07 ID:yFl/3H/8a

>>115
オナ禁の各宗派
①肉食体育会派
→テストステロンの増加重視。動物性たんぱく質、テストステロンの原料であるコレステロール補給。筋トレ。ただただ、ナンパの撃墜数をカウントし自慢することが目的で常に煽られる。セックス夢精リセットは容認が多い。

②草食中性派
→エストロゲン作用重視。大豆菜食でポリフェノール補給。女子との友達関係や純愛を求める。ノンケ男子からも狙われる。なんか頼りない。希に強面男顔の暑苦しい武闘派も存在し周囲を微妙な空気に。ホモ化する危険もあり今後に注目。

③宗教原理主義派
→オナ禁界でもっとも過激な原理主義集団。セックス、夢精、エロ妄想、我慢汁は厳禁。断食傾向。禁欲で新たな世界を求めるため精神論に深入りしカルト化する。オナ禁教義のため自爆テロもいとわない。極端な菜食主義の場合もあり、激しい気性をもつ。

④健康長寿派
→ハゲ、美肌、精神疾患、アレルギーの解決が目的。長期ソフト志向なため、セックス夢精我慢汁エロ禁に対する見解は緩やか。反面、命がかかって思い詰めている面も。食生活など中性化路線派と共通項も多い。

⑤ブルーノ派
→オナ禁の暗黒面。オナキンスカイウォーカーとしてネクストレベルを求め、開けてはいけない扉に入り込み邪悪化。肉食派の暑苦しさと、宗教派の絡みづらさの地獄のハーモニー。いくら叩かれても、不死鳥のごとく甦り、オナ禁スレの支配を目論む。

⑥オナ禁否定派
→オナ禁そのものを否定するゲリラ集団。オナ禁が我慢できない僻みがあり、性格は小心でセコくネジ曲がっている。オナ禁ライバルを蹴落としたいだけの仮面肉食派も紛れ込む。

0118病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-Oxe0)2017/02/16(木) 10:12:40.64 ID:emHQy5L2r

聞いてくれ
夢精を昨日2回もしてしまった。
とりあえずの目標60日だったのに、やっときた50日目でまた0から(涙)
目がいきなり小さくなるし、他にも悪影響出てくるんだろうと思うとへこむ。
初オナ禁でオナニーの弊害を実感できたからよしとするか。。
モテ効果は好きな女の子に避けられるようになったくらい。

0119病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-NlkJ)2017/02/16(木) 10:32:28.73 ID:LCf7syDJa

禁15日目
お前ら女意識しすぎじゃね？
自分を高めてたら自ずと勝手に寄ってくるでしょ
自分自信の外見と内面を磨くことに集中してたら良いと思う

0120病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/16(木) 10:37:13.33 ID:iACPyd7E0

だって人間だもの。

0121病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMa3-6x/Q)2017/02/16(木) 11:23:44.81 ID:Y3aGz4F9M

なぜが女性が、お尻を向けて自分の前に立つことが増えた。
20日目。

0122病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/16(木) 11:34:32.68 ID:Mc7eTnL8M

もう前の話だが女の先生に目の前にケツ突き出されたときはビビったわ
机に座ってんだけど前の列の奴のパソコン教えてるときな

0123病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/16(木) 11:35:22.51 ID:7HpdKeIBa

>>110
連続リセットは良くないぞ
66日目な°う

0124夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMd7-89cz)2017/02/16(木) 11:45:38.39 ID:YCwE6HMwM

あー。またエろ禁解禁しちまって、、
頭の中がエろにまみれて非常によくない

0125病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMd7-czIb)2017/02/16(木) 11:47:56.45 ID:2292pqpTM

こんなスレあったんだｗ

まぁ葉隠れにも射精は体弱くするって書いてあるしね!

0126夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMd7-89cz)2017/02/16(木) 11:48:30.29 ID:YCwE6HMwM

おまえらエろに負けそうな時どうしてるよ？

0127病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMd7-LjcY)2017/02/16(木) 12:14:39.30 ID:MiwBXRt0M

エロ禁している。
極力避けているけど貰い事故みたいなエロは自分のオナ禁の目標リストに立ち返る事にしてる。

0128病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/16(木) 12:34:23.88 ID:7HpdKeIBa

久々にあぼーんが発動したんだけど誰が書き込んだんだろ
まあいっか

0129病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/16(木) 12:34:26.04 ID:kd8HJaWZa

>>122
お前のスマホは何のためにあるんだ
無能かこの野郎

0130病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/16(木) 13:09:02.60 ID:7HpdKeIBa

落し物したJKのハンカチを拾って渡してあげたらお礼言われた！！！
我慢汁たくさん出て焦ったぜ（笑）
66日目な:う

0131病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMc2-PWPk)2017/02/16(木) 13:30:28.02 ID:+Y7O6eS2M

22日目
自然と大きな声が出るようになった
酒に強くなった
フットワークが軽くなった
以上、どれも気がするレベルだがメリットとして確かに感じた

一方デメリット
睡眠が浅くなり、常に眠い
考えるより先に行動してしまうことが増えた
常にムラムラするので女性をじっと見つめてしまい、何見てんだよって感じで目が合うようになった
休みの日や仕事終わりに飽きずに何時間もエロを見てしまい時間を浪費する

0132病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/16(木) 13:35:33.25 ID:kd8HJaWZa

>>131
それあと1週間足らずで躁鬱（サイヤ人）になるよ
その後に究極の鬱になってしぬよ

0133病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-Ctoy)2017/02/16(木) 13:39:02.17 ID:FC/0ensUa

>>99
以前にプロラクチンを記述したものですが、かなり秀逸な書き込みですも

0134病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27c0-sbgu)2017/02/16(木) 15:17:32.04 ID:q/AvSvxF0

俺はオナ禁今日で167日。みんな頑張ってるね
エロ禁徹底してればオナ禁してること自体も忘れるし、没頭する事みつければ継続は容易いよ
男女問わずに何もぶれずに話せるようになるし毎日楽しい
筋トレは絶対やった方がいい　できればウエイトガンガン使って
がんばりましょ

0135病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27c0-sbgu)2017/02/16(木) 15:33:33.26 ID:q/AvSvxF0

>>131
134だけど、132の言う様な事は全くないから気にしないで頑張ってください
他の奴を貶めようとするやつって精神的に腐ってると思うよ
オナ禁すれば治るから132もがんばって

0136病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-Oxe0)2017/02/16(木) 15:56:21.62 ID:emHQy5L2r

>>135
118にもアドバイスください。
お願いします。

0137病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/16(木) 16:05:45.33 ID:zR/sJYYka

>>136
ねぇよ
自分で考える脳すらないのかクソ猿

0138135 (ﾜｯﾁｮｲ 27c0-sbgu)2017/02/16(木) 16:22:17.27 ID:q/AvSvxF0

>>118
大丈夫だよ夢精とセクリセは身体的にはノーカウントって思っておいた方が
気が楽だぞ　ただし三日位は不安定になるけどその時にしっかり栄養とって
おもいっきり運動したらいいよ　そんで夜は早く寝ること　栄養はコレステロールとタンパク質が多い物
コレステロールはテストステロンの素になるからね
気にしないのが一番　そこからリセットにつながるのが一番もったいないよ　がんばって
>>137
他人にそういう事言うのは自分に自信が無い裏返しだね
悪口は他人に言わずに自分に吐いて努力した方がいいよ
人の事を悪く言ってる内は何も変われないから

0139病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9657-b1Eb)2017/02/16(木) 16:31:52.29 ID:TlL8mFco0

0140病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 17:38:26.79 ID:f9fRybZb0

本当にカルト宗教団体、信者のようだな

オナ禁なんかしなくてもちゃんと栄養休養運動、正しい知識と情報、思い込みの改善など行えば
お前らがオナ禁して得ている効果と全く同じものをオナ禁なんかしなくても得られるというのに

科学的にはオナ禁なんか害悪ばかり　

せめて1週間～10日に1回は出しとけよ　後で後悔するぞ
セックスできるやつはセックスで出せばいいが、できない奴は定期的に抜いとけ
長期間のオナ禁は、前立腺がんリスク、性機能の低下及び精子のDNA欠損
弊害は思ったより多いぞ

0141病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 17:50:23.94 ID:Iv3zrqW3r

>>121
尻を向けてるのか背を向けてるのかで意味が変わってくる

0142病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-PAwv)2017/02/16(木) 17:55:56.20 ID:GWuCePC20

8日目にして今朝夢精の後勢いで二回やってしまいましたわぁ
ただやりすぎただけだろうけど
昨日までに比べて脱力感が半端ない

0143病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/16(木) 17:59:29.89 ID:zpS7ejgy0

ほんと宗教って感じだな
長文書いてレス求めてる乞食もいるし終わったわマジで
66日目な^う俺が最強なんだよゴミ共

0144病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 18:04:13.46 ID:Iv3zrqW3r

>>131
何時間もエロを見てしまい時間を浪費するのにオナ禁出来てるってどういうことだよ
エロ禁しないでオナ禁出来る奴の構造を知りたいわ

0145病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 18:17:24.90 ID:Iv3zrqW3r

オナ禁有害説は定期的に上がってくるがエロ禁有害説は１度も聞いたことねーな。
ポルノは百害一利無し。エロ禁原理主義は真理だろう？

0146病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b1c-IXev)2017/02/16(木) 18:19:42.98 ID:+62QvdxX0

>>140
アホ発見
前立腺がんリスクが高まるのは抜いた後分泌されるDHT
正しい知識と情報とか偉そうに言う前に少しは調べような
https://www.astellas.com/jp/health/healthcare/prostatecancer/preliminary03.html
http://www.yamaguchi-endocrine.org/pdf/kubota.pdf
http://www.menshealth-tokyo.com/prostate/medical_column/?p=5035

0147病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-wIAW)2017/02/16(木) 19:05:55.84 ID:1CK6oUZYa

>>113
46です
自分の場合は二十代後半だし仕事と家を往復するだけの毎日に危機感を感じていて「変わりたい」って思ったことかな。
やりたいことがある→自慰行為→だらだらとベッドでテレビやゲーム→やりたいことへの情熱が気づけばない→不完全燃焼(漠然としたもやもや、イライラ)という悪循環だった。
だから始めた時はモテたいというよりは、時間をもっと楽しく有意義に使いたいという気持ちの方が強かった(今はモテたいという願望の比重が前より大きくなってはいる)

経験豊富な先人の方々が多い中でアドバイスするのは恐縮だけど、自分にとっての確固たる動機が大切かもしれない。そしてマイナスではなく、プラス方向にやりたいことを随時上方修正していけるかどうかかな。
ここでは頑張れとしか言えないけど始めるなら気持ちの上で応援してるよ

オナ禁はただの手段の一つかもしれないけど、きっかけって思ったよりも大事

0148病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-PAwv)2017/02/16(木) 19:31:51.88 ID:GWuCePC20

>>147
同じ目的で始めた先輩がいると励みになるね
俺もその境地に達したい

0149病弱名無しさん (ﾏｸﾄﾞW FFef-Oxe0)2017/02/16(木) 19:36:46.97 ID:kPaB+1U7F

>>138
レスありがとう。
宗教って言われても自己改善のきっかけだし、
なんか大丈夫って言われて安心しました。
まあ宗教かもしれない

0150病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/16(木) 19:45:18.94 ID:2VIybX8K0

宗教かどうかはおいといて、単純におかず探しとかオナニーに費やす時間が他のことに使えるだけでも有益だけどな。疲れ目も減るし。

0151病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/16(木) 20:09:53.53 ID:zpS7ejgy0

オナ禁有害説賛成

66日目な″う

0152病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/16(木) 20:11:17.79 ID:uR/NwzAm0

>>147
で、どうだね
彼女はいるのかい？

0153大賢者【1日目】 (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-Ilk+)2017/02/16(木) 20:21:45.30 ID:fiEojuhcM

うぅぅ…
まだ引きずってる…

0154病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-qQ6Q)2017/02/16(木) 20:25:50.71 ID:WGJ91axIp

抜きたいでござる

0155病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/16(木) 20:26:37.81 ID:zR/sJYYka

>>152
上から目線キッモ

0156病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/16(木) 20:33:55.68 ID:zBhw2E5b0

>>147
113です　ありがとう
自分も同じで、もっと時間を有意義に使いたいからオナ禁を始めた

アドバイス通り、自分の動機を深掘りしてみるよ

0157病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b218-KWkY)2017/02/16(木) 20:35:03.09 ID:INTjgHL10

7日目、写輪眼が開眼した

0158131 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMc2-PWPk)2017/02/16(木) 20:37:51.34 ID:SvILnN5PM

＞＞135
何度か40日以上禁してるけど軽い躁状態にはなってもガチの鬱にはならないよな
＞＞144
女性と会う予定が詰まってると、コミュ力保つために抜けない
けれどやはりエロを見るのは我慢できない

0159病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 20:42:35.53 ID:Iv3zrqW3r

>>126
負けそうな時には｢ポルノ依存症｣で検索してひたすら読め。
ポルノがいかに有害か理屈で脳味噌に理解させろ。

0160病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 20:47:24.99 ID:Iv3zrqW3r

>>125
葉隠読むことにしたわ

0161病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb2-HlvB)2017/02/16(木) 21:40:48.90 ID:RDTj0f16d

>>125
随分と古い書物だねｗ
>>157
まんげ

0162病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 22:03:31.65 ID:f9fRybZb0

ちゃんとした研究、臨床結果による
一部のの個人の勝手な主観のサイトをソースとするのはよくないぞ

>>146
いつまで狭い日本の古い諸説にこだわってんの？
最新の世界の研究データでは射精頻度は高い方が健康面で良いデータがたくさん出ているぞ？
オナ禁のメリットは個人差あれどせいぜい1週間程度だ
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160414-OYTEW154384/
http://www.zju.edu.cn/jzus/2003/0302/030219.pdf
https://tamagoo.jp/ninkatsu/sperm-and-fertility-index/

精子はどんどん出したほうがいいんだよ

0163病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 929e-6n5p)2017/02/16(木) 22:04:41.51 ID:AQ1CcCv70

オナ禁してるとタマがほんとにデカくなるんだね

0164病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/16(木) 22:06:46.72 ID:uR/NwzAm0

>>162
やはりオナ禁は危険だな

0165病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 22:10:31.18 ID:f9fRybZb0

http://kintorematomesokuhou.jp/blog-entry-121.html?sp
http://medicalsokuho.blog.jp/archives/12925871.html

オナニーしたほうがテストステロンにも良いことがどんどん判明している。
いつまでも古い定説にこだわらないほうがいい。

射精回数が多いほうが前立腺がんリスクが低下し、DNA欠損率も下がることは世界のデータにより証明されている
やるなら7日間前後にとどめて定期的に射精しろ

当たり前だが使わない機能は低下する

お前らが言ってる、やってることは、運動、トレーニングしたら疲れる、怪我するから体に悪いし無駄と言ってるようなものだ
射精も運動もやった直後は疲れて一時的に落ちるのは当たり前
ちゃんと栄養休養、正しい適切な頻度で行い繰り返すことで強くなり健康を保てる

0166病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-PAwv)2017/02/16(木) 22:12:36.63 ID:GWuCePC20

でも毎日やるのはダメでしょ？
俺はそれを治したい

0167病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 22:16:13.47 ID:f9fRybZb0

>>164
そうだよわかってないやつ多すぎる　おれも昔そうだったからよくわかるが
気持ちとしては何の利得もない悪徳宗教、宗教団体をありがたがってる奴らを見て何やってんだ　そんなものは効果ないからやめろと
言いたくなるようなおせっかいな気持ちだよ

お前らがうまくいかないのはオナニーをやっているからではない
欲を禁じるのではなく、上手に付き合ってコントロールしていく術を身につけろ
誰もオナ猿、ポルノ中毒者になれとは言ってない　
オナ禁することが解決の根本じゃないだろ　オナニー、または射精＝悪という妄想、固定観念が頭の中にある限り
今はオナ禁で逃れられても、問題からは一生逃げられないぞ　いい加減目覚ましたほうがいい
お前らがうまくいかないのはオナニーが原因では断じてない

おれは定期的に何度もでも来るからな　一人でも多くの人間がオナ禁などという幻想から目覚め、オナ禁カルト信仰にはまらないようにできることをしていく

0168病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 22:26:18.23 ID:f9fRybZb0

>>166
それはさすがに否定的な意見もあるだろう
ただ、年代や個人差にもよるな
従来は貯めた方が精子の質が高まるとされていたが最近では貯めたほうが精子のDNA欠損率が高くなって
質が落ちるとされてるし、射精回数多いほうが前立腺がんリスクが減ることも明らかになっている
高テスで性機能が高い男は数日でお前ら低テスが数週間頑張って貯めた状態と同等に値するような感覚だと考えればよいんじゃないか
以前のデータでどの程度の規模、信憑性のものかは不明だが、
バスの歌手はテノール歌手より1週間当たりの平均射精回数は2倍多いとかいうデータがあった

マッチョな白人、黒人の精力半端ないだろうが　有名人のほとんどは日々射精しまくりだぞ
あのマイクタイソンも試合前に女とやって性病うつされた状態で世界チャンピオンになったくらいだ
低テスほどオナ禁効果は出やすいのは確かだろう　それでも長期間のオナ禁は無意味だし害悪

俺もウエイト初めて筋肉量が増えてからはあっちの方もほぼ比例して強くなったし
3日に1回射精＞＞＞＞＞＞＞＞＞ひ弱な頃の1カ月以上オナ禁した時の自分　だったな
筋肉ついてからもオナ禁試してみたが、やはり1週間～10日以上は変わらず
テストステロンの数値も採決で何度か計測したことあるが、長期間オナ禁してるとむしろ下がった

0169病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/16(木) 22:29:27.48 ID:9uvsCs/T0

>>167
オナ猿グループ外から失礼するゾ～(謝罪)顔真っ赤にして長文はありがたスギィ！自分、RTいいっすか？おなきん知らなそうだから業者のリストにぶち込んでやるぜ！いきなりレスしてすみません！許してください！なんでもしますから！(なんでもするとはいってない)

0170病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 22:31:55.77 ID:f9fRybZb0

>>166
オナ猿にならないこと、ポルノ脳にならないことが大事
それを改善するのはオナニーを全くやらないのではなく節度を保って行うこと
オナニー以外のその他複合的な要因を見直す（画像動画等のポルノ漁り、かける時間浪費等）
一つ一つ紐解いていけば、きっとオナニーそのものが悪いわけではないことに気づくはず

欲は禁じるものではなく上手にコントロールするものだ
この先長いんだぞ？　今は禁欲できても何かのひょうしで崩れたときは反動が大きいぞ？

射精しないことが健康にとって様々な害悪がもたらされることは研究データで明らかになってるのだからちゃんと抜け
マジで　

0171病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/16(木) 22:32:00.63 ID:Iv3zrqW3r

オカズ無しで抜いてる奴いない？俺の仮説では普通のオナニーより疲れないと思うんだが

0172病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/16(木) 22:34:23.66 ID:f9fRybZb0

今日はこのくらいにしといてやるから

また定期的に来るからな

目覚めろお前ら

オナ禁なんかしなくても自分を取り戻せるし強くなれるんだよ
十分で快適な睡眠、十分でおいしい食事、なぜ性欲だけ禁じる必要がある？
それを考えて模索して頑張れ　

0173病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/16(木) 22:36:06.68 ID:9uvsCs/T0

私のNGリストが元気ですな

0174病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW f2a9-K1Nw)2017/02/16(木) 22:42:41.88 ID:UW9O8G680

何事も中庸が肝心
ただこの中庸の期間は個人差があるから
自分で試して調べるしかないとは思う
人の期間にいろいろ言っても正しいかどうかはわからない

0175病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/16(木) 22:53:00.75 ID:uR/NwzAm0

やっぱりかー
オナ禁は宗教と同じだったんだな
俺今日からめちゃシコするわー
おかず何にしようかなぁ

0176病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e2c7-NlkJ)2017/02/16(木) 22:55:37.10 ID:ABSle8x30

NGがすげーな
業者か？オナニー、エロサイトなんざ二度とごめんだわ

0177病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-PAwv)2017/02/16(木) 23:12:45.07 ID:GWuCePC20

>>168>>170
二レスに渡って詳しくありがとう
長期の方が良いという意見もあるし昔から長期からオナ減主義者になる人はいたみたいだし判断が難しいな
一度オナ減を試してみるのもありかな

0178病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/16(木) 23:18:00.33 ID:zpS7ejgy0

67日目な→う

お前ら全員アホだろ
俺がオナ禁の神だからな
お前ら全員ゴミ以下

0179病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/16(木) 23:29:23.34 ID:uR/NwzAm0

ところで、諸兄らオナ禁マン達はバレンタインに
さぞいっぱいのチョコレートをもらったのであろう？
食い過ぎるとめちゃシコりたくなるのがカカオと糖質ではありますまいか
どうやって処理してんの？

0180病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-/fj0)2017/02/17(金) 00:01:14.12 ID:+C+lN/TT0

三日目
抜きかけてやめた
継続中
エロいことしたくて仕方ないけど

0181ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/17(金) 00:01:51.26 ID:Y3VBH8SDd

>>178
世代交代だぜジジイ
二日目なう笑
俺はおまえらオナ猿の期待に答える

0182病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/17(金) 00:25:49.22 ID:1x2fPyuGr

オナ禁12日目
脱毛が減ってる。頭が回る。
リセットは30日越えてから考えるけどエロ禁は生涯継続するぞ

0183病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f2ed-9g8D)2017/02/17(金) 00:46:02.92 ID:pN3Qode80

エネマグラで満足感得た
ここからいきます

0184病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-P9CU)2017/02/17(金) 00:48:36.95 ID:5yLenS0C0

オナ禁8日目
佐々木希のブラCM見て勃起した。(´・ω・`)

0185病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/17(金) 06:22:18.97 ID:k9QR9btV0

>>179
大学の女子から12個と、サークルの女子から本命2つもらったけど、全部妹にあげた
お菓子とか砂糖類は害だからな
66日目なう

0186病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/17(金) 07:55:46.44 ID:1x2fPyuGr

なんか寝起きなのに疲れてるは

0187病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMc2-kysj)2017/02/17(金) 08:24:24.84 ID:4qw6ENQQM

12日目
夢の中でエロ本見てた
でも夢の中でオナ禁&エロ禁してたの思い出して見るの辞めてた
あのまま見てたら夢精してたと思うし良かった

0188病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/17(金) 08:51:23.13 ID:1x2fPyuGr

顔疲れてるのに目だけパッチリしてイケメンになってたなにこれ目がでかくなるのマジやん

0189病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW effa-YdTA)2017/02/17(金) 08:53:58.76 ID:JXOM1Cyy0

>>187
俺もたまにそういう夢見るな。
現実だと抜きたいとかほとんど思わなくなったんだけど夢の中だと何故か無性に性衝動に駆られる時がある。
ちなみにオナ禁は100日越え。

0190病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/17(金) 09:10:15.36 ID:2HAjo2d4M

オナ禁してるけど、エロ禁全く出来てない。
凄まじい性欲！
でもav見てると、段々と立ちが悪くなる。
いい加減、何とかしたい(´・ω・｀)
18日目。

0191病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMd7-czIb)2017/02/17(金) 09:48:24.65 ID:036dP0olM

>>160
漫画の葉隠で充分かとｗ
生理学を勉強し気分転換で読んでたら書いてあったんよ
で気になってネットで調べてたらここに辿り着いたわｗ

0192病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/17(金) 10:09:54.40 ID:e+BKAjwya

>>191
くっさw

0193Bourne 9日目 (ｱｳｱｳｴｰ Sa2a-zvVv)2017/02/17(金) 10:47:09.34 ID:Cmj/+lmva

昨日外付けHDDの奥底に眠ってたエロを記憶が戻ったかのように見てしまった。一時間半無駄にして寝不足からかなりダルイ。
自分にイラつきまくって即全部削除した。

ヤバイ時は「時間と金」って頭の中で唱えるようにする。

0194病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/17(金) 11:07:42.97 ID:2HAjo2d4M

夜勤明けなんかで、頭が回らない時にダラダラとav見てしまう。
疲れてると意志力も弱くなってる気がする。
気合入れて、代わりに勉強を這うようなペースでいいからやっていこうと思う！(´・ω・`)

0195病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb2-yXFx)2017/02/17(金) 11:25:33.10 ID:wFOjL8Vcd

ちんちんしごきってリズム運動に入りますか？

0196病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMd7-czIb)2017/02/17(金) 11:51:30.01 ID:036dP0olM

>>192
それはお前のチンコだろｗｗ

0197病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-Oxe0)2017/02/17(金) 12:20:26.32 ID:Oq6ogVt5r

>>187
凄い意志だ。見習いたい。
俺の場合、夢の中ならいいか、と思って
女との行為を続けたら写生した
エロ禁でもポルノは一切見てないし、好きな乃木坂の動画も見ないで音声だけとかにしている。
けど、妄想とか夢だけは抑えることができない。
せめて短時間にとは思うけど。

0198病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/17(金) 14:07:17.45 ID:H2CrqzY/a

>>196
言われた本人が反応しててワロタw
自分の言葉に恥よ
愚かな人間よ

0199夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMb2-89cz)2017/02/17(金) 14:51:20.28 ID:eFMAV3MjM

わかる。エろ禁まで徹底してると、夢の中でも

あっ、ダメなんだっ

って自制が効く

0200病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/17(金) 14:52:33.78 ID:c2MGjwcD0

俺レベルになると夢で挿入しても夢精しなくなる
テストステロン足りてないっぽいだけだろうけど

0201病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/17(金) 14:57:02.04 ID:c2MGjwcD0

そろそろ一週間だからオナニーしたい
明日しよう

0202病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/17(金) 15:00:37.57 ID:c2MGjwcD0

やっぱり二週間にしよう

0203病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0baf-6x/Q)2017/02/17(金) 15:03:40.21 ID:PPwGCgUs0

俺は自然とエロから離れてるぞ
可愛い女の子見てもグラビア見ても普通な気分で終わるしエロサイト見てもなんかすぐ虚しくなって終わる
健康とか精神的には前よりかなりよくなってるから最高なんだけど

男の活動終わるのかなこれ

0204病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMd7-czIb)2017/02/17(金) 15:37:43.57 ID:036dP0olM

>>198
そっくそのまま返すわｗｗ
つまらん奴だなぁ
オナ禁で厨っぽくなるんか？ｗ
何事も程々にね!

0205病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/17(金) 15:39:42.97 ID:k9QR9btV0

67日目なう
確実に変わってきた
俺はヤレる男だ

0206病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-RvXY)2017/02/17(金) 16:26:48.57 ID:p4FsETL1a

17日目。
「すごいやる気がみなぎってきた気がするわー」って言いながら結局ダラダラ過ごしてるから何も変わってない

0207病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰT Sa6a-Xl7j)2017/02/17(金) 16:53:06.18 ID:Fd8amCzoa

受験にオナ禁って効果あるだろうか?

0208病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/17(金) 18:11:30.04 ID:Sv6VFq1p0

ああー、オナニーしてしまった
やっぱり、自分の場合はエロを見た時点でリセットが確定している気がする

0209病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/17(金) 18:22:54.29 ID:fnb9uWNwM

今日は良い日だった
みんな俺の事好きな感じ

0210病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-b1Eb)2017/02/17(金) 18:42:58.99 ID:VsSx0Ndcp

今からこの娘のRECした試合を見ながらリセットしますね(´・ω・｀)

0211病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/17(金) 18:51:12.34 ID:vg49M3l50

>>208
そんなあなたにはダルク法がおすすめ

0212病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/17(金) 18:57:24.79 ID:1x2fPyuGr

結局エロ禁が最強

0213病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰT Sa6a-Xl7j)2017/02/17(金) 19:23:35.66 ID:giKKO6gRa

リセットするとやっぱり体がだるい

0214病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sa03-eq+O)2017/02/17(金) 19:25:51.34 ID:gJT8Z7BLa

>>210
オナ禁中だと、こんなソフトなエロでも欲情してくる
やばいわ・・・

0215大賢者【2日目】 (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-Ilk+)2017/02/17(金) 19:27:33.29 ID:SSjQG44zM

オナニーは心を摩耗させる

0216病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-6x/Q)2017/02/17(金) 19:30:09.80 ID:1ycYcPMeM

昨日、棒遊びし過ぎたせいか疲れてる(´・ω・｀)
オナ禁し始めてからは19時以降もどくしが捗っていたのに・・・
やっぱエロ禁しないとダメだね。
でも期限ないエロ禁はキツイから、4日だけ我慢するわw

0217病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/17(金) 19:45:11.41 ID:vg49M3l50

>>216
汁遊びしちゃったときはトリプトファンとチロシン飲むとダルさが緩和される

と思う

0218病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9641-6x/Q)2017/02/17(金) 20:25:36.16 ID:S4onalJB0

天地の果てに何を思う

0219病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/17(金) 21:15:58.15 ID:sB0Lk3Do0

>>210
試合中プルンプルン、プルルンって揺れて股間直撃してくるよね
間違いなく美巨乳タイプ

0220病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/17(金) 21:50:50.83 ID:fnb9uWNwM

酒飲むとたまにいきなりムラムラっときて「よし抜こう」となって抜いてしまう
そうなると意思関係なく完全に勢いでどうにもならん何かに操られてるよう
酒はライフスタイルだからやめられない

0221病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/17(金) 22:02:08.61 ID:3yXAkzLN0

>>210
こんなんで股間が反応するとか小学生かよｗ

0222病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/17(金) 22:14:39.54 ID:0FiDFhSV0

やってしまったわ
明日から本気出す

0223病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/17(金) 22:50:15.97 ID:hUc9Lcrm0

ぼーっとエロ眺めてる時マジで自分じゃないみたいで怖いよな

0224病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/17(金) 22:51:23.74 ID:rafjqbRU0

エロなんか、眺めなきゃ良い、ホトトギス

0225病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/17(金) 22:52:23.30 ID:hUc9Lcrm0

○禁タイマーっていうアプリ始めた
称号オナ猿からオナチンパンジーになってワロタ

0226病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-P9CU)2017/02/17(金) 22:57:55.18 ID:5yLenS0C0

オナ禁してるのに時間かけてエロ動画収集してるのふと気付いた時、本能って恐ろしいなって思った。(´・ω・`)

0227病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-LjcY)2017/02/17(金) 22:58:08.53 ID:Sd6333boa

>>208
ほんとわかる

一回火がつくともう後はだすまでやるだけ
なんなのもう…

0228病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-LjcY)2017/02/17(金) 22:59:05.85 ID:Sd6333boa

ムラムラしたら明日しようが最強なのかな

0229病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-LjcY)2017/02/17(金) 22:59:22.70 ID:Sd6333boa

何十日も続いてる人に極意教えて欲しい

0230病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-NHlF)2017/02/17(金) 23:06:53.21 ID:EvPgkAsS0

>>208>>227
ここで貼られたりするのをふと見る分にはいいけど
自分でブックマーク開いたらもう終わりだね

0231病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-P9CU)2017/02/17(金) 23:22:01.63 ID:5yLenS0C0

マジでやること無くなってくると無意識のうちにアダルトサイト開いてしまうよな、ヤバい

0232病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12ad-tI+o)2017/02/17(金) 23:41:39.05 ID:3RUq+SFF0

暇になったりやる事無くなったらポルノを見たくなるのはポルノ中毒の症状だよな
他にやる事をリストにしたり事前に考えたりしておくと良い
エロ見たくなったら腕立て30回するとか学生なら英単語暗記をするとか

0233病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-oqlO)2017/02/17(金) 23:44:34.99 ID:JXa7aykcM

また筋トレ効果に気づいちゃったわ
短気が治る、これだわ。
今まで仕事とかでも一瞬でキレてすぐ喧嘩してたのになぜか我慢できるようになった

意識の矢印が外に向かってたのが内に向ったって感じ、周りの事があんま気にならなくなった
ムカつく事言われても、うん……。って感じ
感情がうごかないっていうのかな、今まですぐ反応してたのに
そっかぁ。。。って感じ、筋トレで眠いのもあるんだけど
余裕ができたわwww

0234病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/17(金) 23:52:39.92 ID:XdOIBDvtr

一度最高のAVに辿り着いてしまうと拘りが増して検索時間が伸びるだろ
そのAVを知ってしまったらもう戻れないんだぞ
その記憶は消せないんだぞ
限りある時間と記憶をAVなんかで消費しないでくれオナ猿達よ文明人になろう

0235病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-6x/Q)2017/02/17(金) 23:58:27.38 ID:1ycYcPMeM

最近、メチャ凄い○○するav女優見つけてしまったんだが・・・

問題は意志力が弱ってる夜勤明けなんだよ(´・ω・｀)
頭が正常に動いてるときはエロ禁出来るんだが、眠たいけど寝れずダラダラ起きてる時に発動してしまうw
そんな俺は夜勤中！
明日こそエロ禁する！

0236病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/18(土) 00:15:43.08 ID:jg6MrE2hr

>>235
メチャ凄い○○するAV女優は見付けたら駄目
脳味噌がもう１段階エロに調教された証拠やぞ

0237ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/18(土) 00:27:03.21 ID:bBuQEwOQd

オナ禁三日目。今が一番キツい。
今の職場でコミュ障だと気づいて本当に辛いわ。
ストレスで抜きたくなるし、日数浅いから自分を高めるための努力の元気の源みたいなのも少ない。
今日は食べ過ぎてしまった。食事をコントロールすることも大事。飢えた状態がテストステロンを増やす。
オナ禁初期はとにかく日数を重ねていけるかが鍵。精神的に焦る気持ちを抑えて長期的にオナ禁のすばらしい未来を信じれるかどうかが重要なんだ。

0238病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-6x/Q)2017/02/18(土) 00:41:50.70 ID:F4fmHuYOM

>>236
その通りだと思う。(´・ω・｀)
さらに刺激的な女、シチュエーションを求めて4～5時間費やしたからね・・・
結局、射精は我慢したけど、散々イジリ倒したら・・・

①肌の艶がなく、目もトロ～ン、全体的にたるんでる
②ヒゲの伸びが早かった。髪はいつもより油っぽい。
③体の疲れがいつもよりヒドい。
④集中力がいまいちだなぁ（特に朝）と感じることがあった。

オナ禁し始めてから、毎日スマホで自分の顔を写してるが、今日は1番ブサイクwww
鏡ではいつもと同じような感じていたが、なんか明確に違う。
気力、迫力が抜けてる・・・

棒遊びだけでも十分悪いと痛感したから本格的にエロ禁する。

0239病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMc2-kysj)2017/02/18(土) 00:55:25.34 ID:mDPwv9OJM

13日目
明日気になってる女の子と飯行くんだけど
緊張しまくってヤバい
誰か助けてええええ

0240病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 01:13:11.53 ID:vbvFRYK80

むしろ、夢精したい

0241病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 01:56:47.47 ID:vbvFRYK80

ダメだ
週一オナニーします

0242病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 02:08:23.69 ID:vbvFRYK80

やっぱり我慢

0243病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 02:20:03.40 ID:vbvFRYK80

やっぱりオナってから風呂入る
土曜中でオナケア
日曜から週1～2リスタート、これでいこう

0244病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/18(土) 04:38:01.78 ID:jg6MrE2hr

13日目
エロ画像見たくてたまらん
我慢しつつチンコいじいじ

0245病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e3b-nViG)2017/02/18(土) 06:52:27.24 ID:9qQpDFgj0

ユーチューブに
朝にオナするのが
朝から賢者モードで
通勤時や職場の女性にむらむらしないから
仕事に集中出来ていいとあったけど
出して賢者と出さずに賢者はレベルが違うよね？

0246病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-eq+O)2017/02/18(土) 07:01:55.40 ID:c7u/W6Rk0

通勤中や職場でムラムラすることなんてあるのか

0247【1日目】 (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-LjcY)2017/02/18(土) 07:04:57.58 ID:VFCaIEq3a

ちんこ触ったらアウトにしてるわ

0248ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/18(土) 07:56:38.45 ID:bBuQEwOQd

三日目。相変わらず朝は眠いが起きてしまえば意外と早く目がスッキリし始める。
あと昨日までに比べて精神的に少しドッシリとした感覚になった。
このまま続ければ間違いなく変われるはず

0249病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/18(土) 07:57:20.22 ID:J+rafvSo0

>>245
朝からダルいイカ臭い体臭でさらにレイプ目で出勤するのかよ
自殺行為かな

0250大賢者【3日目】 (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-Ilk+)2017/02/18(土) 08:27:02.80 ID:MZcw6v7XM

やっぱ3日目が辛いな

0251病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/18(土) 08:28:32.22 ID:ZfjMWbLv0

ここ1.2ヶ月くらい10時に起きて5時に目が覚める生活がなんの苦もなく続いてる。オナ禁前は意識しても寝る時間がずれてきて自然に起きる時間もずれてたが今はすごい安定してる

0252病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2f24-3NkL)2017/02/18(土) 08:41:40.04 ID:o76jzB/T0

今日合コン行ってくる。
7日目のテストステロンのピークがどれだけ効果あるのか試してくるわ。

0253病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/18(土) 09:16:47.25 ID:23L3TxTh0

>>211
ダルクって、依存症支援施設の？
方法について詳しく教えてください

0254病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/18(土) 10:00:58.76 ID:BtDVjcwpa

>>251
睡眠の質が浅くなった気もする。メリットかデメリットか。

0255病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/18(土) 10:03:59.55 ID:7cbkWqKUa

0256病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/18(土) 11:35:06.51 ID:fcMrBMgn0

オナ禁後のテストステロン値は１週間がピークって聞くけどそれ以降のデータって無いの？
半年先くらいまでの

0257病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/18(土) 11:51:34.60 ID:3pH9F11B0

68日目な′う

土日は気をつけろ

0258病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/18(土) 11:55:41.09 ID:amYwVQ58a

>>252
直前に抜いてから行った方が女子ウケいいよ
射精直後はテストステロンが一時的に上昇するからな

0259病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/18(土) 12:42:19.79 ID:dC2uQLj30

0260病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/18(土) 13:33:55.06 ID:skqof5CQa

俺も合コン前は1～2週オナ禁したあと直前に2回ほど抜いてくわ

0261病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 13:35:34.89 ID:vbvFRYK80

夜中に一度
たった今起きて一度、二回出しちゃったわ

俺の場合、オナ禁は精神的には余裕だしメリットも感じてる
だけど5日目くらいからちんぽの残尿感？というか「詰まってる感覚」があってオナニーしたくなる

0262病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 13:37:13.99 ID:vbvFRYK80

エロ禁はした方がいいかもしれん

今朝は不可抗力でエロい夢を見たせいで寸止め状態の気持ち悪さがあったから2回目抜いた

0263病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/18(土) 14:01:16.60 ID:3pH9F11B0

68日目な:う

土曜だからいつもの図書館行ったら、先日のJkが私服で勉強してたから思い切って話しかけてみたら、LINE交換できた！！
ちなみになかなか可愛い！
よーーーし！！成長してるぞおおお！

0264病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/18(土) 14:19:13.49 ID:4ByD+8QUr

チンコにぎにぎしたけどエロ見てないからセーフ!

0265病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/18(土) 14:39:25.36 ID:AYIplpZta

>>258
直前って、何時間前くらい？

0266病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/18(土) 14:43:14.87 ID:p2trYPVS0

禁タイマーでオナメタボになった
スマホに経過時間常に表示してたらやっぱ意識するな

0267病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-PAwv)2017/02/18(土) 14:47:43.17 ID:NfNEUmVn0

毎日納豆と豆腐食ってるせいで性欲ヤバイ

0268病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 14:50:05.38 ID:vbvFRYK80

>>266
Androidであるか？

0269病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-6x/Q)2017/02/18(土) 14:53:12.76 ID:F4fmHuYOM

うおおおおおぉぉぉぉぉ！！
リセットぉぉぉおおおぉ！！
19日目で爆死！！

濃いのがドロリドロリと・・・
3日目から8日目の全能感が段々と薄れて、オナ禁の為のオナ禁になってたから、また一から検証する。
ちなみに射精時の快感は低め。
こんなもんかよ(´・ω・｀)

0270病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-b1Eb)2017/02/18(土) 15:04:13.84 ID:moSMOsjSp

>>269
全能感は研究結果でも大体それくらいの期間みたいだからそこらで一度リセットが正解かもな

0271病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-6x/Q)2017/02/18(土) 15:36:30.91 ID:F4fmHuYOM

リセット後にシャワーを浴びた。疲労感はほんのりとあるが、大したことはない。

憑物がとれたようにスッキリした。
欲望から開放され、非常に清々しい気分。
鏡に映る自分がどことなく高潔で美しい。
今なら言える「地球よ、ありがとう」

リセット後に合コンに行った方が良いという説も頷ける。
女性を性的な対象としてでなく、その人の中にどれたけの人間的美しさがあるかという観点から見れるように思える。

0272病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/18(土) 15:47:40.19 ID:4ByD+8QUr

俺もオナ禁タイマーやろうかな

0273病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9e75-7EaD)2017/02/18(土) 15:49:07.29 ID:tNR3z4tV0

美しすぎない？

0274病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 16:02:18.14 ID:vbvFRYK80

オナ禁ストイック改ってやつが一番DLされてるしそれにしたわ
位置情報等権限求められなくていいよこのアプリ

0275病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/18(土) 16:30:44.14 ID:3pH9F11B0

68日目,な.う！！！

物事が上手くいきすぎてる！
土日だし、みんなシコシコして射精したらいいよ！きっと次は効果倍増して上手く行くはず

0276病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/18(土) 17:53:00.79 ID:FWQ8hbZc0

>>253
エロ見てるときにちんこをしごくかわりにつねる。結構強めに。
これによって脳にエロ見ながらちんこいじっても気持ちよくないよ(ドーパミンは出ないよ)と教える。本能的な自分を動物として調教する感じ。
一応スレもあるからやってみて感想を教えてくれ
スゲー良さそうなオナ禁法を思い付いたんだが皆でやってみないか？
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1483016241/

0277病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/18(土) 17:57:12.30 ID:FWQ8hbZc0

あちなみにダルクの覚醒剤依存者の動画見てて思い付いたからこの呼び方してる

0278病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 925b-eq+O)2017/02/18(土) 18:05:47.34 ID:3hoOAjm00

肝心のセックスのとき立たなくなりそう

0279病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f1c-Jss4)2017/02/18(土) 18:07:25.61 ID:H7Nyg6rr0

10Km走った
5Kmで水分が切れたから地獄だった
なにもする気がしない

0280病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/18(土) 18:08:46.03 ID:dC2uQLj30

弱過ぎわロタ

0281病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-QVHq)2017/02/18(土) 18:37:49.66 ID:VQfv8inod

疲れやらストレスやら溜まってここで感情的になってしまうと勢いでオナってしまいそうだ
かといって無理やり感情を抑え込んでるのもなかなか辛いものがある
正直、笑う気もおきない

0282病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-9g8D)2017/02/18(土) 18:49:53.53 ID:xSAamvYod

>>252
10月17日から１２０日やってきましたが無政１回のみ、とくに何も特別な効果はって感じでしたが風邪はひかずで失敗もなし。
なにも悪いことが起きないことを幸せ感じるべきか

0283病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp07-b1Eb)2017/02/18(土) 19:33:03.39 ID:/4O+nhHip

0284病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 925b-eq+O)2017/02/18(土) 19:33:28.28 ID:3hoOAjm00

もっといいおかずを頼む

0285病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-+es5)2017/02/18(土) 19:39:24.86 ID:YpHLCx9td

今日オナニーしてしまいますた(^_^ゞ

0286病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMf3-LjcY)2017/02/18(土) 19:40:10.82 ID:Ue/9pYZWM

貧乳もたまには頼む

0287病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMc2-gZ+2)2017/02/18(土) 19:42:05.51 ID:XZzSY3qKM

日曜にブスと1発、
月曜にブスと1発、
昨日可愛い女の子とのエッチを思い出してオナニー2発

もう疲れちゃった

0288病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/18(土) 19:59:11.45 ID:4ByD+8QUr

>>276
合理的で効果ありそうだけど可愛いチンコをいじめるのは心が痛む

0289病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰT Sa6a-Xl7j)2017/02/18(土) 20:17:19.41 ID:kBvBGtbra

明日からまたオナ禁

0290病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-aVqG)2017/02/18(土) 20:17:22.95 ID:xSjE6ue70

>>276
やってみたんだがつねっても痛くない
かと言って捻るともげそうで怖い

0291病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/18(土) 20:18:21.10 ID:3pH9F11B0

余裕すぎだから亜鉛購入した

68日目\な＊う

0292病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 20:20:14.20 ID:vbvFRYK80

>>276
試した
つねったら勃起するんだが？

0293病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/18(土) 20:29:21.04 ID:FWQ8hbZc0

>>288
>>290
>>292
皮だけを爪をたててつねると痛いけどダメージは少ないし効果的
ただ今のところ試行錯誤中だから、皆であれこれやってみて完成させたいなと思ってる

0294病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5f85-Fp5/)2017/02/18(土) 20:34:47.76 ID:+pPPU5Z70

EDになりそう…

0295病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/18(土) 20:43:04.83 ID:23L3TxTh0

>>276
ありがとう　試してみる

0296病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/18(土) 21:04:29.40 ID:p2trYPVS0

禁が続かないのは禁をしていることを忘れているから

0297病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 21:21:18.49 ID:vbvFRYK80

>>293
どの部分の皮？

0298病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/18(土) 21:21:31.09 ID:vbvFRYK80

いててｗ

0299病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/18(土) 21:35:27.47 ID:fcMrBMgn0

うおおおお！！
ムラムラするー！

0300病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9641-6x/Q)2017/02/18(土) 21:43:14.22 ID:uOVwENpW0

どうしてこんなにエロいことばかり考えてしまうのか

030123歳男水瓶座@エロ禁418日目 (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-OeFi)2017/02/18(土) 21:44:03.92 ID:Mzzptp300

この時期は水が本格的に冷たいので錬鉄が捗る。冷たい流水と湯を局部に1分交代で5セット繰り返す。
>>296
禁が当たり前になって禁を忘れて気付いたら2ヶ月＋が良くある。
禁欲の効果や害など二の次。自分は好きだった人に何もしてやらなかった贖罪と誠意を示す為にやってる。これからもその人を忘れない為にこの些細な苦しみと幸福を繋げた魂を次に引き継ぎたい。

0302病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/18(土) 21:50:17.83 ID:BfOqGiAaM

本日リセット2回。
オナ猿と化した。

0303病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2bec-kysj)2017/02/18(土) 21:52:00.55 ID:CX/FYh0v0

13日目の終わり
気になる子と食事行ったけど
全く会話が続かなかったしダメだなこりゃ
体を鍛えたりするのも良いけどコミュ力も鍛えなきゃいけないと思った

0304病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/18(土) 21:56:49.70 ID:fcMrBMgn0

>>303
音読お勧め
あと落語を聴け
多少は喋れて面白い奴になれる

0305病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/18(土) 23:05:49.11 ID:p2trYPVS0

>>301
羨ましいなそんな境地に到達したいわ
まあ色々紆余曲折あって418日目なんだろうが

0306病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/18(土) 23:21:08.66 ID:3pH9F11B0

さすがに今年入ってリセットしてないやつ、俺以外に居ないだろ？？
69日目]な)う

0307病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-ZqoB)2017/02/18(土) 23:27:09.26 ID:gmSiz+VI0

音読が良いとかよく見かけるから、この前試しに、ちょっとだけマンガを音読してみた。

そのキャラになりきってセリフを言ってると、
気分も変わって来て、自分のキャラも変わった気になってくるのが不思議だった。

なので、今度、もう少しきちんとマンガ音読とかセリフ音読とかしてみようと思ってる。

0308病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/18(土) 23:29:28.45 ID:fcMrBMgn0

俺一人でオナ禁しているんじゃなくて、お前らと一緒にオナ禁してるって考えたらオナ禁に対するモチベ上がってくる
ってな訳で、お前ら今後ともよろしく！

0309病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp07-b1Eb)2017/02/18(土) 23:29:50.25 ID:OiNS3yK1p

0310病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/18(土) 23:30:10.55 ID:dC2uQLj30

>>308
ホモはお断りやで^^

0311病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/18(土) 23:34:34.11 ID:FWQ8hbZc0

>>297
先っちょの近く

0312病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdd2-b1Eb)2017/02/19(日) 00:05:46.35 ID:BDJ0t7did

やっと14日目。
エロを厳しく律しているつもりでも、職場の先輩のデカおっぱいが視界に入ると心臓がバクン！となる。
この心拍数が急に上がる感覚、ちょっと気持ちいいんだよな。

0313病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 00:10:59.57 ID:W5inAO17r

AVに代わる拠り所として一番脳にも体にも良さそうな活字中毒になろうと勉強始めたけど
活字辛すぎわろちん

0314婚活大将　@269日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ f71b-P9CU)2017/02/19(日) 00:14:55.53 ID:pDJIdfc90

>306
俺や>301は？
見えないとかか？

0315病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 00:28:36.25 ID:W5inAO17r

>>308
おう頑張ろうな
ここ来るようになって俺もオナ禁に前向きになれたからな

0316病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMc2-kysj)2017/02/19(日) 00:41:42.61 ID:LZZ3SifXM

>>304
ありがとう
車通勤だから落語覚えて音読しながら通勤するわ！

0317病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-tWqF)2017/02/19(日) 00:50:53.83 ID:oCylTRxB0

ムラムラしたらダンベル使って運動するとなんだかスッとするしおまけにストレス解消にもなる
これだけでもダンベル買ってよかった

0318病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-P9CU)2017/02/19(日) 00:58:20.89 ID:KPYngH4U0

明けて10日目だ。エロ禁は上手く行ってるけど、何かエロ妄想が捗る
エロ脱却は完全では無いな

0319病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef5b-99UG)2017/02/19(日) 01:31:09.69 ID:yRPUyJ2l0

オナ禁初めて１週間たったんですけどやたらと亀頭周辺が痒い
同じ症状味わった人っていますかね

0320病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f2f5-PAwv)2017/02/19(日) 02:24:03.13 ID:adgjUwzW0

オカズ処理完了
気楽にやってくかね……

0321病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 02:59:01.60 ID:UdePr3dr0

>>311
先っちょの近くはたくさんある
一生のお願い、絵で書いてくれないか？

0322病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-B0Jz)2017/02/19(日) 04:22:53.17 ID:YVzkylQCd

オナ禁してから暴飲暴食が止まったというか、めちゃくちゃ腹が減るみたいなことなくなった

0323病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 05:34:17.30 ID:W5inAO17r

14日目
良い感じだわ脳味噌が元気

0324病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-PAwv)2017/02/19(日) 06:19:47.29 ID:nAOMPIp40

>>323
今5日目で家にいないようにして性欲もそこまで感じなくていい感じなんだけど、
これまで性欲どんな感じだった？

0325病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0baf-6x/Q)2017/02/19(日) 06:30:26.31 ID:ES+heClQ0

去年オナ禁リセットしたその日の夜
全然寝れなくて肩こったからそれ思い出すと今年は頑張れそう
オナ禁してるほうがなんか睡眠事情が良くなる

0326病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/19(日) 06:39:11.20 ID:9Sa25BrAa

オナ禁で尿に精液みたいな白濁が混じるから、泌尿器科で診てもらって。膀胱炎で発生した白血球のカスだってさ。

0327病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 06:50:44.98 ID:UdePr3dr0

>>323
ちょうど二週間か…抜きどころだな？

0328病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/19(日) 06:52:48.64 ID:9Sa25BrAa

前立腺炎→膀胱炎って流れはあるらしい。でも、オナ禁→前立腺炎はありえないと言われた。デスクワークとか自転車とか、習慣的圧迫。

0329病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 06:56:13.66 ID:UdePr3dr0

>>325
俺の場合、リセットしたらそのまま寝てしまうね
そして必ず夢を見る

0330病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 07:06:26.60 ID:UdePr3dr0

>>326
淡白尿とかじゃなくて白血球の死骸なのか？
何にせよ糖尿じゃなくてよかったな

0331病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 07:18:06.89 ID:VsNUxxhYr

>>324
5、6日目が地獄の苦しみだったな
ひたすらポルノの弊害とオナ禁効果の情報集めて理性を鍛えて耐えたぞ
そこ乗り越えてからも毎日夜ムラムラくるけど兎に角エロを一切見ないと決めて乗り切ったわ

0332病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-ZqoB)2017/02/19(日) 07:19:04.82 ID:utT+Hq4j0

俺は、精子に血が混じる、血精液症というやつが続いてて、
今、ガンじゃないか検査中。

昨日尿検査して血液検査中、来週MRIと精液の検査。
３０歳で若いから、まずガンは無いと思うけどって言われた。

0333病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 07:21:37.03 ID:VsNUxxhYr

>>327
今抜いたら猿に戻ってしまうわ

0334病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0baf-6x/Q)2017/02/19(日) 07:32:08.24 ID:ES+heClQ0

>>329
夢見るってことは浅い眠りなんだよね
だからやっぱり良い睡眠ではない

0335ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/19(日) 07:59:20.90 ID:YkfEKRocd

オナ禁4日目。顔つきが早くも猿時とはかなり違う。朝起きてすぐ二重になる。
後、コミュニケーションが上手くなりたいという欲求が強くなってきた。
オナ禁は肉体的にも精神的にも間違いなく効果あるわ。

0336病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fad-wIAW)2017/02/19(日) 08:17:08.75 ID:pWqBu0Em0

>>308
書き込むことは少ないけれど定期的に見に来るからな、決して一人じゃないぞ
よろしくな！

0337病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-LjcY)2017/02/19(日) 08:17:57.62 ID:zw/8xCbEa

オナ禁は精神的に成長するためにするものだと思ってる

0338病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 08:51:43.52 ID:UdePr3dr0

よろしくよろしくって気色わりぃぞ

0339病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/19(日) 09:08:30.32 ID:QJnxLBNR0

>>316
しゃべりが上手くなりないのなら、とりあえずこのふたりがおすすめ
ダウンロード＆関連動画＞＞

ダウンロード＆関連動画＞＞

0340病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 925f-PAwv)2017/02/19(日) 09:26:20.18 ID:SeSZ9qaE0

抜かないと寝れないんだけどどうすればいいんだろ

0341病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW f79d-MTWH)2017/02/19(日) 09:29:00.92 ID:imUK2cvr0

そろそろ200日に行きます。
ただただ己との戦い…
一番の効果はエロとかどうでも良くなったこと。もう惑わされることは無いと思います。たぶん。

0342病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/19(日) 09:34:54.25 ID:9TJzoc9pM

>>339
なるほど。
youtubeで見れるのかw
こりゃ便利。俺もやってみる！

0343病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/19(日) 09:35:14.73 ID:AhfxpCvz0

2日目の俺はエロこそ全て

0344病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/19(日) 09:38:32.76 ID:LBEJo0tw0

今朝方６日目にしてリセット
どういう訳か気ダルさはさほど無い。
今日からまた頑張る。

0345病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-ZqoB)2017/02/19(日) 09:40:54.52 ID:utT+Hq4j0

>>340
生活習慣を整える。

朝バナナを食べて、朝日を良く浴びる。（セロトニンを作る）
日中はしっかりと活動する。
夕方に寝ない。
夜にウォーキングなりジョギングなりをして体を温める＆疲労を溜める。
風呂でしっかり体を温める。
夜は部屋を暗めにして（間接照明だけどか）、PCやテレビなどの画面を見ない。
リラックスタイム。（身体が冷めて来て、眠くなり始めたらそのまま寝る。）

俺がやってること。

0346病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/19(日) 09:44:24.71 ID:QJnxLBNR0

>>342
落語好きで自然としゃべりが上手くなった感じなんで、ぜひぜひ

柳家喬太郎は、現代風なしゃべり方とアドリブ
古今亭志ん朝は、落語の教科書と言われる華麗な芸風

他にも色んな人がいるから、興味を持ったらyoutubeやニコニコで探してみるといいよ

0347病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/19(日) 09:44:29.79 ID:9Sa25BrAa

>>332
それは、かの有名な「赤玉」！？

0348病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-ZqoB)2017/02/19(日) 09:56:25.05 ID:utT+Hq4j0

>>347
今、赤球でググってみたけど、可能性はあるかも？
それで「精子の数を調べてみたいから精液持ってきて」って言われたんだろうな。

0349病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 925f-PAwv)2017/02/19(日) 10:25:46.74 ID:SeSZ9qaE0

>>345
色々頑張ってるけど寝れないんだよね抜かないと

0350病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/19(日) 10:38:20.18 ID:52Hnjh2y0

69日目なう

俺は天才だ
朝から勉強してくるぜ

0351病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/19(日) 11:38:39.28 ID:lNHcuUiD0

オナ禁してるほうが昼寝しなくなって夜寝れるわ

0352病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW c3e4-yEba)2017/02/19(日) 12:04:53.24 ID:R/F+mfnJ0

まったく頑張ってないだろ

0353病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/19(日) 12:10:21.85 ID:Rf6plMnea

オナ猿状態からのオナ禁７日目。今の所効果は無し。
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0354病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp07-b1Eb)2017/02/19(日) 12:16:22.24 ID:MHRzCmJUp

>>345
なんかツマラナイ人生でやだなそれ

0355婚活大将　@269日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ f71b-P9CU)2017/02/19(日) 12:20:09.05 ID:pDJIdfc90

>354
何故それしかやってないと思うんだ？

0356病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/19(日) 12:33:54.90 ID:8WCDDcw40

>>355
業者じゃね？

0357病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/19(日) 12:42:11.16 ID:52Hnjh2y0

レスの仕方も分からないクソコテ雑魚は消えな
チラシの裏にでも書いとけ
幼稚しかいないんだよなーこのスレ

0358病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp07-b1Eb)2017/02/19(日) 12:42:22.82 ID:rqqgux9wp

>>355
俺は仕事終わった後も同僚や友人や彼女と食事したり駄弁ったりワイワイガヤガヤ遊びたいんだよ
それがストレス解消にもなるしね
大切な人たちとのコミュニケーションこそが最大の娯楽だと俺は思ってるからさ

0359病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/19(日) 12:57:17.53 ID:LBEJo0tw0

>>336
すまん、>>308=>>344の俺だけど今朝既にリセってしまった
あとは一人で頑張ってくれ

0360病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-ZqoB)2017/02/19(日) 13:16:51.18 ID:utT+Hq4j0

>>358
仕事終わりに遊びに行っても、３０分くらいの運動と体のケアはできるんやで。

0361病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c303-DLmU)2017/02/19(日) 13:25:30.63 ID:S/HsovFa0

0日目。

髪の毛にツヤがある。

0362病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ead-PAwv)2017/02/19(日) 13:25:49.89 ID:xLr9FoKy0

オナ禁10日目
非常にムラムラする。

0363病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-LjcY)2017/02/19(日) 13:26:52.44 ID:Lc5llJ1Pa

ムラムラした時はそういう画像を見ただけでも終わりだからなぁ

スイッチ入らないように心がけるように

0364病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ead-PAwv)2017/02/19(日) 13:30:00.33 ID:xLr9FoKy0

エロ禁って普通にアニメ見ただけでもアウトなのでは？

0365病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1f62-NnZO)2017/02/19(日) 13:35:14.72 ID:ayihAmMO0

昨日出てしまって５日で終了。
ただ、やってる間は仕事とか生活でもハリをすごく実感できた。
今日からまた一日目として再開します。
効果が実感できたので今度はもっと長く続けれそうです。

0366病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp07-b1Eb)2017/02/19(日) 13:42:46.65 ID:rqqgux9wp

>>360
それを俺は仲間や愛する人たちとジムいったりして過ごしたいんだ
一人でやっても虚しいだけなんだ俺にとってはさ

0367病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 771c-P9CU)2017/02/19(日) 14:23:52.28 ID:sJKL5mp+0

久しぶりに射精しようとするとうまくいかないな
他人にしてもらうとなおさらうまくいかない

0368病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-ZqoB)2017/02/19(日) 15:21:36.10 ID:utT+Hq4j0

>>366
独りでやらないと駄目なんて言って無いんやで。
ジョギングやウォーキングが手軽だからやってるけど、
ジムでもテニスでも良いんやで。

俺だって弓道行った後にジョギングとかしてたし。

0369病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMa3-6x/Q)2017/02/19(日) 15:45:35.10 ID:U7hHiQ/iM

オナ禁したけど何も変化ないよ
いつまで続ければいいの

0370病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/19(日) 15:52:42.54 ID:VU5JXjDFa

>>369
効果が出ない体質なんだろうね
ミイラスタートしてみたらきっと効果出るよ

0371病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/19(日) 15:53:46.14 ID:VU5JXjDFa

>>359
意志よっわw🤣🤣🤣

0372病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 771c-o0hc)2017/02/19(日) 16:12:32.28 ID:WWpNDXO70

オナニーしたらすごい鬱々とした気分になって死にたくなるからホントに死活問題なんだよなあ

0373病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/19(日) 16:27:49.23 ID:AhfxpCvz0

２日目
日曜の前半戦終了
禁タイマーの称号がオナ兄さんになった

0374病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/19(日) 16:49:34.55 ID:52Hnjh2y0

>>373
平均的オナ禁人

オナ禁市民ランナー

オナ禁町内会代表

オナ禁執行役員

ストイックオナ禁人

オナ禁プロランナー

オナ禁リーダー

オナ禁マスター

スーパーオナ禁サイヤ人

オナ禁フェロモニスト

オナ禁仙人

オナ禁スーパーサイヤ人2

オナ禁スカイウォーカー

完全オナーキン

0375病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9641-6x/Q)2017/02/19(日) 17:32:20.64 ID:fbgt+md60

彼女欲しいな

0376病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/19(日) 17:35:18.74 ID:TKgGjrh/a

みんなはオナ禁によってどんな効果が出てるの？
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0377病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 18:31:49.62 ID:UdePr3dr0

>>373
オナ禁ストイックだと二日目も何も変わらん(´；ω；`)
「オナ禁入門」

0378病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-P9CU)2017/02/19(日) 18:32:14.05 ID:KPYngH4U0

>>375
ヒント：※

0379病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d73c-PAwv)2017/02/19(日) 19:01:48.11 ID:06+DbFL70

オナ禁9日目
目はパッチリしてきた
ニキビはまだよくならないんだがもう少し時間かかるのか？

0380病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1b-KWkY)2017/02/19(日) 19:10:27.70 ID:P0zvCbN9M

10日目、万華鏡写輪眼が開眼したわ

0381病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9208-zvVv)2017/02/19(日) 19:59:52.70 ID:/o637T8h0

9日目
明らかに顔の脂は減った
あと何となく真面目になった

0382病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-LjcY)2017/02/19(日) 20:00:18.12 ID:Zmt8c8Pwa

リセット…はぁ…

エロ禁してたはずなのに気付いた時には携帯片手にしこしこしてたわ…
まじで性欲しねよ

0383病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9208-zvVv)2017/02/19(日) 20:03:23.65 ID:/o637T8h0

>>255
前々日反応しない

0384病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 20:44:01.35 ID:VsNUxxhYr

>>376
頭髪が増える
精悍な顔になる
頭がスッキリして思考力が増す

0385病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3fef-aVqG)2017/02/19(日) 21:06:22.54 ID:kjNeknqu0

>>378
使い方違くない？
ヒントだからいいのか？

0386病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/19(日) 21:07:19.78 ID:52Hnjh2y0

>>376
イケメンになった
彼女ができた
身長が伸びた
若ハゲが改善した
体毛が減った
勃起力が更に上がった
セックスの時に筋肉痛にならなくなった
女友達が増えた
男友達も増えた
ファッションが身についた
健康に気を使うようになった
運動をするようになった
筋トレするようになった

0387病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/19(日) 21:08:16.37 ID:8WCDDcw40

>>385
ヒントじゃない
それは答えなんだ！！！！ってことだろ

0388病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/19(日) 21:09:06.56 ID:8WCDDcw40

2日目
性欲消えてる
長時間禁からの解禁だからまだ余韻残ってて結構余裕

0389病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-b1Eb)2017/02/19(日) 21:10:57.09 ID:N2yOWmgqp

0390病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/19(日) 21:23:56.83 ID:Pn8ePCOqa

オナ禁によってイケメンになって彼女が出来たとな
その場合、セックスはどうするの？
射精による弊害を避けるため、セックスも極力しないようにするの？
それだと少し本末転倒だよね？セックスだけが全てじゃないって？
それともセックスによる射精は、オナニーのそれとは別物ってこと？

0391Bourne 11日目 (ｱｳｱｳｴｰ Sa2a-zvVv)2017/02/19(日) 21:30:44.27 ID:IlDpKSeoa

親戚の女性が4月の末頃に挙式をあげるらしい。

確か、20か21だったはずだ。
結婚相手は27か8？

俺は今23…本気で変わる決心ついた。

0392病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sa03-eq+O)2017/02/19(日) 21:49:33.15 ID:P1a9FCy6a

神奈川県小田原市で帰宅途中の女子中学生に性的暴行を加えたとして、２３歳の男が逮捕された。

強姦致傷の疑いで逮捕されたのは、小田原市に住む土木関連会社の社員・神谷恒平容疑者（２３）。
警察によると、神谷容疑者は先月２０日午後７時頃、小田原市内で帰宅途中の１４歳の女子中学生を林に連れ込んで性的暴行を加え、ケガさせた疑いが持たれている。

事件現場の遺留物のＤＮＡ鑑定で神谷容疑者が浮上したということで、警察の調べに対し、神谷容疑者は「女の子を強姦したことに間違いありません」と容疑を認めているという。

小田原市内や近くの松田町では、同様の手口で女性が襲われる事件が複数起きていて、警察は神谷容疑者の関与を調べている。

http://news.livedoor.com/article/detail/12686860/
2017年2月17日 14時10分日テレNEWS24

0393大賢者【4日目】 (ﾜｯﾁｮｲW 567b-Ilk+)2017/02/19(日) 22:33:12.12 ID:k5LTQEI30

あははっ
憂鬱が消えたなぁ
3日越えるといいね

0394病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8782-EGe4)2017/02/19(日) 22:33:53.90 ID:dZMirTOV0

オナ禁してわかったのは
明らかに客から話しかけられることが増えるあとは顔の油が抑えられてにきびとか肌荒れが軽減されるってことくらい

0395病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-OEnk)2017/02/19(日) 22:51:44.12 ID:wGSz03Q60

当初30日目標にしてたが時間が経つのは早いもんであと9日でオナ禁300日だわ。こんな続くとは思わなかった。よくやった俺

0396病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 23:12:30.54 ID:VsNUxxhYr

>>395
性欲ある？
朝立ちはする？

0397病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/19(日) 23:18:32.08 ID:9gDBCZr6a

>>394
なんの仕事？

0398病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-OEnk)2017/02/19(日) 23:26:08.86 ID:wGSz03Q60

>>395
性欲は普通にあるね。
朝立ちに関しては誇らしいくらい(笑)にギンギン
ED説は完全に嘘

0399病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/19(日) 23:26:14.99 ID:VsNUxxhYr

エロを見ると動機を司る脳の線条体が縮む
最近彼女欲しくなってきたのはエロ禁の効果だろうな

0400病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-OEnk)2017/02/19(日) 23:27:00.60 ID:wGSz03Q60

>>396でした

0401病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW f760-xGiR)2017/02/19(日) 23:33:14.04 ID:vlij5/ew0

お前ら骨折した事ある？２、３週間使わないだけで人間の機能ってものすごく衰えるぞ
まあ、逆に使わなくてまたちゃんと使い始めれば元に戻る力もあるとも言えるが複雑骨折とかだとその限りではない
オナ禁もほどほどにな

0402病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW f2a0-iePA)2017/02/19(日) 23:48:26.92 ID:bb1xrirj0

酷使すると疲労骨折するけどね

0403病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/19(日) 23:50:26.74 ID:EOfGohxBa

0404病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/19(日) 23:53:47.84 ID:UdePr3dr0

>>398
セックスなしの射精禁なのか？

0405病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/20(月) 00:06:41.34 ID:wXtpJYgBd

>>403
てかお前さ
○○日目なう(笑)とかいう台詞とともに他人見下してる奴じゃん

＞オナ猿状態からのオナ禁７日目。今の所効果は無し。

できてねぇし。
しかも貼ってる画像が漏れ無くブスでピクリともしないからB専自覚した方がいい
糞みたいな美的センスのくせに足引っ張ろうとするなよオナ猿

0406病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW f7d5-MTWH)2017/02/20(月) 00:23:24.47 ID:MkXmTQT20

ちくしょう、明日で1習慣だったのに友人がfacebookにオカズ提供しやがった

0407ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/20(月) 01:13:28.17 ID:vifqkUxtd

オナ禁４日目。ちくしょうDMMのサンプル動画一時間くらい見ちゃったよ。
カウパーが出ちまって精神的に下がるし、今すこし覚醒はいってるから明日の目覚めは間違いなく悪いだろう。
エロ禁は本当に重要なんだと身をもって体感した。
あと今日久々に自分の録音した声聞いたらキモすぎてワロタわ。他の人がきいたらマジでキモいだろうなと思った。なんかネチネチしたどんより声でボソッとした感じ。
だから俺はボイストレーニングをすることにした。後、話すときはハッキリやるように心かける。
エロ禁をする。自分を客観的に見て成長してく。オナ禁で向上心は間違いなくあがる。後は行動できるかどうかだ

0408病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f77b-o5DR)2017/02/20(月) 03:01:47.48 ID:MeHfMC+Y0

通報
通報

0409病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/20(月) 05:26:35.46 ID:e+Rk0VIZr

15日目
頭がスッキリする
オナ猿だった頃がなつかしいわ

0410病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW e762-qJDp)2017/02/20(月) 05:45:16.57 ID:gmLHckp50

320 名前は誰も知らない sage 2017/02/14(火) 08:31:48.26 ID:N0Hz0RJ6
ジュニアアイドル
レジェンドたち

オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

小６

中１

小６

小５？

中３

中１？

中１

中３

0411病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/20(月) 05:49:49.65 ID:W7hYRQov0

5時起きが習慣化して狂う気がしない。これだけで体調が全然違う

0412病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e3b-nViG)2017/02/20(月) 06:32:40.88 ID:Pu21Hnrt0

男優のしみけんが
衰えない為にホルモンを分泌させたり
若さや元気には
一日４回？オナニーするって
それは間違いなの？

0413病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/20(月) 06:54:19.50 ID:RJfxWz7H0

>>407
終わったな

0414病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-LjcY)2017/02/20(月) 07:49:15.11 ID:bHLfN/45a

1日目
まあなにもすることはないでしょう

0415病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c303-DLmU)2017/02/20(月) 07:56:25.32 ID:AM3cMlD/0

1日目。

抜け毛が少なくなった。

0416病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-LjcY)2017/02/20(月) 08:16:23.25 ID:vJi8iTQ/a

1日目じゃなにも変わらん

0417病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/20(月) 08:42:54.81 ID:e+Rk0VIZr

>>412
年がら年中やってる奴と自分が同じ体質とは思わん方が良いわ

0418病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMef-6x/Q)2017/02/20(月) 08:59:45.51 ID:r8CiXNsvM

https://togech.jp/2015/05/30/24231
これ読んでシミケン凄いなと思った

0419病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a3be-rney)2017/02/20(月) 09:02:26.47 ID:B6BmG0Ta0

1日じゃ変わんねえよ
一日で変わるのは酒とかタバコだ

0420病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5ead-GiV2)2017/02/20(月) 11:02:21.04 ID:5s4mED1I0

2日目
ダルク法、ムラムラしたらちんこの皮や乳首を爪でつねるようにしたら、性欲がおさまる
どうやら、痛みが性欲を抑えるみたい

0421病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1f7b-2C+t)2017/02/20(月) 11:11:37.42 ID:YtRSYoDj0

オナニーさえ禁止すればセックスはおｋ？

0422病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/20(月) 11:19:44.41 ID:vxy3+VtwM

1日経過。
イケメンになった。
あと、頭の回転が凄い。

0423病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMd7-Fp5/)2017/02/20(月) 11:52:00.54 ID:y2XgCUnPM

昨日抜いたけど、頭にモヤがかかった感じして如何にオナ禁効果があるか分かった
毎日抜いてた頃の俺を叱りたいわ

0424病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e3b-nViG)2017/02/20(月) 11:59:30.69 ID:Pu21Hnrt0

乳首や前立腺エネマグラとか
射精しないで逝くとか
乳首も肛門も全然気持ちよくないんだけど
時間かければいきなり来るのかな？

0425病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-YdTA)2017/02/20(月) 12:05:43.44 ID:cLvpbqpDp

そろそろ120日というところだが、最近今までになかった感じのムラムラが出てきた。
抜きたいとかじゃなくてセックスしたいって感じ。
ここしばらくムラムラすること自体がなかったんだけどなんなんだろうな。

0426病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/20(月) 12:26:53.39 ID:KjX8R80ia

120日もオナ禁出来たら、
テストステロン値が非常に高くなり、モテオーラが半端なくなって、
自然と女が寄ってくるんじゃなかったっけ？
すなわちセックスなんていとも簡単に出来るはず
でもセックスした途端、射精により今まで積み上げてきたオナ禁効果が台無しになりそうだねw

0427病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-Imj1)2017/02/20(月) 12:43:57.24 ID:69VUSVwia

若ハゲなんだけど実際オナ禁って効果あります？

0428病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/20(月) 12:49:37.46 ID:e+Rk0VIZr

>>427
あります俺もワカハゲ

0429病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b3e-Vm/o)2017/02/20(月) 12:50:48.91 ID:6E7qfhgI0

>>426
逆だよ。
120日間も射精しなかったらテストステロンは下がるし性機能も下がる
個人差はあるが1週間後がテストステロン上昇値のピークでそれ以降は下降していく
さらに最近の研究データではオナニーするとする前よりもテストステロンが上昇することも判明している

ここの連中は体もヒョロい低テスの集まりなんだろうね　さらにメンタル弱くて社会的にもうまくいってない弱者だからオナ禁なんかに頼る
ウエイト板とかオナ禁否定派が多数派だしな　

0430病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/20(月) 13:19:05.20 ID:yaPQ7qqaa

>>429
やめてくれその技は俺に効く。
もともと痩せてる奴って遺伝もあるだろうけど
子供の頃から早々にオナニー覚えて以降、ずっとオナニーが習慣化してる奴に多い。
ホルモンバランスが不安定で、骨格の成長に合わせて筋肉が付きにくくヒョロイ体型になりやすいんだよな
過ぎてしまった時間は仕方ない。今後を考えよう

0431病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-Imj1)2017/02/20(月) 13:28:43.35 ID:69VUSVwia

>>428
ありがとうございます
頑張ってみます

0432病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-YdTA)2017/02/20(月) 13:50:20.95 ID:cLvpbqpDp

>>429
すまんなまだまだウ板ではガリ扱いだが一般的には筋肉質な部類だ。
もともと筋トレのためのオナ禁だしな。

0433病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdb2-6x/Q)2017/02/20(月) 13:54:26.92 ID:ujEZ/8m6d

今日から俺は

0434病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9657-b1Eb)2017/02/20(月) 14:05:15.67 ID:Ac+XSKz90

その娘はセーラー服で、伸長160くらい。そこそこスタイルも良かったし、JK２，３年じゃないかな。結構可愛かった。
お尻が大きくてハリがあって、揉むとムニュムニュ弾力が跳ね返る、最高の尻だった。半年前から貼り付いて、週に２，３回の頻度で痴漢できた。
触っている間の反応は、完全にシカト状態。正面を向いて胸を触った時も、俺はJKの顔をガン見してるのに、向こうは一切目を合わせてこない。
ずっと涼しい顔をしてるから、ついエスカレートしてしまった。

逮捕当日、乗車してすぐに、手のひらでお尻をムニュムニュ。その後スカートをめくって、パンツをずらしてムニュムニュ。
ドアのガラス越しにJKの表情が見えたんだけど、それでも死んだみたいに表情は動かない。
親指と人差し指で、生尻の右側をつまむように揉んで、ギュッと力を込めるんだけど、それでも動揺しない。
動揺してる顔が見たくて、気持よくなりたくて、乗客の視線を確認しながらゆっくりとチャックを開けてペニスを出した。
右手でペニスの根っこを持って、上下左右に動かせるようにする。
JKの生尻、右の肉山に、ペニスの亀頭がフカッと刺さる。
そのまま上下左右に動かすと、ツルツルした生尻の感触を全力で感じることができて射精しそうになった。

右手でペニスを移動させて、JKのお尻の谷間にペニスを挿れる。
亀頭を下にスライドさせて、ペニス全体がJKのお尻の谷間に包まれる形になる。
そのまま腰を動かして、ペニス全体でJKのスベスベお尻を堪能したよ。
そのまま耐え切れず射精してしまい、JKの表情をうかがう。俺とJKの目があって、すぐにJKは下を向いてうつむいた。
それだけでも俺としては大きな進歩で、JKを屈服させたような征服感を味わっていた。
そのまま調子に乗ってカクカク腰を動かしていると、後ろにいたサラリーマンに腕をガシッと掴まれてエンド。

0435病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9699-Z7AI)2017/02/20(月) 14:56:34.90 ID:y/EeKJjo0

セックスよりオナニーのほうがええわ
美少女とセックスなんかできんし

0436病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9336-OEnk)2017/02/20(月) 17:30:44.62 ID:tvI6rwsK0

>>398
俺はこの期間セックス無し。

0437病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/20(月) 19:04:09.72 ID:6wptimxYr

>>429
性機能下がるデータ持って来い
お前の実体験が根拠なら同情してやるよ
無いなら帰ってオナニーしとけ猿

0438病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/20(月) 19:06:11.91 ID:y7rKwrzY0

俺はオナ禁を文字通りオナニー禁止と捉えている
イチモツをシコる行為すなわちオナニーさえしなければエロもOKにしている

0439病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9692-asZB)2017/02/20(月) 19:34:39.55 ID:sTljbEbS0

データ持って来い、実体験が根拠なら同情
という煽りはオナ禁スレを全否定しているわけだが

0440病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/20(月) 19:37:40.72 ID:LKp3Re75M

オナ禁なんて、それぞれのスタイルでやればいいんだよ。
どんな理論より個人の実感だろ。

0441病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sa03-eq+O)2017/02/20(月) 19:39:49.70 ID:oZc4mNgRa

>>434
オナ禁するようになったきっかけ？

0442病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdd2-yXFx)2017/02/20(月) 20:16:40.02 ID:iAIZRSGGd

>>407
確かに話し方でかなりキャラクター変わるよなー
やろうと思えば通る声出せるけど、うるさくないかなあとか気にしちゃうよね
実際近くで話してるだけなのにうるさい人いるから
女はそんなに大きくない声でも通るからいいよなー

0443病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 87d5-mVjx)2017/02/20(月) 20:30:58.26 ID:2qvvHWTC0

オナ禁が続いていた期間は3時間くらいぶっ続けで読書していても疲れなかったが
抜いちまうと30分もせずに集中力が切れる

0444婚活大将　@270日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ f71b-P9CU)2017/02/20(月) 20:45:17.69 ID:P20uOEwv0

>429
．．．また俺の体験を書きたくてたまらなくなってる。
一つだけ。オナ禁始める前、俺は既に1週間に一度の猿だった。45歳90kg近くのメタボな。
それが今は72kgでガンガンウエイトかけてる。
しっかり働けて生活基盤も出来ており、婚活大将じゃなくなる兆しも見え始めてきた。

猿の戯言など聞けん。
オナ禁は絶対やった方がいい。

0445Bourne 12日目 (ｱｳｱｳｴｰ Sa2a-zvVv)2017/02/20(月) 21:21:59.02 ID:efF3KjB/a

オレが何度も失敗する中で、意思を曲げずに日数を積み、己も変えようと努力している多くの人達のことを本当に尊敬している。
婚活大将さんも、水瓶座さんも、名無しさんも。

四月は親戚の挙式とはまた別に
恐らく友人が俺の家にルームシェアをしにやってくる。
こんな大きなイベントが二つ控えてて、今変わらなくていつ変わるんだという心境だ。今モチベはかなり高い。

16歳の頃からよくわからんが懐いてくれてた女の子が、今20になり未だに繋がって「会おう」と言ってくれている。

おそらく今年の冬に会うかもしれない、初めてな。

俺は、本気で変わるよ。

次もし失敗したら、俺を罵ってくれ。
変わってみせる。

0446病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/20(月) 21:54:11.42 ID:Qdn6l0xZr

>>439
文脈読めないの？
オナ禁経験が無い奴が根拠無くオナ禁批判するなって言ってんだよ

0447病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f1c-Jss4)2017/02/20(月) 22:09:35.13 ID:ohLvwU2u0

エロ禁地獄　辛い…
でもポルノ依存症で検索してなんとか
しのいでる
あれは見る気失せるな

0448病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/20(月) 22:26:30.08 ID:y7rKwrzY0

己の禁を、見つけ出せ

0449病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/20(月) 22:28:01.23 ID:FDK4cae70

0450病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/20(月) 22:29:02.72 ID:RJfxWz7H0

なんか抽象的というか
みんな口先だけだな

0451病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9699-Z7AI)2017/02/20(月) 22:33:28.34 ID:pejFxU1g0

>>449
でっていう

0452病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/20(月) 22:43:12.24 ID:LKp3Re75M

オナ禁して、
今日がとても充実していると、明日もきっと充実しているって
そんな日々が続いてく、そう思っていたあの頃。(´・ω・｀)

0453病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/20(月) 23:25:42.79 ID:fG9WHtMYd

俺5年ニートだからよく分かるんだけどな
オナ禁したら活動時間増えるのはマジだ
5年間グータラの経験で分かる

0454病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/20(月) 23:36:23.16 ID:dWC7s14I0

>>405
違うんだけど何言ってんだお前？
ワッチョイ見ればすぐに分かるんだけど、勘違いしてるみたいだな

0455病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/20(月) 23:37:08.06 ID:dWC7s14I0

猿にエロ画像貼ってるやつと勘違いされたんだが（笑）
71日目なう（笑）

0456病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/20(月) 23:39:21.23 ID:e7JpHvhZd

>>454
いやお前じゃん
auなんだね

0457病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/20(月) 23:40:17.64 ID:e7JpHvhZd

エロ画像貼ってるやつ(>>403)のワッチョイ見ればわかる
こいつは相当マヌケ

0458病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/21(火) 00:00:58.27 ID:LfTWk+NW0

>>456
auなのは確かだけど、ワッチョイ完全一致してるって証拠早く貼れよ
証拠なしにデタラメ言ってんじゃねーぞクソガキ

0459病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/21(火) 00:01:13.24 ID:tLJierWHa

はい au

0460病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/21(火) 00:02:05.01 ID:LfTWk+NW0

ほんとだwwww ワッチョイの意味ないじゃんか！！！（笑）
もう俺が貼ったってことでいいやw

0461病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-OeFi)2017/02/21(火) 00:02:35.45 ID:LfTWk+NW0

悲しいなぁ…
これが猿脳か…
71日目なう

0462病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a399-H2Zp)2017/02/21(火) 00:11:07.97 ID:rIAhWQGs0

オナ禁が否定されました、健康のためにオナニーはどんどんしましょう
射精の回数は多いほうが健康になる？！精子を元気にする方法を小堀善友先生に聞いてみた | STAND
http://media.hama1-cl.jp/worry/about-sperm/

0463病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9699-Z7AI)2017/02/21(火) 00:39:52.91 ID:nP0I6Ymv0

>>418
案外しょぼい身体だな
トレーニー基準だと全然マッチョじゃねえわ
一年～二年くらいでなれる身体だな

0464病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9699-Z7AI)2017/02/21(火) 00:42:30.28 ID:nP0I6Ymv0

調べたらしょぼい挙句チビかよ

0465病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c303-DLmU)2017/02/21(火) 01:24:38.97 ID:aOdA16b50

2日目。

元気すぎて困る。

0466病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f8e-zvVv)2017/02/21(火) 03:35:18.31 ID:8DiVYr7a0

0467病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e3b-nViG)2017/02/21(火) 05:30:35.53 ID:N6oHzFK80

オナしてきて
今の状態なんだから(良くない状態)
オナしないでいたら
どうなるかを実験したらいい
私はそうするわ

0468病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 925f-PAwv)2017/02/21(火) 05:31:20.91 ID:WojI7zlK0

3日目
5時に目がさめる

0469病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ead-yXFx)2017/02/21(火) 05:41:52.44 ID:HLZVyuwo0

90日置きくらいにリセットしちゃうけど、オナ禁始めて三年くらい経った。

とにかく性格というか立ち振る舞いが変わった。
オナザルの頃はくよくよしていて消極的。とにかく周りに合わせて生きていた。

簡単に言えば、今はリーダー的な位置にいる。
特に、声が凄く響くようになって自分の発言に対して周りが聞き入る感じ。

性欲はあるけど恋人に興味が無くなったw

0470病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/21(火) 06:40:57.19 ID:r6chS6+E0

中学生ぶりくらいに夢精しかけた
起きた瞬間と同時に射精感あったらから我慢したから我慢汁がパンツに半径5cmくらいの染みがついたくらいだったけど

0471病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/21(火) 06:42:56.66 ID:r6chS6+E0

てか夢精のときの成分とシコったときに出した成分で違うと思うわ。パンツにネバネバ感が全くない

0472病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/21(火) 06:55:00.01 ID:tjir+677a

亜鉛って、ファミマで売ってるDHCの15日分150円のでも効果ある？半分1日で飲み込んだw

0473病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb2-BwmO)2017/02/21(火) 07:17:53.98 ID:9Dhwl93Ed

>>472
それセレンとか入ってるぞ
過剰摂取で禿げるぞ

0474病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/21(火) 07:24:06.22 ID:94alcZq0M

亜鉛は安いサプリだから、ある程度値段するの買ったら？
俺はナウの60mmのカプセル使ってる。

0475病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/21(火) 07:26:46.18 ID:94alcZq0M

>>474
50mmの間違いw

0476病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 925b-eq+O)2017/02/21(火) 07:29:13.61 ID:wG9us15Z0

>>472
セレンは気にすることないだろうけどコスパはよくないだろうな・・・
俺も海外産しか使ってない

0477病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9eb5-/5oJ)2017/02/21(火) 07:44:00.10 ID:cx8ED9M50

DHCでも普通に効果あるからおｋ

0478病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 3f62-nqZV)2017/02/21(火) 07:54:29.78 ID:cIlLyQlA0

作品名はだな

0479病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-g8hN)2017/02/21(火) 07:55:58.52 ID:6Abut1awd

先週の月曜から始めてもう8日目なんやが効果が現れてないな～
精子量って関係あるんやろか
ワイの場合毎日やってた時は紙コップのそこが見えなくなるくらいで1週間に1回で紙コップ半分ぐらいなんやがそれも原因かなって思うんだけどどう？

0480病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/21(火) 08:24:37.23 ID:6xH0JJzD0

>>474
亜鉛入ってるマルチビタミンミネラルでよくね？
俺はディアナチュラのストロング39 アミノマルチってのを飲んでるよ

0481病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/21(火) 08:28:43.41 ID:6xH0JJzD0

それと今朝純愛ものの夢見たけど朝立してた
カウパー等寸止めの気持ち悪さ無しで良好

夢の内容は中学時代好きだった女子(彼女設定？)が熱だったので、おんぶして保健室に連れていくというものだった

0482病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/21(火) 08:31:29.84 ID:6xH0JJzD0

あとオナ禁ストイック改で国別ランキング(平均)が見れるんだけど日本は二位
一位はドイツ

0483病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e762-P9CU)2017/02/21(火) 08:42:05.50 ID:eNeGvrmU0

俺もDHCの亜鉛飲んでるけどセレンって禿げるのか？
つか、ディアナチュラのマカ入りのやつとか試してみたけど起ちがイマイチなんだよな
DHCは精液濃くてギンギンになる

0484病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 925b-eq+O)2017/02/21(火) 08:58:29.83 ID:wG9us15Z0

セレンの耐用上限量でもぐぐれば幸せになれると思う

0485病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/21(火) 08:59:16.21 ID:94alcZq0M

>>480
俺もベースサプリとして、ストロング飲んでるよ～。
ストロング3錠で亜鉛8.8mg（100%）だけど、吸収率の問題があるからね。（タブレットの吸収率は10%とか・・・）
亜鉛はしっかりとりたいからnowので強化してる。
もちろん取りすぎは良くないから卵をたくさん食べた日は飲まなかったり、適度に省いてる。

0486病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ead-Z7AI)2017/02/21(火) 09:21:37.68 ID:n1XzmKFo0

3日目
眠りが浅く、夢を多く見る
早くぐっすり眠れるようになりたいなあ

0487病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/21(火) 09:28:32.77 ID:g2bb4Q6l0

>>485
ストロングはアミノ酸の部分がほとんど意味ないから、マルチビタミンミネラルのほうがコスパいいよ

0488病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-K1Nw)2017/02/21(火) 09:49:57.43 ID:FEr8b07+d

dhcは飲むとしても最初の1袋くらいだな
亜鉛必要と思ったやつは買い換えるときに大体他のにしてる

0489病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/21(火) 10:45:16.08 ID:6xH0JJzD0

>>487
水溶性ビタミンの関係で飲用回数多い方がいいマルチサプリだと思うんだが

アミノ酸の意味ないってマジ？

0490病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/21(火) 12:17:03.15 ID:RKStQDIJ0

俺が目指すのは可愛い女の子と恋人になって脱がして恥じらう顔を見ること
他の男とやってる女で抜いてはいけない
乳首やマンkも見るだけでは足りない吸いたい舐めたい触りたい

0491病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 928a-P/HP)2017/02/21(火) 12:30:01.89 ID:4Y2IY5V70

エロ動画やエロ画像ばかり見てると脳が萎縮する
知能低下意欲低下
オナニーするとバカになるって本当だった

0492病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/21(火) 12:33:49.81 ID:MmHz3VhEa

マカと亜鉛の複合タイプのやつ飲んでる
来週有給もらって風俗行く

0493病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/21(火) 12:34:08.32 ID:p+005Jt1a

>>488
理由は？

DHCの亜鉛袋の裏面に銅の摂取阻害になりますと書いてある。

0494病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/21(火) 12:41:33.14 ID:p+005Jt1a

銅の食品をググったら、牡蠣とか納豆とか亜鉛の多い食品と被るんだよね。結局、牡蠣かw

0495病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-FPQn)2017/02/21(火) 12:42:30.03 ID:p6xxCK32d

ど～せこんな所にいるやつちっせえ価値無しちんぽなんだろw

風俗だけなら短小価値無しちんぽ喜ばれるよ？

0496病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-FPQn)2017/02/21(火) 12:44:14.95 ID:p6xxCK32d

でかちん男とやりてえー！
でかちん興奮するw

0497病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/21(火) 12:49:42.05 ID:p+005Jt1a

>>496
わかったw
わかったw

どっかいってw

0498病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 879b-Imj1)2017/02/21(火) 13:27:49.47 ID:mSa8GoRo0

DHC飲まずに納豆食べたら良いってこと？

0499病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1f62-iYFJ)2017/02/21(火) 15:28:32.14 ID:kDF8/qqU0

テンプレの「男性ホルモンの異常分泌が抑えられる」ってのは
テストステロンのことか？
それともジヒドロの方か？

0500病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/21(火) 15:40:26.02 ID:6xH0JJzD0

ジヒドロの方

0501病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1f62-iYFJ)2017/02/21(火) 15:44:15.48 ID:kDF8/qqU0

>>500
サンクス
オナ禁頑張るわ

0502病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/21(火) 15:59:17.52 ID:hcg+Ukzu0

3日目くらい
やる気が一切出ない
毎日楽しいからかな

0503病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/21(火) 15:59:35.12 ID:hcg+Ukzu0

やる気ってシコのする気ね

0504病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp07-YdTA)2017/02/21(火) 16:03:53.97 ID:xGpcCxqzp

今日夢の中でびゅーびゅー射精してもうてやっちまったかと思ったが夢精はなかった。
夢精って記憶にある限りでは経験ないんだが、やっぱ体質なんかねぇ。

0505病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12ad-tI+o)2017/02/21(火) 16:11:53.87 ID:4MPxAAMJ0

>>472
過剰摂取で亜鉛中毒になるんじゃないか？

0506病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMc2-gZ+2)2017/02/21(火) 16:18:59.55 ID:lsyzCfm8M

>>505
吸収される量に上限あるから心配ないよ

0507病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-D9m1)2017/02/21(火) 16:21:52.70 ID:8U6Aausla

>>489
タンパク質食うよりアミノ酸の方が効率も効果も高いで
値段も高いけど
話に関係なかったらすまん

0508病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b218-KWkY)2017/02/21(火) 16:52:52.52 ID:9+QWITzm0

6日目、夢精ってだいたい何日目でするの？俺31年生きて2回ぐらいしか経験ないな

0509病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/21(火) 16:57:56.68 ID:m1rk4MOG0

>>489
>>507
もちろんアミノ酸は効果ある。というか絶対に必要なものなんだけど、ストロングは含有量が少なすぎて戦力にならない。
アミノ酸補いたいならアメリカのメーカーが出してるようなでっかいやつ買った方がいいよ
いろんな成分適当にちょこちょこ混ぜて値段をつり上げるのはサプリメーカーがよくやる手だから気を付けてね

0510病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/21(火) 16:58:07.90 ID:1nEoj388a

亜鉛過剰でどないなるん？

えっ？

そないなるん？

f

0511病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9699-Z7AI)2017/02/21(火) 16:59:54.84 ID:nP0I6Ymv0

>>466
割といいね
詳しく頼む

0512病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/21(火) 17:03:02.75 ID:hcg+Ukzu0

3日目のものだが今日は小学校の同級生の女の子と二人でディナーしてきます
禁の効果じゃねぇだろうけど

0513病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 925f-PAwv)2017/02/21(火) 17:10:23.00 ID:WojI7zlK0

5時起きで寝不足だからか少し病んでたけど筋トレしたらすぐ回復した
今日は10時に寝る

0514病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/21(火) 17:27:30.38 ID:lOy0XHd/a

0606 可愛い奥様＠無断転載は禁止 2017/02/21 17:15:39
阪神淡路大震災の時に、兵庫県の神戸阪神間播磨をあわじ中心に、大阪府民からレイプを受けました。泉州河内大阪なにわの自動車のナンバーから。

0515病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/21(火) 18:13:29.24 ID:RKStQDIJ0

４日目
早く一日が過ぎてほしい

0516病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/21(火) 18:14:22.76 ID:RKStQDIJ0

>>512
頑張れ一発決めてこいよ！

0517病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f71d-Ilk+)2017/02/21(火) 18:27:19.34 ID:t0T4902h0

63日目
なんか効果が薄くなってきたというか
しないのが当たり前に慣れた
するのが怖くて惰性で続けてる感じ

一回抜いた方がいいですかね

0518病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-LjcY)2017/02/21(火) 18:55:49.03 ID:56a8K4Wqa

60日もオナ禁したくない

0519病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-OeFi)2017/02/21(火) 19:30:13.81 ID:08Q3SIHda

結局何の効果も無いじゃん

0520病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/21(火) 20:08:00.55 ID:o8YgEu+Z0

>>418
凄え
栄養補給関連を参考にしてみようかな

0521病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/21(火) 20:53:39.80 ID:RKStQDIJ0

リセット
長い４日間だった

0522病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9641-6x/Q)2017/02/21(火) 20:54:22.96 ID:W0JjIhcM0

今は全く思わないけど昨日まではもう男でいいからやりたかった
壁越えると賢者になれるがこういうときに夢精したりするんだよな

0523病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-b1Eb)2017/02/21(火) 20:57:23.09 ID:1Lg+oNgzp

0524病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/21(火) 21:19:22.88 ID:o8YgEu+Z0

>>462
うおおおおおマジか(´・ω・｀)
しかし医師が科学で根拠を持って説明してる以上は納得せざるをえない(´・ω・｀)

0525病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/21(火) 21:41:17.03 ID:hcg+Ukzu0

>>462
いや別に健康になりたいわけじゃない

0526病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-99UG)2017/02/21(火) 22:00:05.57 ID:Cj6I1sQfd

昨年最大7ヶ月のオナ禁を達成

体臭改善
髭剃りのカミソリ負け無くなる
口元の吹き出物、無くなる
ニキビ、なくなる
体毛、変化なし
髪質、脂ぎらない
精神面、なぜか非常に落ち込む
一応エロ禁はなし

こんな感じだった

リセット後はだいたい1週間後にムラムラが襲ってきたけど、乗り越えればあとは大丈夫
筋トレではないけど、柔軟性を養うためにｽﾄﾚｯﾁ実効中

0527病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sa03-eq+O)2017/02/21(火) 22:01:12.02 ID:y3QokWoca

>>264
一度、下りエスカで盗撮してる奴見つけたわ

ミニスカ女子高生二人組が下りエスカに向かったと思ったら、
すごい速足でついていった
「これは、もしや・・・」と思って後を追ったら、
案の定、ＪＫの一段上に乗って、トートバックを不自然な高さで持ち上げてスカートの下にもぐりこませてた
ＪＫ側からは見えないんだろうけど、後ろからはあからさますぎだったわ

0528病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 921f-eq+O)2017/02/21(火) 22:03:30.43 ID:DAvhbu3x0

オナ禁とかただの迷信だぞ
俺はこの1年殆どオナニーしてないが何も変わってない
それどころか酷くなってるな

0529病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/21(火) 22:16:01.86 ID:0U42BJKiM

4日目。
オナ禁しててもテストステロンを意識してないと意味がない。
やはり筋トレ、ランニングは大事。
しかしやり過ぎも問題。
フルマラソンを本気で走るとテストステロンの値が通常に戻るのに3ヶ月かかるという・・・(´・ω・｀)
フルマラソンはもうやめた！

0530病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb2-HlvB)2017/02/21(火) 22:26:06.78 ID:7Dbqfzrwd

>>519
自分に効果がないからって有効と言っている他人の足引っ張ろうとするなよオナ猿クソ野郎
ロム専になるかスレを見ないかどっちかにしろ

0531病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/21(火) 22:29:14.93 ID:mN044TQqd

>>524
それ精子の運動率とか不妊治療の話だぞ
自慰&射精のし過ぎでの副次的な影響については書かれていない

0532病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/21(火) 22:31:01.06 ID:PuzyWVZq0

オナ禁によって精神が不安定になり
他者に対して暴言を吐くようになります>>530のように
結局躁鬱になるだけですね(^_^)

0533病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 52be-XfCN)2017/02/21(火) 22:32:02.48 ID:JKjO84hw0

エロ禁ありのオナ禁とエロ禁無しのオナ禁は全く違う
エロ禁ありのオナ禁は顔付も精悍になるぞ

0534病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb2-rney)2017/02/21(火) 22:33:20.86 ID:WxZptTged

オナ禁して早稲田の自己採7.5割合格コースなのはいいがなんかまだ行ける気がするし二郎で東大に行くわ

0535病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/21(火) 22:36:21.01 ID:rd8JUhOoM

でもエロなんて現実にもネットにも腐るほど転がってるじゃないか
あえてavとかを見るのは論外としても

0536病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/21(火) 22:39:45.01 ID:QkA6lPVnd

いやワッチョイ辿ればわかるだろ

0537病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 12d1-AcQL)2017/02/21(火) 22:40:19.68 ID:PuzyWVZq0

>>534
一浪してる時点でもうダメポ

0538ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sdb2-6x/Q)2017/02/21(火) 22:45:41.36 ID:PBCp7wKid

リセットなう・・

0539病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/21(火) 22:52:46.58 ID:0U42BJKiM

>>538
伝説始めたんじゃなかったのかよw

0540病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/21(火) 22:57:36.53 ID:6xH0JJzD0

オナ禁ストイック改が4日目にしてレベルアップしたよ
オナ禁入門→オナ禁戦士
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0541病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b218-KWkY)2017/02/21(火) 23:11:02.99 ID:9+QWITzm0

>>540
Androidってこんなアプリあるんだな。iPhoneもある？

0542病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5262-b1Eb)2017/02/21(火) 23:13:02.25 ID:o8YgEu+Z0

>>531
うんだからオナニーは適度にやった方が良いというお話でそ(´・ω・｀)

0543病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-ZWEU)2017/02/21(火) 23:44:44.42 ID:GN/2hj+I0

お前らに聞きたいんだが、この4つの中でオナニーはどこに分類されると考えてる？理由は？
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0544病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5faf-D9m1)2017/02/22(水) 01:43:30.90 ID:nBAuFXjc0

>>509
アミノ酸で非必須、必須？
あと何のアミノ酸かは分からんけど筋トレ関係なら
マッスルテックのBBCがええで
バリン、ロイシン、イソロシンの他にグルタミンまで入ってるからな
5000円で1日10グラムくらいで4ヶ月もつ！

0545病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ead-PAwv)2017/02/22(水) 02:06:42.14 ID:TRkHBCee0

リセットの周期ってどのくらいなん？

0546病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/22(水) 02:18:52.50 ID:yu5zrFa60

>>544
オナ禁してるしてない関わらずアミノ酸は必要だよ。特に必須アミノ酸は体内で合成されないし。

あと、俺はオナニーの害のひとつ「ダルさとかやる気が出ない」という現象の原因として、セロトニンとドーパミン不足説を提唱してるから、それらの原料のトリプトファンとチロシンの摂取を実験してる

0547病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/22(水) 03:13:34.79 ID:ylRCJu6R0

>>546
ノルアドレナリンになるドーパミンは分かるけどセロトニンはやる気に関係あるのかね

トリプトファン等から作られるセロトニンは興奮を落ち着けて不眠に効くって話だから、眠くはならないにしても交感神経は刺激しないダウン系の物質で、やる気には繋がらなくないか？

0548病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/22(水) 04:08:07.74 ID:yu5zrFa60

>>547
そこまで詳しくはないんだけど、セロトニンは多幸感を起こしたり、イライラとか焦燥感を押さえるんだってさ。で、うつ病の人はセロトニン不足の人が多いんだって。だから抗鬱剤はセロトニンをリサイクルする成分が入ってる。
あと、睡眠導入ホルモンのメラトニンの前駆体でもあるから、セロトニン不足になると寝付きが悪くなったり、睡眠の質が落ちたりしてそれがダルさに繋がる

0549病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 925b-eq+O)2017/02/22(水) 04:44:01.93 ID:fRtPyWcr0

チロシンは試したことあるがいまいち効果はわからず
結局アミノ酸全部取れていれば問題なかろうってことで今はプロテインで取るようになった
1日最低60gは取ってる

後はドーパミン・セロトニンを作るにはビタミン・ミネラルも必要みたいだね
詳しくは忘れたがこれもマルチビタミンで取っていれば問題ないだろう

0550病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3f10-P9CU)2017/02/22(水) 06:53:15.38 ID:tOXNphal0

オナのダメージハンパねえ最近
やめた方がいいぞみんなも

0551病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9fb8-Dy3t)2017/02/22(水) 06:56:24.26 ID:suqjLlur0

>>549
チロシン用量はどのくらいだった？
俺は1000mgを１日2回飲んでるけど結構効くよ。オナ禁やめようか悩んでる

0552病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-wSFv)2017/02/22(水) 07:01:40.27 ID:Mpu4HVNQa

オナ禁の効果ないって言ってるやつ生活習慣見直してみな。俺の実感昼夜逆転してたらそっちの害のが大きい

0553病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-yXFx)2017/02/22(水) 07:25:41.87 ID:hUkJ2Ejsa

昨日初禁したが今朝ギンギンに朝立ちしててヤバかった
今晩放出するわ

0554病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-3NkL)2017/02/22(水) 07:38:40.41 ID:3JqpGrsta

最近サッカーのリフティングにハマってランニングからこっちに切り替えたんだけど

おな禁の効果的にはやっぱランニングのほうがいいの？
運動ならなんでもいいの？

0555病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 925b-eq+O)2017/02/22(水) 07:42:01.21 ID:fRtPyWcr0

>>551
トゥルーフォーカスっていう商品を飲んでたんだが
用法どおり飲んでたからチロシン自体は400mg×2だね
もしかして効果を得るには足りてなかったか？

0556病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-gUG0)2017/02/22(水) 07:44:46.08 ID:1OWzl16WM

オナ禁に付随して筋トレもやってるが継続は力とはよく言ったもので結構細マッチョになってきたわ
オナ禁＆筋トレ始めてなんだかんだで三年くらい経つが効果はかなりあるわ
オナ禁よりも筋トレの方が効果ある気がするわ

0557病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-boXY)2017/02/22(水) 08:24:58.83 ID:LUcgn6gid

>>537
そんなこたぁない
社会にでたら一年の学生の頃の一年の差なんて誤差にすらならない

0558病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/22(水) 08:29:59.62 ID:ylRCJu6R0

>>548
おはよう
オナ禁の短時間睡眠はマジだ

続き
俺もあまり詳しくないｗ
逆にノルアドレナリンはやる気とか焦燥感とかを生むんだけど、焦燥感無くなった人が無気力ニートになるんじゃないか、って俺は思う
で、結局インフルエンザワクチンもそうだけど医者も商売業だからうつ病の根本的解決ではなく即時的解決で顧客を確保してるんじゃないかなって。でないと精神科とか潰れるし(陰謀論大好き)

0559病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/22(水) 08:32:33.09 ID:ylRCJu6R0

>>549
調べたら即効性あるけど耐性つくとか言われてたわorz

0560病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMd7-Fp5/)2017/02/22(水) 08:38:09.19 ID:ikD+r5y6M

日中とか寝起きが眠すぎて、病院でナルコレプシー診断されるレベルだったけど、オナ禁したらあからさまに改善してきた
普通の睡眠量の人だと早起きになるかもだが、俺は丁度相殺されていい感じに起きられる

0561病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3f10-P9CU)2017/02/22(水) 09:29:58.02 ID:tOXNphal0

>>554
勃起したちんこで風船のリフティング

0562病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/22(水) 09:48:22.92 ID:k8brfKAGr

俺もドーパミン不足説推してる
エロ見ると萎縮する研究結果のある尾状核はドーパミンが放出する側坐核、記憶に関わる海馬、恐怖心やストレスを感知する扁桃体と密着した部位だった
脳味噌のかなり大事な部分にダメージ受けてんぞ気を付けろ
エロ禁止してドーパミンを出すことに集中して行動してたら良い感じになったぞ

16日目だが、別人のようだわ
変な万能感は無く脳が冴え渡り顔が引き締まっている
俺はイケメンだったらしい

0563病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/22(水) 10:06:13.49 ID:ylRCJu6R0

>>562
ドーパミンを出すことに集中ってどうするんだ？

0564病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/22(水) 10:47:22.82 ID:Z+WIo3sb0

エロ禁ありのオナ禁します、はい

0565病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-oOi1)2017/02/22(水) 10:50:20.23 ID:U3EmErvLa

DHA亜鉛サプリ

朝勃ちはすごいね。凄いわ。

0566病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-qQ6Q)2017/02/22(水) 10:57:52.04 ID:XCIzzwqW0

たった4日だが無意識にエロから脱却して禁が続いた
忙しくて楽しい毎日を送ることだろうね

0567病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-gHND)2017/02/22(水) 11:28:09.79 ID:c5fQiijgr

錦織が初戦敗退したな。
彼女と前日ヤリまくったか。
オナニーは害だけど結局性行為も大して変わらないんだよなー

0568病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/22(水) 11:38:59.04 ID:k8brfKAGr

>>563
ドーパミンは新しい物に触れた時や閃いた時に出るから脳トレと情報収集を沢山して、得た情報をコミュニケーションに活かすように努めたんだぜ

休日一日6回抜くAVエロ同人中毒のオナ猿で脳の８割がエロ情報だったもんで今はどんな情報も新鮮で面白い
面白いと感じると脳がｲｷｲｷして疲れないからドーパミン出てるのﾊｯｷﾘ分かるで

俺は学ぶ喜びに目覚めたんだ

0569病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/22(水) 11:51:57.93 ID:7DO+SfSHM

4日目。
3日前に30キロ走った為、テストステロン値がガクンと減ったようだ・・・
覇気がない。
1時間以上の運動は気をつけねば・・・
(´・ω・｀)

0570病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/22(水) 11:57:56.47 ID:k8brfKAGr

ついでに脳トレでやったのはnback課題と詰め将棋
俺は尾状核が傷んでいると確信したからそこに効くと言われているトレーニングをやった

そしたらマジで効いた

0571病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/22(水) 12:23:44.04 ID:ylRCJu6R0

>>568
なるほどねサンキューガッツ

0572病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/22(水) 12:36:09.69 ID:Pt8nrSv2a

>>557
そいつ2年浪人するつもりらしいじゃん

0573病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-qQ6Q)2017/02/22(水) 12:39:50.62 ID:TabAQ5BMp

2浪関係ないと思う
このスレに

0574病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-AcQL)2017/02/22(水) 12:46:40.70 ID:Pt8nrSv2a

オナ禁で躁状態になってる上で、人生の分岐判断を簡単に決めるのもどうかと思ってね
まあ他人の人生だ。好きなように生きるがいいよ

0575病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3c6-wSFv)2017/02/22(水) 12:52:30.08 ID:SGpq97YW0

一日6回のオナニーとかありえるのか？俺は一日一回が限度だったから本当にそんなことできるやついるのか疑問なんだよなぁ

0576病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-qQ6Q)2017/02/22(水) 12:52:41.60 ID:TabAQ5BMp

2ch民とは思えないまともなレスにビビった

0577病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp07-qQ6Q)2017/02/22(水) 12:53:32.16 ID:TabAQ5BMp

>>575
高校生の時最高13回だぜ
ちんちん痛くなったもん

0578病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-6x/Q)2017/02/22(水) 13:25:19.04 ID:7DO+SfSHM

全くオナる気にならん(´・ω・｀)
今なら言える、どんな可愛い子にだって中折れするって・・・

0579病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-boXY)2017/02/22(水) 13:36:14.91 ID:L8QLcPH6d

>>574
確かに一理ある
まぁ、好きなように生きればいいということにつきる

0580夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6a-89cz)2017/02/22(水) 13:42:47.63 ID:YQWXr5Q/M

>>554
リフティングって運動になる？

0581病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5262-mVjx)2017/02/22(水) 13:48:00.12 ID:l8uw0asm0

今日でオナ禁５６日目。実感できた効果を書いてく。
①目がでかくなった
いつもは鏡をみると死んだ目をしているのに、いつの間にか目に光が移るようになった

②髪にコシがでてきて抜け毛がへった。髪がべとべとしない
シャンプーをするときは一度軽く予洗いしないとシャンプーが泡立たないのが普通だった
でも、今は一回のシャンプーで泡立つし、シャンプーし終った後に両手についていた
抜け髪がなくなった。

③髭が伸びるのが遅くなった。
毎日剃らないとだめだった髭が、二日に一回で済むようになった。

筋トレ、エロ禁無し、ビタミン剤飲んでる俺のオナ禁効果でした。。。。

0582病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saaf-3NkL)2017/02/22(水) 13:51:50.04 ID:dFBDhGiFa

>>580
最初はヘタクソだったから5分もやれば息が上がるくらいだったけど
最近は100回は楽に続けられるようになったから運動強度は下がったかも

0583病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9277-V1oq)2017/02/22(水) 14:57:06.07 ID:YKwD0Ci30

[個人撮影]　53歳の妻が娘のような声で若者とホテルへ..

http://www.my-wife.net/

0584病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d73c-PAwv)2017/02/22(水) 15:10:29.19 ID:G3z0fM3M0

12日目
過去最高記録の10日を超えた

0585病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d73c-PAwv)2017/02/22(水) 15:12:23.54 ID:G3z0fM3M0

>>571
おはなんJ民

0586病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0b7b-HlvB)2017/02/22(水) 16:52:06.61 ID:ylRCJu6R0

>>570
Brain N-Backってアプリ入れてやってみたけど難しいなこれｗ
Position単一でやっとだわ
Sound、Color、Image、どれか1つでも加わると厳しいｗｗ

0587病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5faf-D9m1)2017/02/22(水) 18:28:10.95 ID:nBAuFXjc0

有吉も性欲をコントロールしろってさ
http://ero-video.net/movie/?mcd=94R2pTFnUIxvri1j

0588病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/22(水) 18:59:08.82 ID:Z+WIo3sb0

オナニーしても悔やまないことが一番だと思う
悔やんでもどうせすぐリセットするんだから

0589病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-D9m1)2017/02/22(水) 19:04:22.63 ID:OUHfvRcJa

>>587
間違えた有吉のはこっち
&tk=&otag=1

0590病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-D9m1)2017/02/22(水) 19:05:13.99 ID:OUHfvRcJa

この動画では性欲コントロールが云々言うてるけど、他の番組ではエロマッサージが云々、SM風俗が云々言ってんだよなー

もう分かんねえよ

0591病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-aVqG)2017/02/22(水) 19:40:11.01 ID:BAYZ09lr0

抜いちまった...
トイレでツイッター開くもんじゃないな...

0592病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9641-6x/Q)2017/02/22(水) 20:20:44.66 ID:nNAxbr6M0

丁度1週間目逆に余裕になってきた
そんなことは言ってると突如しこってしまったりするんだけどな

0593病弱名無しさん2017/02/22(水) 20:32:08.73

つらい痛みとコリが消える! 筋膜リリースローラーBOOK (バラエティ)2016/12/19
滝澤幸一

1日1分筋膜リリース -痛みとこりがラクになる-2015/10/28
滝澤幸一
https://www.amazon.co.jp/s/ref=dp_byline_sr_book_1?ie=UTF8&text=%E6%BB%9D%E6%BE%A4+%E5%B9%B8%E4%B8%80&search-alias=books-jp&field-author=%E6%BB%9D%E6%BE%A4+%E5%B9%B8%E4%B8%80&sort=relevancerank

0594病弱名無しさん2017/02/22(水) 20:34:14.08

★植物油は最悪の食べ物★

植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
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ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名　糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖)　
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu

市販のアイスは危険！特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意！
http://amccrh.com/2683.html

■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」（森永氏）
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」（森永氏）
http://agora-web.jp/archives/2022820.html

炎症がうつ病の原因　2015.12.9
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

＜いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり＞　日本人が大量摂取のパーム油は超危険！パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/

林裕之＆林葉子「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/

0595病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5f85-Fp5/)2017/02/22(水) 20:35:03.14 ID:lCxW4xye0

テストステロンのピークは大体7日目らしいけど、7日目以降の推移ってどんな感じなのかね？
緩やかに低くなるならすぐ抜かないほうがいい気がするし

0596病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e762-b1Eb)2017/02/22(水) 20:38:21.13 ID:GanGksh00

もう面倒くさいから自分の身体で試せよ
何回目だよその質問、過去ログでも見て来いや

0597病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa03-D9m1)2017/02/22(水) 21:03:31.17 ID:OUHfvRcJa

>>596
ホンマそれ
テストステロンが低いとか高いとか気にしてるから低いんだよ
だいたい実際低くてもわかりゃしねえだろｗ
常に高いって思ってればプラシボで実際高くなるんだよｗ
女々しい奴め

0598病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/22(水) 21:15:51.28 ID:DGfyyxdvr

>>575
語弊があったな
正確には最高6回だ
毎週そうだったわけじゃない
自己嫌悪が酷かったから自分でも忘れられない記録なんだわ
まあ毎日２回は確実に抜いてたから俺より君はオナニーに囚われて無いよ

0599病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-p5EY)2017/02/22(水) 21:18:15.10 ID:DGfyyxdvr

>>586
だろw出来ないのが悔しいからムキになってやってたら頭がスッキリしてた

0600病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 56ad-mVjx)2017/02/22(水) 21:20:31.35 ID:ScN+BTqQ0

>>597
テストステロンって７日以降どうなんの？

0601病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0778-Dy3t)2017/02/22(水) 21:42:29.13 ID:yu5zrFa60

>>595
急激に下がる9日目には1日目と同じになる

0602病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-99UG)2017/02/22(水) 21:45:13.64 ID:jXKUps1dd

7日以上どうなるか気にする前に
7日も禁欲できるかが問題

0603病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-/qTs)2017/02/22(水) 22:04:58.09 ID:D6p4t1QI0

数年単位でオナ減とかオナ禁してるとオナ猿の見分けがつくようになるな
肌髪のベタつきとか目の感じとか雰囲気・匂いですぐ分かる

0604病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sa03-eq+O)2017/02/22(水) 22:57:35.93 ID:13W3WZcHa

俺は１日３回が最高かな
高校生のとき
シコシコしすぎて、尿道が痛かった

0605病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdd2-b1Eb)2017/02/22(水) 23:09:50.98 ID:jaPmp1UBd

19日目リセット…
リセしたことにより今までのオナ禁恩恵が痛いほどわかる。。だりい。。。

0606病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e6b-qQNI)2017/02/22(水) 23:32:52.88 ID:Z+WIo3sb0

オナニー防止に百合プレイでメスイキする妄想はじめました
これからはムスコじゃなくて仮想膣でイく

0607病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdd2-HlvB)2017/02/22(水) 23:36:52.53 ID:z7RwIwtNd

ふと卵に目を通したら福島県伊達市産だった
赤卵が好きだから油断してたわ

0608病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d764-mVjx)2017/02/22(水) 23:57:30.52 ID:HK+MwCec0

お前が食わなきゃいいだけ
わざわざ書き込むあたりが転校生イジメる奴の思考だな

0609病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2f42-moPN)2017/02/23(木) 00:32:42.88 ID:KX77nq3s0

20代男性の平均が週2.8回らしいね

0610病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf08-tpAZ)2017/02/23(木) 00:33:25.09 ID:XIA5v38M0

>>605
13日目の俺から質問
リセットのきっかけはなんだった？次オナ禁チャレンジするなら今回のきっかけに対する対策ある？

0611病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sab3-8lb6)2017/02/23(木) 00:57:31.81 ID:nXfq+3Mka

>>609
それは、どう考えても過少申告してるな
２０代なら、週の半分はやってると思う

0612病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-6d9j)2017/02/23(木) 01:03:52.99 ID:2/OnPNGx0

73日目^な^う

0613病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-moPN)2017/02/23(木) 01:06:14.27 ID:g4ZGj7LrM

5日目。
さすがに元気になってきた!
12キロ4分ペースで走り、腕立て75回、スクワット120回。
腕立てを連続で100回出来るようになったらジムに行って、もっと鍛える!
読書も進むしオナ禁最高！

0614病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ef62-S7eH)2017/02/23(木) 01:07:58.92 ID:y05kWknm0

時速180キロかーオナ禁ってすげー

0615病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sddf-Gbh4)2017/02/23(木) 01:18:40.70 ID:WLnfkp+kd

>>608
オナ禁健康長寿派だからわざわざ書き込むななどというお前に強制に従う筋合いはない
虐め？つまらないジョークはよせ
福島近辺からの食品は買わない。これは当然の選択であり健康を目指す人間には広まるべき考えだ

0616病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf62-1Q3f)2017/02/23(木) 01:21:51.37 ID:sPKeQIHC0

0617病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/23(木) 02:21:37.33 ID:f7+kPQL00

>>615
汚染された県福島さん

0618夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾜｯﾁｮｲW bf1c-vVDm)2017/02/23(木) 03:04:48.17 ID:1OBnKb/E0

>>616
これav?

0619病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM3f-+bd0)2017/02/23(木) 03:30:51.74 ID:eefvS+JOM

だろうねこんなカッコで出歩くのは娼婦くらいだ

0620病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ef62-1bTF)2017/02/23(木) 03:51:08.52 ID:72PQHnOv0

作品名はだな

0621病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW efad-tb0A)2017/02/23(木) 06:51:28.22 ID:BN/m+ZiH0

昨日、前の事務の子と久しぶりに会った時「顔がシュッとなりましたね！何か始められたんですか？」と言われた。
勿論、オナ禁してますとは言わないけれど、話の中ではどうやら雰囲気やオーラ？のようなものも違うらしい。

生活習慣の改善、サプリや筋トレはエビデンスに基づいた身体へのアプローチ。オナ禁は代替療法。両方取り入れることによってより質の高い効果をもたらすのではないかと推察している。
代替療法は、ある程度継続して効果が無さそうなら別の方法を試した方が健全。例えるならオナ禁よりファッションを意識した方が自信ついて効果が出る人もいるだろう。オナ禁に固執する必要はないし、要は自分の身体に合っているかどうかだと思った。
効果が出ないのに無理してやると、心身のバランスが崩れてイライラしたり落ち込んだりするんじゃないかな。

オナ禁98日目
スーパーサイヤジン状態もない代わりに気持ちはずっと安定している

0622病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sddf-vhZa)2017/02/23(木) 08:31:24.81 ID:zLtCQI2wd

11日目で昨日やばい夢を見て夢精しかけたがギリギリで目が覚める。
カウバーもでてこなかったけどこれどうなん？

0623病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/23(木) 12:19:37.66 ID:pDICclv+a

なんで、DHCの亜鉛って、セレンみたいな余計な物を足してるんだろ？あの副作用が気になる。

0624病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-qx2k)2017/02/23(木) 12:24:52.61 ID:aEuE93G2r

エロ禁は脳が活性化したし継続
オナ禁はおかず無しで30日サイクルにしようかな
有吉見習って性欲をコントロールするわ

0625病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-d4M5)2017/02/23(木) 12:28:40.25 ID:gcY3qhXy0

>>623
俺もDHCの亜鉛が一番ギンギンになるから飲んでるけど、規定量守っていれば特に問題は無いんじゃないの？
普通に食パンとか、かつお節にも含まれてるみたいだし。必須ミネラルでもある

0626病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/23(木) 12:32:54.50 ID:pDICclv+a

>>625
日に一粒だよね。安いと思う。
>>624
有吉がどうしたの？彼はゲイ説もあるよね。だから、女に厳しい。

0627病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-tb0A)2017/02/23(木) 12:43:05.93 ID:R5OSH1UAa

おな禁して身長が伸びた人いますか？いたら何日目ぐらいで伸びたとか教えて欲しいです。

0628病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ef62-S7eH)2017/02/23(木) 13:01:48.75 ID:y05kWknm0

どうなんだろう
背が伸びたとして、それってオナ禁のおかげなのか因果推論できない気がする
というか　骨端軟骨が硬化したらもう何しようと伸びないから（朝晩差はあるけど）
今後の成長の余地が知りたいならレントゲン撮ってもらえば？

0629病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-qx2k)2017/02/23(木) 15:55:30.71 ID:aEuE93G2r

>>626
性欲がコントロール出来ずに落ちぶれる人間が多い的なことを有吉が言ってた
這い上がり始めた当時の話だから説得力ある
相当頭キレてたし俺は尊敬してるってだけ

性欲をコントロールする話と有吉が女に厳しいかどうかは全く関係無いな
ひとまずお前が有吉を好きじゃないのは分かったよ

0630病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f99-Dp0v)2017/02/23(木) 16:07:39.79 ID:XyMizAaI0

オナ禁をすると玉が痛くなってくるんだよな
このままじゃ良くないんじゃないかとたまらずリセットしてしまう
リセット後は玉の痛みがなぜか治まる

0631病弱名無さん (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/23(木) 16:09:22.75 ID:pPJ4DnoU0

オナにーやめて15日目もともとイケメンだったが更にイケメンになった気がする　
だが今はニートしているため周りに♀がいないので更にモテルようになったとかはわからない　
他の変化を箇条書きすると　
・抜け毛が減った　
・体臭がきつくなくなった　
・やる気がみなぎる　
・筋肉が付きやすくなった気がする　
・やたらとエロい夢を見る　　
　
大体書いてある効果が表れました！ちなみに一番イケメンだと思ったのが７日目　
テストステロンが最高値になるってのは納得した

0632病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-moPN)2017/02/23(木) 16:20:14.74 ID:g4ZGj7LrM

5日目。
日が経つにつれて体調が良くなっている。
前回は19日目までいったが、13日目あたりから効果がいまいちになりリセット。
今日は4時間睡眠だったけど元気すぎるw

0633病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf24-krK8)2017/02/23(木) 16:52:28.99 ID:GffZUl1c0

長期オナ禁してる人は尿に泡が多くなりませんか？
尿淡泊ではなく精子が混ざってると思いたい・・・

0634病弱名無さん (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/23(木) 17:10:05.96 ID:pPJ4DnoU0

>> 622
俺は何度も夢の中で射精したことあるが、現実では射精してなかったぞ　
夢の中ならセーフかと　
ちなみに俺が夢の中で射精した内容なんだが、病院の待合室で女の子２人に　
挟まれて手コキされるていう夢だったｗｗ

0635名も無き冒険者 (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/23(木) 17:13:49.51 ID:pPJ4DnoU0

>>1 こうか？

063623歳男水瓶座@エロ禁423日目 (ﾜｯﾁｮｲW ef62-6d9j)2017/02/23(木) 17:19:50.47 ID:/d+FRJKm0

>>633
長期だが全くない。

自分は前にヴィーガンをやってた時になった。
その時の思い当たる節は
尿酸値の高い食事や大豆タンパクか、タンパク質不足の筋肉分解成分か、ダイエットや1日1食などによるケトン体か、何らかの大きなストレスによるコルチゾールか、糖質の過剰摂取による血糖値の急上昇→インスリンによる急降下か。

0637病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-qx2k)2017/02/23(木) 17:38:29.53 ID:aEuE93G2r

18日目
効果出てる
脳の活動量が劇的に変わったのと薄毛が治って顔が精悍になった
多分オナ猿の顔って他人からも見分けついてるわ

もうオナ禁余裕だし意識することも減ったな
結局テストステロンの調整司令出してるのも脳味噌だし頭鍛えるのに集中するわ
オナ禁＋エロ禁＋体鍛える＋栄養管理と平行して頭も鍛えたら良いと思うわ
ガチの病的なオナ猿は脳味噌が弱ってる
忍耐力は脳味噌の力やで
モテたくてやってる普通の奴のことは知らんけどな
このスレまじで励みになったわ
オナ禁なんて虚しい努力続けられたのはこんなに沢山我慢してる人間が俺以外にも居ることを知れたからだ
ありがとうオナ禁ジャー達

0638病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/23(木) 17:40:25.36 ID:d4RkZAYK0

オナ禁ストイック改が6日目にしてレベルアップ
オナ禁入門→オナ禁戦士→オナ禁ストイック

この程度でストイックと言われるのはう～んって感じだけど、アプリ名的に標準ってことかな
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0639病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰT Sa3f-joIS)2017/02/23(木) 17:40:49.29 ID:Wfcxmc3La

https://goo.gl/o0d7ac
これ本当？
普通にショックだわ。。

0640病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf24-krK8)2017/02/23(木) 18:17:39.91 ID:GffZUl1c0

>>636
どうも
ヴィーガンって何なのかググったけど。
23才なら若いし尿に関しては心配ないだろうけど適度に抜いたほうがいいんじゃない。

0641病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM93-moPN)2017/02/23(木) 18:42:58.19 ID:Axm6XGIlM

オナ禁するとトイレが近くなり頻尿になる

0642病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efad-Pl42)2017/02/23(木) 18:54:04.17 ID:/4Z8zfh80

ミイラスタートレポート。
３発抜いてスタートしたら２日もたず抜いた。
７発抜いてスタートしたら１０日で抜いた。
１０発抜いてスタートしたら一カ月続いた。
今、１４発目ぬいたところ。もう１発抜いて長期突入する。

0643病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efad-Pl42)2017/02/23(木) 18:59:10.70 ID:/4Z8zfh80

豆乳はオナ禁には必要ない。
鎮静するのは１日で、そのあと強さがぶり返すから飲まない方が抵抗力がつく。
飲むべき場面は最初のデートなどだな。最初から爆発すると取り逃がす。

064423歳男水瓶座@エロ禁423日目 (ﾜｯﾁｮｲW ef62-6d9j)2017/02/23(木) 18:59:56.63 ID:/d+FRJKm0

>>640
いいえ、モテ効果に於いて最善でないにしろ長期間エロ禁しつつサプリハーブなどでテストステロン上げる派としての良い報告が出来るよう続けてるので。
禁欲による害も効果もどうでもよく、どちらかと言えばスピリチュアルや在り方、新たな可能性と挑戦を追求する方針。
これは自分が6年間の様々な禁欲経験で行き着いた最終的に通る道のような物。

0645病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efad-Pl42)2017/02/23(木) 19:11:23.48 ID:/4Z8zfh80

立花はるみが可愛くて１６発も抜いてしまった。
３発抜いたあたりから抜くのが義務っぽくなって全然楽しくない。つまんない。
１０発抜いたら苦行。全然気持ちよくない。
１５発でこんくらいでいいかな？と思えてきて、最後の１発でこの辺にする。
１００日オーバーを目指し、職場の女の子にもってもてでハーレムリア充デートは週５、
女の子が俺をめぐってとりあう、そんな状態をめざすぜ。

あーつかれた。

0646病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/23(木) 19:16:44.65 ID:f7+kPQL00

テクノブレイクするぞ

0647病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efad-Pl42)2017/02/23(木) 19:20:13.89 ID:/4Z8zfh80

一応彼女いるけど就活中でかまってくれない。
ガールフレンドがいっぱいほしい。
デートは言い過ぎだな。若い子と大勢で楽しくはしゃぎたい。できれば若くてカワイイ女の子がいい。
これより３日間は極端に体力落ちるわ。３～５日目は回復期。早起き習慣をつくって一週間目からスーパーサイヤ人化を誘発させる。

0648病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sab3-8lb6)2017/02/23(木) 19:31:36.93 ID:82eH20poa

社会人になってストレスたまりまくった夏の頃の話だけど、
黒髪パッつんの色白ムチムチＪＫで、朝出勤の時に何度か見かけてムラムラしてた
あんまり混んでなかったけど、たまたま背中をさわる状態でその子の背後に立った
その手は止まらず、ブラホックをいじっても抵抗ないので服の上からすぐにはずした
「パチッ」と音がしたあと、彼女は少しピクッとしたが振り向きもしない
もう止まらないよね。頭は興奮状態。
すぐに右脇から手を滑らせてスカートにしまってあるキャミソールを引っ張り出して目的地へ。
脇で少し抵抗されたけど、突き進んで到着。
推定Cカップの張りのある手のひらサイズのお椀型の右側の膨らみを揉みしだく、
緊張と興奮でお互い小刻みに震える。
勃起した乳首もつまんでくりくりと転がす。
時間は五分くらいだったけど、あそこは痛いほどバッキバキ。興奮で頭ふわふわ。最高だった。

0649婚活大将　@273日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-d4M5)2017/02/23(木) 20:12:50.00 ID:HuzZhfPY0

>>648
チカンじゃねーかクソァ！！
妄想だよな？

0650病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/23(木) 20:49:23.41 ID:f7+kPQL00

ふむ、オナ禁パワーによって媚薬フェロモンを分泌し
JKにステータス異常を与えて抵抗できなくし痴漢を働く
こいつ・・・できる！

0651病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp03-1Q3f)2017/02/23(木) 21:19:00.32 ID:WeAQ8zYzp

0652病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/23(木) 21:46:01.60 ID:d4RkZAYK0

>>648
読ませるな～ｗ
とてもえっちだ

0653病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sddf-tdfk)2017/02/23(木) 22:02:08.49 ID:Prh/Sz+ed

ギンギンになるってのは変な意味ではなく
目がさえて昼間眠たくならない
という効果を感じてます

0654病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-N8zA)2017/02/23(木) 22:42:03.43 ID:QLx5Vpucp

禁4日からのセクロス
セクリセなしでいきます

0655病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfb6-d4M5)2017/02/23(木) 23:17:36.27 ID:sWsCQF880

最近バイト始めたら驚くほど性欲がなくなった

0656病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ffe3-3z5t)2017/02/23(木) 23:59:49.36 ID:4dyJLDk30

仕事あった日は抜く気力もないから５日間は毎週のようにオナ禁してるけど、特に効果ないな...強いて言えば寝起きが少し楽なくらいか。

0657病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-d4M5)2017/02/24(金) 02:27:38.21 ID:dXyNBXBc0

オナ禁すると寝起き日中のけだるさとか、やる気の無さが解消されるよな
自分は体臭対策が一番大きいんだけど。
長期は金玉ゴリゴリしてくるし、リスクも怖いから大体10日～2週間がリセット間隔だ

0658病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7faa-U3jj)2017/02/24(金) 03:08:30.49 ID:o6gwC5AJ0

俺もオナ禁やりたいしたいけどすぐリセットしちゃうなー
こういうとこで宣言してやったら少しは変わるんだろうか

0659病弱名無さん (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/24(金) 03:35:27.12 ID:SjFB8IT80

>>658
ここで宣言するよりも友達とかに宣言する方が効果的かもね　
１週間もオナ禁すれば多少顔つきに変化あると思うから友達から「あれ？なんか顔つきかわった？」　
て言ってもらえればモチベーション向上になって続くかもしれないね！

0660病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-qx2k)2017/02/24(金) 05:42:58.37 ID:Qa1cN39Dr

>>659
友達に宣言すると馬鹿にされるリスクあるやろ

年代とか>>658のキャラクターにも依るだろうが、オナ禁を応援してくれる友達ってありえるのか？「知らねーよww」で終わるだろ
宣言するなら匿名掲示板にしとくべき

0661病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/24(金) 06:00:41.80 ID:aqS1BnCa0

友達に宣言とかアホちゃうか

0662病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-moPN)2017/02/24(金) 06:45:55.24 ID:Ag2w1ooYM

友達から宣言されてもなぁ・・・w
「あっ・・、ふ～ん・・・」くらいのリアクションしか返せないわ。

0663病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffad-HyQo)2017/02/24(金) 07:04:51.09 ID:o4OnIiJt0

6日目でリセット
ドストライクなおかずが目に入るともうダメ……

0664病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ef59-Pl42)2017/02/24(金) 07:13:38.87 ID:dc2zL6fL0

12日目
昨日友達とプロレスごっこみたいなことしててパンツの中湿ってたんだがこれリセットするべきだろうか・・・。
ＤＨＣの亜鉛を間違って1日1回につき２錠を2回飲んでしまって朝がギンギンだった。
今のところ体に変化はなさそうだから継続

0665病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6f62-fm6h)2017/02/24(金) 08:43:19.77 ID:DLT054d20

夢精を抑える方法を教えてくださいm(_ _)m

0666病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-ZYMH)2017/02/24(金) 08:59:34.10 ID:LIjkMufr0

オナ禁で中性的になるんだ

0667病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/24(金) 10:39:08.60 ID:ctL6kIHMa

>>665
仰向けに寝る
下着はトランクス
寝る前に水を一杯
寝る前にエッチな妄想をしない
腕は布団から出しとく

0668病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab3-2uHF)2017/02/24(金) 10:48:24.70 ID:hzkN6yswa

オナ禁してたらハゲ進行が止まった
風呂の後にドライヤーするようにしたのと、頭皮に化粧水使いはじめたのも原因のひとつかもしれんが

0669病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-1Q3f)2017/02/24(金) 11:40:24.90 ID:IS2R5ocB0

>>668
たぶん風呂上がりの後のドライヤーだろうね
濡れたままだと凄え頭皮に悪いから

0670病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef62-N8zA)2017/02/24(金) 11:51:09.58 ID:UQ+Fihh20

あかん

0671病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6f9b-yAnO)2017/02/24(金) 12:40:39.77 ID:nE6yqIjk0

いくらオナ禁しても抜け毛が減らん
遺伝強すぎだろ

0672病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd5f-Gbh4)2017/02/24(金) 13:25:13.67 ID:jkqlAlfid

>>667
あーここ最近夢精しなくなったのトランクスにしたからだわ完全に盲点
>>669
オナ禁だと思うぞ
3日風呂入らないよりオナニーした日の方が抜ける

0673病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab3-fwlT)2017/02/24(金) 13:27:41.20 ID:qtp+nDyVa

オナ禁してるのに髭伸びるスピードが早くなった
いつもなら遅くなっていくはずなのに…
そして無駄に筋肉ついてきた
筋トレもそんなにしてない
どうしたこの身体…

0674病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW afaf-moPN)2017/02/24(金) 13:32:29.99 ID:IqtIr4W90

俺はオナ禁してから体力余裕できたけど
それが原因なのか
毎日寝てから絶対と言えるくらい早朝5時にしっかり起きるようになった

まだ20代後半のガキだけどおじいちゃんと同じくらいの生活になってる

0675病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-moPN)2017/02/24(金) 14:50:57.70 ID:Ag2w1ooYM

頭頂部付近の髪が寂しくなった・・・
全体的に思いっきりスイて、目立たなくしたつもり。
長髪つむじハゲはイタすぎるから、短髪つむなじハゲを目指す(´・ω・｀)

0676病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-tIjh)2017/02/24(金) 15:34:11.95 ID:hDTLyToBd

オナ禁4ヶ月経ったからとりあえず報告
まず髪に関しては抜け毛が減るくらいで量が増えたりとかは無し
髭や体毛に関しては変わらない、寧ろ伸びるのが早くなった気がする
ただ濃さに関しては抜いてた頃より薄くなった感じはする
肌に関してだがこれが一番効果出てる気がする
週3で抜いてた時はカミソリ負けで肌が赤みがかったりしてたんだが今はかなり綺麗になった
後は顔の脂質が減った
モチベーションなどはかなり良くなる
ただここまで来るとリセットが怖い

0677病弱名無さん (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/24(金) 16:44:40.82 ID:SjFB8IT80

>>676
俺は２週間ぐらい溜めて抜いた時のおなにーは気持ちよくなかったんだよね何故か　
ただ精子を出しているという感覚だった　
だから４か月も立つとおなにーの必要性を全く感じなくなると思う。　
オナ禁をしている～からおなにーを辞めたに発想の転換してみるといいかもしれん！　

0678病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-1Q3f)2017/02/24(金) 17:01:31.99 ID:N4UNoY3hp

オナ禁するようになって凄え睡眠浅くなったんだけどw
確かに決まった時間にパッチリ目は覚めるけど、夢見たりなんたりで兎に角眠りが浅い
あと金玉や下腹あたりがちょこちょこ痛むのもどうなんだろうか、、、
筋トレやランニングしまくってオナ禁分の体力を消費しないと深い眠りにつけないのかな？

0679病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-1Q3f)2017/02/24(金) 17:21:04.81 ID:N4UNoY3hp

取り敢えずプレミアムフライデーで早上がりして彼女とデートしてるんだけど、今夜はこのまま彼女です射精するつもり
オナ禁という亀射精禁期間はちょうど一週間だっちゃ

0680夢精癖直したい@現在3ヶ月 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM73-vVDm)2017/02/24(金) 17:57:47.39 ID:YtXnpKMQM

えろ禁解禁してからまた夢精率跳ね上がったわ…

0681病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/24(金) 18:23:51.02 ID:aqS1BnCa0

>>678
一度抜いてぐっすり眠った方がいいぞ
その状態が続くと躁鬱発症（サイヤ人）する
そして極度な鬱が到来するよ。死に至るよ。

0682病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sddf-tdfk)2017/02/24(金) 18:30:10.24 ID:zMlwW/yTd

正直オナ禁できないのであれば
お遍路でもすればいい
色んな意味で悟りが拓けるぞ

0683病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/24(金) 18:44:14.38 ID:b6/Aap/S0

7日目入った
二週間はキツいからリセットしたい

0684病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/24(金) 18:45:18.13 ID:b6/Aap/S0

オナってから風呂入る
土曜中でオナケア
日曜から週1～2リスタート、これでいこう

0685病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-1s8S)2017/02/24(金) 19:35:09.12 ID:nyfVTuQL0

2週間くらいでスッキリ感薄まるのが何度かやって分かったから定期的にリセットしたいけどリセットした後の反動が重かったことを思い出してズルズルオナ禁続いてる
そこらへんの対処どうしたらいいんだろう

0686病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sab3-8lb6)2017/02/24(金) 19:39:29.58 ID:65+eUyXEa

チョコレートとか、甘いものを食べ出すと止まらないんだけど、どうしよう？
この前も、バレンタインデーに母からもらったチョコを、
気づいたら、ファミリーパックの半分くらいまで食ってた

0687病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/24(金) 19:41:34.92 ID:aqS1BnCa0

>>685
リセットと称して1日に何度も抜くからそーなる

0688病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/24(金) 19:44:41.80 ID:b6/Aap/S0

敗因：エロい夢をたくさん見た
おかず：XVIDEOS
今回の勝ち筋：1週間に設定
オナ禁の効果を報告するスレ243 [無断転載禁止]©2ch.netfc2>1本 YouTube動画>3本 ->画像>156枚

0689病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-qx2k)2017/02/24(金) 20:14:49.62 ID:aoVb/QsRr

>>686
ストレス溜まってるやん
無理すんな

0690病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf24-krK8)2017/02/24(金) 20:31:58.04 ID:W0qZHCGY0

>>676
自分も4か月半で一度リセット。
その前１年間でも７回、その以前も週に１回程度の人なんで
正直何か変化あったのかわからない。
ただこの１年間で、糖尿や血糖値など成人病的な事が気になりだした。

0691婚活大将　@274日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-d4M5)2017/02/24(金) 20:36:26.88 ID:snLeTiYx0

一昨日あたりから薬（新薬でトラムセット）の服用を止めてる。
ヘルニア（俺の場合頸椎椎間板ヘルニア）用の神経痛に効くクスリらしい。
おそらく神経が高ぶるというか過敏になるのを防ぐといった効果なんじゃ無いかと思う。
オナ禁絡みで神経作用的な作用も予想してたし、追加の分を取りに行ってなかったので、思い切って。

予想通り昨日の朝からイチモツが過敏になった。
別にエロい想像してたわけじゃないのに勃起率が高い。特に午前中と寝る前あたりが。
エロ禁してるわけじゃ無いから夜アレな資料(笑)を見てるとかなり硬度がヤバいことになってる。
婚活大将じゃ無くなったら絶対セクリセするだろうなぁ。

0692病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-ZYMH)2017/02/24(金) 22:14:33.35 ID:LIjkMufr0

なんとなくわかった
オナ禁はいきなり続くんじゃなくて
少しずつ続けていくんだな

0693病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/24(金) 22:20:49.76 ID:93cUwLI30

さて土日。
無傷で越せるかな。まぁエロさえ見なければ９９％大丈夫
逆にエロに手出したら９９％リセット街道まっしぐら。
グットラッグ

0694病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/24(金) 22:32:34.56 ID:b6/Aap/S0

風呂上がりに2回目やっちまった
風呂で血行良くなったからだ (by猿)

0695病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/24(金) 22:33:49.53 ID:b6/Aap/S0

あと2chは見ない方がオナ禁にはいいな
2回目は不意のエロ画像で触発されたわ

0696病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-BsB8)2017/02/24(金) 23:02:01.03 ID:PSi6BPT20

>>668
オナ禁と髪の毛の関係はないよ。
ただ、ドライヤーと化粧水の効果がありそうだ。

>>693
俺は5日目以上になるが風俗のページみても
抜こうと思わなくなったよ。疲れと眠気が勝ってｗ

0697病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/24(金) 23:04:55.96 ID:b6/Aap/S0

>>696
自慰行為と頭髪の成長には関連があるよ
逆に髪を乾かすとか化粧水がハゲに効果あるわけないじゃん

そっくりそのままの内容をハゲヅラ板に書き込んできてくれ
嘲笑されるはずさ

0698病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM93-moPN)2017/02/24(金) 23:08:03.50 ID:wL7atXeoM

7日目。
オナ二ーしたいと思わない。
しかしこれはこれで問題で、全体的に活力が不足している感じ。
性欲が凄いのにオナ禁するからこそ、全身に活力が漲るように思える。
前回は19日目でリセットしたけど、その時の射精感が全然良くなかったので、「射精してもねぇ・・・」という諦めの気持ちが少し入ってエロに対してローテンションなんです(´・ω・｀)

0699病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6f62-fm6h)2017/02/24(金) 23:16:11.63 ID:DLT054d20

>>667
レスありがとうございます。
早速実践します(･ω･)ﾉ

0700病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-6d9j)2017/02/25(土) 00:53:25.84 ID:N77sqUu40

75日目なう（笑）

ちんブラ死んだか？？

0701病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef62-N8zA)2017/02/25(土) 01:09:17.14 ID:fh493v8j0

土日やるぞ

0702病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf1c-Gq4d)2017/02/25(土) 01:14:58.02 ID:xuNmP+Ez0

どなたか声の変化教えてください
男の中でも地声が低過ぎて悩んでます
他人からは羨ましられることもありますし、自分でもネタにしたりもしますが
低い声を好んで出せるのでは無く
低い声しか出せません
実際は日常生活においてマイナスな事だらけです
声変わりに失敗したのかなーと思ってます
禁欲で声の変化を感じた方の話を聞きたいです！教えてください

0703病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ af36-8Hz2)2017/02/25(土) 02:06:57.45 ID:KfId5HCY0

>>702
よかろう
声の変化については120日前後から変化を感じた。
具体的には高いキーの曲、低い女ボーカルの曲まで
あまり気張らなくても歌えるくらいになった
また急な呼びかけやちょっとしたやり取りにも声がどもったりすることは無くなった。

差し出がましいようだが君の場合は問題は声の高低ではなく
自分の声を変に気にしてマイナスだと思い込んでることだと思うな。

0704病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/25(土) 02:16:21.37 ID:xGMlqAvX0

オナ禁で声帯が変化して声変わりするとは思わないな

ただ普段から少し高めの声を意識することで声帯が広がり高い声が出せるようにはなると思う
マイケルジャクソンとか幼少期の音域維持しようとそうしてたみたい

0705病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 03:18:28.59 ID:j16oQhToa

乙武さん、男性フェロモンが凄いという証言が、不倫騒ぎの時にあったな。自慰できないから？

0706病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 03:21:40.82 ID:j16oQhToa

>>2
女性のストライクゾーンは逆に狭まったけどね。オナ禁で性欲が落ち着いてコントロールできるようになるから、女の嫌な部分が見えてくる。

0707病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-d4M5)2017/02/25(土) 03:59:58.33 ID:S5dyv7Ei0

すでにハゲてたらもうオナ禁しても完全アウトなのかね？オナ禁したら生えだすとかは無いか
自分は歳相応で前髪ちょいスカってるって感じだけど、丸刈りで対処した。周りからはこっちの方がカッコいいって言われたんだけどねw

>>705
床オナだと思われる

0708病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM3f-+bd0)2017/02/25(土) 04:15:11.17 ID:qrkOcSp3M

土日越えは難しいかが頑張ろう
でも例えエロに触れなくても我々にはイマジネーションがあるからな
不意に何かに操られてるように抜いてしまうこともあるし困ったものだ

0709病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/25(土) 04:44:27.39 ID:xGMlqAvX0

>>707
草
まぁ実際普通にやってそうだよねｗｗ

0710病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-HyQo)2017/02/25(土) 05:31:09.93 ID:1nQcWt9f0

乙武はどうでもいいがなんかこいつ引くわ

0711ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sddf-moPN)2017/02/25(土) 07:41:29.47 ID:P6ON0DFCd

三日目。色々なサイトなどを見たがやはり空僧丸氏のサイトが一番やる気がでるな。

0712病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/25(土) 07:44:24.50 ID:cw33ls8R0

うおおおお！
休日の早朝から極ムラムラの急襲が！！
お前ら助けて！

0713病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f70-9ZHm)2017/02/25(土) 07:50:38.54 ID:x+nAsuFx0

チンシュしないと良く眠れるなあ
それだけでも汚肌改善しそう

0714ちんぽこブラザーズ (ｽｯﾌﾟ Sddf-moPN)2017/02/25(土) 08:01:11.02 ID:P6ON0DFCd

長期オナ禁で到達する1つ上の思考レベルに到達するしたい。
そう考えたときにやはり、性欲などの人間の欲求を抑えることが大きな鍵になるだろう

0715病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 08:06:25.54 ID:p3RQScRza

>>707
肢体不自由者=呑川を遡上するシンゴジラの第二形態みたいなw
実際には、知的障害、身体障害は、母親が性的射精介助してるみたい。新潟のホワイトハンズなどの性ボランティアの需要でも分かる。
なんで、オナニーに公的支援が必要よw

0716病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ef85-qCP/)2017/02/25(土) 09:05:20.91 ID:/T/C+ZBN0

乙武はヤリチンだぞ

0717病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 09:21:38.52 ID:p3RQScRza

Z武は、オナ禁のみならず、手足のエネルギーもフェロモンに変換してるからね。最強のオナ禁は下半身不随w

0718病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-HyQo)2017/02/25(土) 10:10:41.48 ID:1nQcWt9f0

オナ禁の効果
乙武の障害叩きで自我成立

なるほど

0719病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2fec-ji9I)2017/02/25(土) 11:29:31.88 ID:gJJ2L7n70

20日目にしてムラムラがヤバい…
昨日まで大丈夫だったのに何でだ
外出するしかねーな

0720病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-1Q3f)2017/02/25(土) 12:33:39.75 ID:NIgQ/tM4p

>>719

0721病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/25(土) 12:52:50.90 ID:cw33ls8R0

>>720
乳首
うんこ
うんこ

0722病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2fd6-moPN)2017/02/25(土) 13:10:55.96 ID:Ph9BS+460

前立腺オナニーでチン子に触れずに初めてイクことができた。普通のオナニーと別物だわ自分に都合よくリセット扱いしない疲れたから止めたが何度でもイケるわ

0723病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-HyQo)2017/02/25(土) 13:26:24.52 ID:1nQcWt9f0

そんなくだらない書き込みしてるからうだつがあがらねえんだよ

0724病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf1c-Gq4d)2017/02/25(土) 14:40:39.14 ID:xuNmP+Ez0

遅くなりましたすみません
返事や関連レスありがとうございました！
>>703
120日、、今5日目の自分には遠い道のりですね
確かにマイナス要素だと考えすぎてたかも知れません
これから長期行って声と意識を変化できるように頑張ります
>>704
普段の声の使い方次第って事ですね
不自然にならない程度に意識してみます

0725病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 14:44:43.12 ID:zRqTa8Tya

>>718
自我成立？

デデデンデデデンデンデデン

0726病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef62-N8zA)2017/02/25(土) 15:20:43.73 ID:fh493v8j0

やばいやばい外出するわとりま

0727病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-N8zA)2017/02/25(土) 16:47:20.11 ID:/7lgCWGAp

やっと6日目だ。
充実した毎日を送ってる

0728病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-8NId)2017/02/25(土) 17:00:14.20 ID:joV+G+TzM

亜鉛はどこのがいい？DHC？

0729病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 17:30:23.33 ID:zRqTa8Tya

>>728
コンビニのは、
1日10円で済むけど、効いてるのかさっぱり。

0730病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sddf-rR03)2017/02/25(土) 17:46:51.71 ID:9haAvXvGd

22日目
最近マルチビタミン飲み始めたせいか無性にムラムラする
でも目標があるのであと2週間耐えたい
気晴らしに筋トレでもするかな

0731病弱名無しさん (JPW 0H93-moPN)2017/02/25(土) 17:59:13.05 ID:6UhTFU53H

7日でリセット。
今月は3回オナニーした。
これくらいのペースでやっていく！

0732病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/25(土) 18:19:57.64 ID:zRqTa8Tya

漢方の精力剤とかどうなんだろ。マムシ、サソリ、鹿の角あたり。あまりそういう報告がない。ジジィが飲むイメージ。

0733病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3e-6M2V)2017/02/25(土) 18:21:27.02 ID:oImhU1kD0

定期的にヤれる相手見つけて楽しむようになってからは
自然とオナ禁するようになったなぁ
ＳＥＸ以外で出すのがもったいなく感じるようになったわ

0734病弱名無しさん (JPWW 0Hb3-SKiW)2017/02/25(土) 18:26:53.72 ID:rCR7e4FcH

>>729
nowのlオプチzincがおすすめ

0735病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3e-6M2V)2017/02/25(土) 18:39:36.34 ID:oImhU1kD0

>>734
俺もそれ飲んでる
オプチとビタミンＣ一緒に飲んでるな
その他にはアルギニン&オルニチンとれるやつ

0736病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5b-8lb6)2017/02/25(土) 18:53:37.68 ID:sGcNZV+d0

わしのマストサプリ

マルチビタミンミネラル(ツーパーデイ)
ビタミンC(エスターC)
ビタミンD
ビタミンE

0737病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/25(土) 19:13:22.34 ID:agYd7vyq0

俺のサプリは
エビオス
マルチビタミン
マカ亜鉛（ディアナチュラ）
それにプラスして干しニンニクとヨーグルトを食べているよ
ニンニクは夜食後にしてる。ヨーグルトを食べることで腸内や胃の環境を良くして口臭も抑制できるからな

0738病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-N8zA)2017/02/25(土) 19:29:13.19 ID:/7lgCWGAp

土日友達の家で泊まりだ
これは強い

0739病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3e-6M2V)2017/02/25(土) 19:46:19.08 ID:oImhU1kD0

薔薇色の誘惑

0740病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7faa-U3jj)2017/02/25(土) 20:11:58.03 ID:SXkcF3RJ0

リセットしてしまったぁあ
後悔がはんぱない
短い期間でも難しいんだが

0741病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/25(土) 20:45:47.10 ID:xGMlqAvX0

L-Optiは吸収良すぎるせいか吐き気がするんだよなぁ
効いてる証拠でもあるが体内バランス崩れそうだからネイチャーメイドの10mg
身長は166cm

0742病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-ZYMH)2017/02/25(土) 20:57:19.16 ID:yB76nyXK0

近くの動物園でチンパンジーとマントヒヒを見てきた
おな禁のやる気が10上がった

0743病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6f78-iKHq)2017/02/25(土) 21:12:09.34 ID:ek6MLFhI0

お前ら甘いな。俺のサプリは

ビタミンA B群 C D(冬) E マルチ
カルニチンオルニチン CoQ10 アルファリポサンアルギニンシトルリンメガアミノトリプトファンチロシングルタミングリシン BCAA プロテイン EPA DHA 亜鉛鉄カルシウムマグネシウムカテキンクロロフィルアップルファイバーイヌリンメラトニンカルノシン核酸

このくらいは摂らないと

0744病弱名無しさん (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM3f-pcOi)2017/02/25(土) 21:15:04.38 ID:XBWX+DxHM

>>743
キモイ

0745病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5b-8lb6)2017/02/25(土) 21:36:19.88 ID:sGcNZV+d0

理想はマルチ一つで済ませることなんだがなかなか理想のサプリは無いからな・・・
C・E・CoQ10・ALAの抗酸化ネットワークをしっかり押さえてるのはいいね
ただ金かかりそうだな
俺は月2000円以内に抑えるようにしてる

0746病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW afc6-0d0P)2017/02/25(土) 21:38:54.85 ID:4O44ZfOX0

10時寝5時起が習慣化し過ぎて今日は6時から自転車で60kmほど漕いできた。生活リズムが整えば何もかもがうまくいくがまずそのためにはオナ禁は必須だわ

0747病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f41-moPN)2017/02/25(土) 21:45:52.54 ID:AHQBLQl30

おちんぽ疼く
明日乗り切れば平日はイージーモード

0748病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf08-tpAZ)2017/02/25(土) 21:56:08.23 ID:Xy2TlOM70

16日目
綺麗な女可愛い女にびびらなくなった

0749病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp03-kWkN)2017/02/25(土) 22:22:24.56 ID:se5gxQCVp

エッチしたい願望どうやって抑えるか謎

コンパの女は毎度お持ち帰りするし、
オナニもするし

0750病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf62-1Q3f)2017/02/25(土) 22:31:14.69 ID:WkzFo5wW0

>>745
そうなるとDHCで固めるのがコスパ最高かな
コンビニで手軽に買えるし

0751病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5b-8lb6)2017/02/25(土) 22:49:53.69 ID:sGcNZV+d0

個人輸入覚えれば格段に選択肢が増えるんだけどね
海外サプリの方が安いし高品質なのだ
オナ禁ブースターとして精力高めるサプリなんかも使えて面白いぞ

0752病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ff89-3ycn)2017/02/25(土) 23:10:41.55 ID:rY+WcGbV0

0753病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ff89-3ycn)2017/02/25(土) 23:11:26.24 ID:rY+WcGbV0

>>720
グロ

0754病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-6d9j)2017/02/25(土) 23:25:05.54 ID:N77sqUu40

76日目なう（笑）
やばすぎる、今日はやばすぎた

だが、耐えた

0755病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ef1b-Dp0v)2017/02/25(土) 23:26:27.45 ID:rk5eBj9Y0

今日日課の月１風俗いってきた
オナ禁としては７日目だったかな
めちゃくちゃいい人にあたって身も心も癒やされたわ
前回超地雷にあたってもう行くの辞めようかと思ってたくらいトラウマ
だったけどなんとなく義務感？副収入も入ったし
だからいったんだけどほんと癒された
久々に女と１対１で普通の世間話した気がする
プレイもサービスよかったし。時間も少しサービスしてくれたし優しすぎたわ

テストステロンが下がるので筋トレ効果が数日下がるのは残念だけど
いやー癒された

職場の極悪女共と表面だけ笑顔で話してるのとは雲泥の差なんだよなぁ・・
久々に素の自分を出せた気がしたわ
こういうのをプロっていうんだよなぁ

今日はほんとよく眠れそうだわ
心の中でありがとうありがとうていいながら寝る事にするわ

0756病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf62-1Q3f)2017/02/26(日) 00:02:22.99 ID:bWlS0rz20

>>755
おいおいwwwプロの風俗嬢相手に何言ってんだw
それこそ職場の女と円滑なコミュニケーション取れるよう努力しないと

0757病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-6d9j)2017/02/26(日) 00:19:35.25 ID:Un9p04jF0

風俗嬢はコミュニケーション取ることが仕事だっつーの（笑）
こういう勘違いもプラシーボの１つですわ

76日目なう（笑）

0758病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6f60-SKiW)2017/02/26(日) 00:24:21.01 ID:+jqYNgr80

女なんてみんな極悪人だ
だから
シコって寝よ

0759病弱名無しさん (ﾜｲﾓﾏｰ MMb3-U8c+)2017/02/26(日) 00:27:08.72 ID:0kk21pJGM

>>755
日課なのか月一なのかはっきりしろ

0760病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6f78-iKHq)2017/02/26(日) 00:29:33.80 ID:pYmG3MDn0

>>745
若さを金で買えると思えば安いもんだぞ
オナ禁の補助になると信じてるし

0761病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf98-5sZB)2017/02/26(日) 00:49:35.13 ID:6QTqbiML0

どれだけ耐えても15分が限界だな。16分の扉が空かない

0762病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/26(日) 02:35:25.72 ID:IM2Jb/+La

>>743
宇宙人か未来人の食事みたいだw

0763病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW efb8-iKHq)2017/02/26(日) 03:47:15.53 ID:GV8w8i9G0

>>762
これだけやってるとほんとに肌とか甦ってくるからやめらんねー笑

0764病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffae-X1LX)2017/02/26(日) 04:39:15.22 ID:WSMXGDpr0

よっしゃ
就職決まるまでやるで

0765病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5b-8lb6)2017/02/26(日) 05:06:59.06 ID:aRcycOym0

>>760
体感得られるようになってくると面白いんだよなー確かにやめられん
今はビタミンDとEの大量摂取実験中だわ
Dは12000IU、Eは900IU

0766病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW efb8-iKHq)2017/02/26(日) 06:26:12.23 ID:GV8w8i9G0

>>765
マジ？
危ないことするなー笑
オナ禁に効くの？

0767病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5b-8lb6)2017/02/26(日) 06:56:21.89 ID:aRcycOym0

>>766
ブースト効果としては亜鉛以上かもしれない
どちらもテストステロン強化に繋がる上に
Dはドーパミン・セロトニン・オキシトシンの強化
Eは体臭を抑える、血流増大、抗酸化効果
つまり仮にオナニーしても悪影響を帳消しにしてなお有り余る効果と言えばわかるだろうか

0768病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW efb8-iKHq)2017/02/26(日) 07:37:36.62 ID:GV8w8i9G0

>>767
へー！それは知らなかった。
でもどっちもとりすぎたら危ないよ成分だからなー
Dの12000とかまじ勇気あるな！

0769病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-3kjn)2017/02/26(日) 08:00:24.00 ID:UT0SK3Zad

めっちゃ久しぶりだなここｗ
ふと思い出したのでお邪魔した次第

3月でオナ禁射精禁エロ禁180日目です
ぶっちゃけると効果とかそんなん知りません
確かに1ヶ月くらいはモチベーションが上がった
だけど次第に性欲が無くなってオナ禁のことすら忘れる
でもオナ猿よりは今の方がいいかなぁと思う

オナ禁より大事なのはとにかく人と触れ合うことだなと実感
それも他人行儀ではなく心から笑える会話をすること
これに勝る栄養剤はないと思うわ

0770病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef24-qM3N)2017/02/26(日) 08:02:02.65 ID:C5lM56Wi0

ランニングに飽きたんだけどなんかオススメの運動ない？

0771病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-3kjn)2017/02/26(日) 08:04:13.18 ID:UT0SK3Zad

>>770
毎朝太極拳オススメ
思考をストップして全意識を今に向けて体を意識するとすっごい楽しい
でも運動って楽しいの最初だけだと思うよ
若しくはコースを変えたり記録を伸ばしたりと変化を感じたときだけ
基本惰性で続けるものだと思ってる

0772病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/26(日) 08:52:14.64 ID:9NsybS7wa

食べる幸せってあるよなあ。
サプリサプリって、性欲だけでなく食欲まで禁欲するのか。
ビタミンDEなら、鰻やアボカド。食事くらい美味しく楽しんだらw

0773病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfd1-WD6Y)2017/02/26(日) 08:59:21.32 ID:TaYSGqIO0

サプリをボリボリ食べるのを楽しんでるんじゃないの？

0774病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-d4M5)2017/02/26(日) 09:12:18.59 ID:ufbPnUc50

サプリって摂りすぎは肝臓に負担掛かってまずいんじゃなかった？
DHCの亜鉛飲んでるけど規定量ちゃんと守ってる

オナ禁6日目でちょっと金玉ゴリゴリ痛くなってきたな
昨日ちょっとエロ禁破ってしまったせいもあるか

0775病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW afc6-0d0P)2017/02/26(日) 11:01:31.33 ID:hYEPm4Dk0

>>770
エアロバイク汗が吹き出てくるから気持ち良くてしょうがない。体の毒素が全部排出される感覚に陥る

0776病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sddf-rR03)2017/02/26(日) 11:05:19.58 ID:HY7GPUf3d

それは自分も気になる
気定量さえ守ってれば毎日摂ってても平気なのかね

0777病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2fd6-moPN)2017/02/26(日) 11:09:48.08 ID:5CvkahEM0

右の傍丸だけパンパンに腫れて痛い試しに１回抜くわ約3ヶ月がんばったしリセットする月１回で許してね

0778病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2f7b-Gbh4)2017/02/26(日) 12:15:15.63 ID:RHJ1PWIs0

>>765
俺もNowのビタミンD-3を飲んでるけど
脂溶性5000IUを毎日は身体に悪そうだったので2000IUの方にした
(なぜか2000IUの方が高い)

それ換算でいったら毎日6粒飲んでるわけだけど高身長、高体重とかなのかね
まぁ、自分の身体は自分が一番分かるって言うし気をつけて

0779病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2f42-moPN)2017/02/26(日) 13:00:21.93 ID:9A4+So1N0

>>743
肝臓壊しそう

0780病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW afaf-ehdK)2017/02/26(日) 13:59:28.81 ID:0mYZ6UsG0

腹の調子がめちゃくちゃ良くなったんだけど栄養を腸に使えるようになってきたってことかな
毎日トイレが大蛇の巣になってる

0781病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ef18-4mfd)2017/02/26(日) 14:01:02.70 ID:/Jh+WjaS0

DHCって余計なプラス多くない？
亜鉛へのセレンしかりビタミンCにもB2入ってたり
もちろん表示通りに飲めば無害だけどここの住人みたいにたくさん飲むなら単一成分のを選んだ方が良いと思う

0782病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sddf-Gbh4)2017/02/26(日) 15:28:05.28 ID:a0Xv4/Q9d

たくさん飲んでるのは一部だけだぞ

0783病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/26(日) 15:28:53.22 ID:+uknfVata

>>781
うむ、亜鉛摂りすぎで銅が不足するなら、セレンより銅を添加するべき。

0784病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/26(日) 16:05:10.46 ID:ddKiQe/v0

DHCはあの安過ぎる値段で怪しいと思うべき。
そんなオイラは激安のnow亜鉛愛飲者

0785病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf73-3z5t)2017/02/26(日) 16:17:54.03 ID:Jguvi3FK0

呼吸の概念をどこまで拡張していいのか分からなかった
腹が膨らんだりへこんだりするのも呼吸という現象の一部に違いないなどと考え意識するようにしていた
しかしそれらは付随的な要素で、本質は空気が循環している事にあるのではないか
空気こそを意識するべきであり
自らの身体などは所詮空気の通り道ぐらいのものでしかないのではないか
という認識に至った
瞑想をするとは限りなく無と同一化することの謂なのだから

0786病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/26(日) 16:19:28.87 ID:ddKiQe/v0

７日ぶりにリセットした。
しかも連続２回。
俺はなんて弱い奴なんだ

0787病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef62-LqKA)2017/02/26(日) 16:23:16.88 ID:ArUM8Io/0

今20代後半で、オナ禁は3年半以上成功してるけど
おとといまた夢精しちゃった…
そんなに頻繁にやらないんだけど、何ヶ月かに一回くらいしちゃう…
エロ禁もしてるし、セックスもしたことない童貞だよ…

0788病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-3z5t)2017/02/26(日) 16:29:14.21 ID:b0iWdtZNM

>>787
いったい何を目指してるの？

0789病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef62-LqKA)2017/02/26(日) 16:41:22.56 ID:ArUM8Io/0

>>788
身体を女化することかな…いつか去勢して、女性ホルモン投与しようと思ってる

0790病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf5e-Iz7f)2017/02/26(日) 17:39:43.04 ID:8giZJSyv0

しこったァァァァ最悪。15日目で終わったお

0791病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/26(日) 17:45:13.76 ID:+uknfVata

>>789
そういうことなら、テストステロン下げるために、精子抜きまくったらw

0792病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/26(日) 17:47:23.85 ID:+uknfVata

セックスはリセットか否かを論じてるブログがいくつかあるが、愛がどうのこうの非科学的でよく分かんない。

0793病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd5f-Gbh4)2017/02/26(日) 18:16:45.85 ID:WyALxC7pd

>>791
何言ってんだ
DHTの方が男性ホルモンの活性強いぞ
遺伝的にDHT出せない体質なら兎も角オナニーしまくれとか簡単に言うもんじゃない

0794病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ afad-8lb6)2017/02/26(日) 18:21:32.93 ID:xg5DNoEJ0

論ずるような理由はないけど自分の中でセックスはセーフってことにしてる

0795病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bfbd-qnnu)2017/02/26(日) 18:21:37.42 ID:EiOXpFqu0

オシッコのあとツーンとしてダラッと出た

0796病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-i3L+)2017/02/26(日) 19:07:00.78 ID:Urpdmzbv0

3週間でやっちまった・・・
出した瞬間あまり気持ちよく無かった上に気分の落ち込みがハンパない
残ってるのは一回抜いた後のムラムラと後悔だけ
明日からまたどんよりとした気分で仕事だよ、それが自分にはお似合いだ

0797病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 2fec-ji9I)2017/02/26(日) 19:26:38.11 ID:SSgGveVX0

3週間目
買ってから放置してるギターを始めたいが弾けるようになるんだろうか？
怖くて弾けない
練習しなきゃ弾けるようにならないのに…

0798病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf1c-Gq4d)2017/02/26(日) 19:36:11.76 ID:PsTMgG1Y0

オナ＆寝不足した
次の日の終わりに細かく分析して考えた自分の体感です
気が向いた時に見て忘れない様にしてます、良かったらどうぞ！

すぐ起きれない
目が乾く
視線が泳ぐ
視点の基本位置が下がる
視野が狭くなる
頭が回らない
眠い、寒いばっか同じネガ発言繰り返す
笑顔ひきつる
発言に冷たい雰囲気が乗っかる
声が響かない
用もなくスマホ開く
明日、来週、将来の事考え無くなる
ぼーっとして不安が無くなる(悪い方向で)
帰って寝るを優先して選択する
勝ち負けにこだわらなくなる
後輩に舐められる
とっさの行動を間違える
髪質悪化
自分の中の身嗜みの整える基準が下がる
自己嫌悪に陥る
目を見て話さなくなる
目の開きが狭い
とりあえずの中身の無い返事増える
ほっぺたが痩ける
無感情になる
時間の使い方下手になる
何事も面倒になる
弄られた時に変な雰囲気になる、美味しい感じにならない
息荒くなる
肌の質感がブヨブヨした感じになる
気を抜くとヤバイ顔になる、そうしないために顔が力んで違和感ある顔になる

0799病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-3kjn)2017/02/26(日) 19:48:24.33 ID:tm2t+fiHd

それら全てオナニーのせいにしてんじゃねぇよｗ
そのときそのときの気分もあるだろうに

0800病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-3z5t)2017/02/26(日) 19:57:09.47 ID:AO4Hrk2QM

>>798
2chにダラダラと長文を書き込む
が抜けてるぞ

0801病弱名無さん (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/26(日) 20:00:34.79 ID:tQD5SGji0

>>791
そんなことしたら悪性男性ホルモン(ジビドロテストステロン)が増えて　
逆効果やでｗ

0802病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef1c-ehdK)2017/02/26(日) 20:04:20.38 ID:S4l/aMWp0

21日目だが告られて彼女できたわ
オナ禁ってやっぱすごいわ

0803病弱名無さん (ﾜｯﾁｮｲ 6f3c-V7oB)2017/02/26(日) 20:07:41.22 ID:tQD5SGji0

>>802
おめでとう！　

0804病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-J5+o)2017/02/26(日) 20:08:51.95 ID:sdzpsDR/M

4日間、写輪眼開眼

0805病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f41-moPN)2017/02/26(日) 20:17:56.78 ID:R+oOSvil0

土日乗り越えたから暫くは大丈夫だな
心配なのは夢精だけ

0806病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef1c-ehdK)2017/02/26(日) 20:18:22.44 ID:S4l/aMWp0

>>803
ありがとう、初めての彼女だからめっちゃ嬉しいわ
オナ禁する前は自分とは釣り合わないと考えてて話しかけもしなかったけど、オナ禁し始めてからは行動的になったのかよく会話するようになったからかもな
お前らも頑張れよ

0807婚活大将　@276日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-d4M5)2017/02/26(日) 20:20:08.79 ID:VG3o9a2y0

今日、2週間前に会ったっきりの一人目から連絡。
再来週に2人目と3度目のデート。
来週に3人目と会う。
そろそろ絞らねばならぬ。交際大将までまっしぐら。

去年の俺とはまるで別人だ。
高重量の筋トレ、清潔感のあるしっかりとした身だしなみ、ちゃんと美容室に行って髪型も決める。
当たり前のことなんだろうけどね。

0808病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/26(日) 20:30:20.92 ID:ddKiQe/v0

>>805

素晴らしい
俺は駄目だった。性欲のあり地獄に全身ドップリ浸かってリセットしてしまった。

0809病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef1c-ehdK)2017/02/26(日) 20:40:15.41 ID:S4l/aMWp0

>>807
オナ禁関係ないだろ
熱い自分語りは他所でやってどうぞ笑

0810病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/26(日) 20:42:45.33 ID:ddKiQe/v0

>>809
性格悪っ笑
こりゃせっかく出来た彼女とも上半期でお別れかな笑

0811婚活大将　@276日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-d4M5)2017/02/26(日) 20:44:30.06 ID:VG3o9a2y0

>809
オナ禁やってたからこそ、ここまで来られたんだと思う。
もう期間が長すぎてオナ禁なんか意識してないけどね。

ただし、筋トレだけは本気でいいと言える。そこだけは譲れぬ。

0812婚活大将　@276日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-d4M5)2017/02/26(日) 20:45:43.27 ID:VG3o9a2y0

>>810
悪い、彼女じゃないんだわ。まだね。
前にも書いたけど、45歳ってのはホントに絶望的だから。

0813病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-YqT3)2017/02/26(日) 20:50:17.45 ID:ddKiQe/v0

>>812
お前さんの事じゃないぞ。
ID:S4l/aMWp0の事だ。どうもこいつも彼女が出来たみたいだけど、この性格の悪さ故すぐフラれそうだなーと思って

0814病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7faa-U3jj)2017/02/26(日) 21:36:29.48 ID:p/pQMc/40

１ヶ月は続けたいんだけどどうやったら続くかな？

0815病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa23-pfVc)2017/02/26(日) 21:38:43.96 ID:+uknfVata

>>798
それは何日間オナ禁した後のリセットの話？
自分は、月2回くらいまでのリセットならそこまでならないなあ。

0816病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef1c-ehdK)2017/02/26(日) 21:42:10.31 ID:S4l/aMWp0

>>813 >>807
煽って悪かった
過去ログ見たら807はオナ禁してた奴だったんだな
婚活大将とか名前まで付けてるしちょっと誤解してたわ

0817病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6f62-6d9j)2017/02/26(日) 21:56:27.77 ID:Un9p04jF0

77日目なう（笑）

100日目に向けてフィナステリド買いました
俺は高みを目指す

0818病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ef62-JtgB)2017/02/26(日) 21:58:52.68 ID:/SKb2Q4G0

ドーピングで得られる高みなど砂上の楼閣よ
亜鉛とエビオスとUHAのコーラグミ食え食え

0819病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf5b-8lb6)2017/02/26(日) 22:05:58.35 ID:ECjXwWXn0

１週間に１回くらいの頻度でオナニーするのが最強神

0820婚活大将　@276日　元帥 (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-d4M5)2017/02/26(日) 22:15:52.52 ID:VG3o9a2y0

>>816
オナ禁2ヶ月あたりは実感もあるけど反応が敏感だったりメンタルに影響も出たり安定しないから
今はオナ禁やってることを意識しすぎないことがベストだと思うよ。そのうち空気みたいになるからｗ

スレ立てまでやってた時期もあったし、良くも悪くもコテは浸透してると思ってた。　>名前
これから進んでいったらその都度名前を変えようと思ってる。最終目標は成婚大将かな。

0821病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef1c-ehdK)2017/02/26(日) 22:25:09.78 ID:S4l/aMWp0

>>820
すまんかった
婚活頑張ってくれ応援してる
アドバイスありがとうなやってみるわw

0822病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf62-1Q3f)2017/02/26(日) 22:43:57.08 ID:bWlS0rz20

0823病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW bf08-tpAZ)2017/02/26(日) 22:46:17.82 ID:OeN/Z/JV0

17日目
職場の年上のお姉さんに軽くボディタッチされるようになった

0824病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp03-6d9j)2017/02/26(日) 23:06:21.34 ID:RpH+/w9Yp

0825病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-HyQo)2017/02/26(日) 23:19:52.59 ID:9VUVHP3N0

>>822
台湾人か?
詳しく頼む

0826病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd5f-Gbh4)2017/02/26(日) 23:25:26.00 ID:WyALxC7pd

>>817
あーお前ハゲてたのかｗ
とりあえず忠告、フィナはやめとけ

詳しくは「俺がフィナ始めてフィナ止めるまでのこと書いとく」でググれ

0827病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ef62-JtgB)2017/02/26(日) 23:26:40.40 ID:/SKb2Q4G0

>>824
背景のカメコ群、臭い立つようだぜ。
やっぱオナ猿ってダメだわ

0828病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf3b-UIzm)2017/02/26(日) 23:47:09.39 ID:k85k+f240

オナ禁2ヶ月だが、コンパや飲み会の時にイジられ役にされ易くなってきたわ。怒らなそうとか。
これは人気者ということなのか、ナメられやすくなってきたのかよう分からん。

連絡が来ることは多くなってきたんだけど自分的には少し不満だわ。

だれかアドバイスくれ。

0829病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰT Sab3-8lb6)2017/02/26(日) 23:49:37.27 ID:kc3K/J1ma

>>825
中国のレイヤーらしい
名前は知らん

0830病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf62-1Q3f)2017/02/26(日) 23:56:03.00 ID:bWlS0rz20

>>828
いやいや弄られ役は舐められてるからなるんだよw
人気者とは天と地ほど違うw
そのまま弄られ役に収まっちまうと女からも舐められ始めるよ割とマジで

0831病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM93-moPN)2017/02/27(月) 00:15:54.56 ID:DH2kVxZwM

オナ禁したら、やっぱ女から視線感じたり、話しかけられたり、お菓子もらったりすることが多くなるね(^o^)

0832病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-ZYMH)2017/02/27(月) 00:56:28.52 ID:R4wkkmIV0

男を磨いて女を手にして子どもを作るために寝たり食ったりして生きている
生きているのはそれが理由
意味わからんけどそうなっているんだから従うしかない
女が可愛くて丸いことに理由はあるが意味はないのと同じこと

0833病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7f36-IBPI)2017/02/27(月) 01:50:21.59 ID:J+NtKBIS0

思春期真っ只中の中学生なんだがオナ禁３日しか続かん........

0834病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf62-nqQ/)2017/02/27(月) 03:49:34.06 ID:pnGFFmDy0