1名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:27:52.060
おまいらもやってるの？
マインドフルネスとは、「いま・ここ」の体験に意識を集中させて、良い悪いなどの価値判断を捨て、五感や心で感じたまま、つまり「あるがまま」に現実を受け入れること
マインドフルネスとは、「いま・ここ」の体験に意識を集中させて、良い悪いなどの価値判断を捨て、五感や心で感じたまま、つまり「あるがまま」に現実を受け入れること
2名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:28:29.750
マインドフルネスってのが流行ってるらしいのか
3名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:30:00.170
はぁ？
4名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:30:20.450
日本人なら真面目に仏教を勉強したほうが早道
5名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:31:08.560
曹洞宗檀家の俺には禅との違いがわからん
6名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:31:34.650
要するに座禅よね
別に座らなくてもいいけど
別に座らなくてもいいけど
7名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:39:31.910
善悪の価値判断を捨てるってヤバい宗教だな
8名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:40:04.640
アドラー心理学でも言ってる
9名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:40:31.370
マインドシーカーだろ？
そのくらいわかれよ
そのくらいわかれよ
10名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:43:03.860
アンチ行為とは真逆
11名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:43:48.020
朝青竜マインドフルネス
12名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:43:52.900
何言ってるかさっぱり解らん
13名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:43:58.650
カタカナ英語の時点でアホらしさただよいまくり
14名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:44:27.420
事実を事実として受け入れるということか
15名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:44:28.170
上國料インドフルネス
16名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:45:51.85O
ヨガにかぶれた吉川ひなのが同じこと言ってたな
17名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:45:57.440
おまじないみたいなもんだがイライラすることが減った
18名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:46:08.160
雑念を無くすってことだよ
19名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:46:09.870
詳しく知りたい
20名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:46:58.950
日テレの昼番組か
21名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:47:38.200
iphoneのヘルスケアにも入ってるけど説明が説明になってない
22名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:47:39.700
ぐちゃぐちゃ悩まない時間を1日に20分ほど作ることで脳がリフレッシュするらしい
外人も悩みが多いんだな
外人も悩みが多いんだな
23名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:48:04.830
雨が降ってきたら身体が濡れる
ということだよ
ということだよ
24名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:48:52.600
俺たちはカントリー解体や移籍を全て受け入れている
25名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:49:10.520
お前らじゃ無理
26名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:51:33.300
Googleの社員もやってるらしいぞ
Googleも研修に取り入れるマインドフルネスの秘密とは？
https://qolhacks.com/mindfulness
Googleも研修に取り入れるマインドフルネスの秘密とは？
https://qolhacks.com/mindfulness
27名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:52:50.840
つまりこういうこと
![マインドフルネスってのが流行ってるらしいけど [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>8枚](http://livedoor.blogimg.jp/cutesokuhou/imgs/1/9/194f27d3.jpg)
28名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:56:32.840
なにがまいんどふるねすだよw
あるがままを受け入れるって言えばいいだろw
あるがままを受け入れるって言えばいいだろw
29名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:59:50.29O
要はある種の諦観なんだけどな
30名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:00:45.170
要は心を鎮めるってことだろ
31名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:07:45.010
マインドフルネスとは、「〈今〉を意識し、〈今〉に注意を向ける」ということだ。
というのも、私たちは自分で思っている以上に〈過去〉や〈未来〉にとらわれていて、〈今〉をおろそかにしているからだ。
やってしまったことを悔やんだり、これからしなければならないことを考えて不安になったり……。
だが、〈今〉に注意を向け、〈今〉生きていることを実感することで、私たちはものの見方を変えることができる。
というのも、私たちは自分で思っている以上に〈過去〉や〈未来〉にとらわれていて、〈今〉をおろそかにしているからだ。
やってしまったことを悔やんだり、これからしなければならないことを考えて不安になったり……。
だが、〈今〉に注意を向け、〈今〉生きていることを実感することで、私たちはものの見方を変えることができる。
32名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:08:50.630
安部夫妻逮捕のコラ画像ツイッターに貼ってヤバイ坊さんもこういうこと言ってたなｗ
33名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:25:28.230
武士道だろ
34名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:31:12.030
モット詳しく実践法をおしえてくれ
最近レスに妙にイライラしてしまう
最近レスに妙にイライラしてしまう
35名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:38:04.990
理屈としては分かるけど
36名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:39:46.710
>>34
スマナサーラ長老「悟りを開く瞑想について」
ダウンロード＆関連動画＞＞
スマナサーラ長老「悟りを開く瞑想について」
ダウンロード＆関連動画＞＞
37名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:39:58.980
安倍首相は毎晩、何に声を上げて祈っているのか。昭恵夫人は特別な宗教はないといっていたが、このオカルト的行動でまっさきに想起するのは、第一次政権のときに取りざたされた「慧光塾」のことだ。
「慧光塾」は光永仁義なる人物（故人）が代表をつとめていた経営者向けのコンサルタント会社だが、その内実は代表の光永代表が“神のお告げ”によって取引の良し悪しを判断したり、オフィスに大量の塩を巻き“悪霊祓い”をするなどの、オカルトまがいの新興宗教だった。
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/12309789/
![マインドフルネスってのが流行ってるらしいけど [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>8枚](http://gumin.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/1.gif)
「慧光塾」は光永仁義なる人物（故人）が代表をつとめていた経営者向けのコンサルタント会社だが、その内実は代表の光永代表が“神のお告げ”によって取引の良し悪しを判断したり、オフィスに大量の塩を巻き“悪霊祓い”をするなどの、オカルトまがいの新興宗教だった。
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/12309789/
38名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:42:18.040
>>34
勝敗、上下、神糞などの二元論をやめる
勝敗、上下、神糞などの二元論をやめる
39名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:48:35.220
瞑想しよう
狼のおじさん達はいつもイライラしてるからお勧めしたい
狼のおじさん達はいつもイライラしてるからお勧めしたい
40名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:50:16.920
しょっちゅう叩き合いしてる狼住人にゃ無理だろ
41名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:50:18.240
うつとかの対処療法で注目されているものだよ
42名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:52:22.430
マインドフルネスか分かんないけど ぼけーって言いながら遠くを見つめるとその間だけ何も考えないみたい
43名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:52:54.950
>>34
まず小田を受け入れる
まず小田を受け入れる
44名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:57:40.100
まずは呼吸法だよ
深呼吸でも腹式呼吸でもいいけど
呼吸に意識を向ける
深呼吸でも腹式呼吸でもいいけど
呼吸に意識を向ける
45名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:25:09.360
そんなんやりだしたら2ちゃんなんて絶対できないじゃん
マインドフルネスの対極やん
マインドフルネスの対極やん
46名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:26:06.830
それはもともと2ちゃんのやり方がおかしいんだろう
47名無し募集中。｡ 。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:48:23.380
瞑想だろGoogleとかでやってなんちゃら
48名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:32:49.890
何週間も続けてやれたことないな
どれくらいの期間やるとどんな効果感じる？
どれくらいの期間やるとどんな効果感じる？
49名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:35:39.450
既にある宗教の瞑想と座禅とかから宗教性を剥ぎ取って
単なる技術として確立したのがマインドフルネスって書いてあった
単なる技術として確立したのがマインドフルネスって書いてあった
50名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:51:50.170
電車に乗ってる時ぐらい
スマホいじるのやめてボッーとしろよ
と思う
スマホいじるのやめてボッーとしろよ
と思う
51名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 13:21:52.610
>>43
ごめんなさい
ごめんなさい
52名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 13:24:44.640
ややこしいこと言ってるけど只座るだけだ
53名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 13:37:31.650
>>1
>良い悪いなどの価値判断を捨て
これは付け足しじゃないか
>良い悪いなどの価値判断を捨て
これは付け足しじゃないか
54名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 13:39:06.210
よく噛んで食べろとかそういう類だろ
55名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 13:42:29.260
ロボットになればいいのよ
56名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 14:20:08.800
まず心を無にします
57名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 15:47:19.930
カラオケのが早道
58名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 18:09:40.610
ニューアカ最後の悪あがきって感じ
59名無し募集中。。。＠無断転載は禁止2017/08/06(日) 18:39:16.020
狼にいるとついつい否定的なレスをしてしまってイカンな
