検索はグーグル、ニュースはヤフーと言う人が殆どだと思う。
＃特にMSNはニュースの題名や記事内容、タイトルが厭らしいというか酷くネット読者をバカにしている。
今日、2017/08/09付けのスポーツニュース、森監督の長女死去「やらせてくれ」←近親相姦をしてしまたのかと疑う様なタイトルだ
※朝冷えすぎない対策を※
タイマーをつけるならば、寝付きだけのわずかな時間だけでなく、冷房時間を十分にとることをおすすめする。
せめてノンレム・レム睡眠が1～2サイクル含まれる、いわゆる“コア睡眠”分、時間で言えば3時間程度はほしいところだ。
エアコンはオンにすると速やかに温度が下がるが、オフにすると壁や家具からの輻射熱によって、再び温度が上がるのも早い。
エアコンはオフになると、たちまち暑くなってしまうのだ。
タイマーが切れて中途半端な時間に汗だくで起きてしまい、エアコンをまたつけて寝るということを繰り返していると、心拍変動も大きくなる。
また汗がエアコン冷やされ蒸発し体温が奪われるなど身体への負担が増え、朝のだるさの原因となってしまう。
電気料金もオン・オフの繰り返しでは上がってしまうだろう。
それならば、やや高めの温度、26～28℃程度で一晩中つけていた方がよい。
それでも朝だるいならば、朝の冷えすぎが考えられる。
女性や高齢者は、特に冷えを感じやすい。
自分に合うように、カスタマイズする必要がある。
・エアコンの設定温度を0.5～1℃上げてみる
・送風の強さを下げる
・除湿モードを使う
・夜中3、4時頃にタイマーを設定する。それでもだるいならば、タイマーが切れる時間を30分～1時間早めてみる。
・吸湿性に優れた、長袖・長ズボンの寝着を使う
（半袖、パンツでは、体表が冷えてしまう）
こういった寝室環境の実験は、どうしても健康な若者に限られてしまうので、子どもや高齢者にとってはたしてどういう環境設定がベストなのかは、未解明だ。
インターネットで出回っている快眠情報と比較して、自分に合った方法を工夫していただければと思う。
各自治体の生活保護窓口では、生活に困っている方の言い分を聞き入れることなく、本当は生活保護を受けることができる人達を門前払いする、いわゆる水際作戦という違法行為が横行している現状があります。
在日北朝鮮人は「参政権よこせ！」とか「高校無償化しろ！」みたいに日本の政治を批判するけど、それでも北朝鮮に比べたら日本は遥かに天国だから、絶対に北朝鮮には帰ろうとしないよなｗｗｗｗ
こいつらにこの動画見せて、その上で、「日本が嫌なら、国に帰れよ」って伝えたら、どんな反応するのか見てみたいわ
柴崎ＵＦＯ弾 バルサにたたき込んだ左ボレーを絶賛
http://www.msn.com/ja-jp/sports/soccer/%e6%9f%b4%e5%b4%8e%ef%bd%95%ef%bd%86%ef%bd%8f%e5%bc%be -%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%b5%e3%81%ab%e3%81%9f%e3%81%9f%e3%81%8d%e8%be%bc%e3%82%93%e3%81%a0%e5%b7%a6%e3%83%9c%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%92%e7%b5%b6%e8%b3%9b/ar-AAs6qZL?ocid=1PRCDEFE#page=2
くだらないエンタメニュースばっかりで、政治経済の記事も薄っぺらさ
星座占いとかバカじゃね
HPの院長紹介が長すぎる歯科医院に行かないほうがいい理由
自費診療でぼったくられる
悪徳歯医者の実態
http://diamond.jp/articles/-/151583 たまにはいいニュースも。
なぜ、記事を書いた人や撮影したカメラマンの名前を添えるのか？
MSN のニュースは、どうして人の荒探しのようなレベルの低い情報を垂れ流すのですか？
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/7534531.html 鹿島復帰の内田篤人に惚れる人が続出！ ファンサービスが世界レベルに到達していた
ばかじゃんかいたやつばいとか
センセーショナルな見出しタイトルで危機感を煽り、疑心暗鬼に付け込み各媒体の売り上げを伸ばす魂胆が丸見え見え
ｍｓｎのニュース選択が最近おかしいですね
以前のようなバランス感覚がなくなり、朝日や共同通信の
政権批判記事をトップに据えるようになっています。
一体どうしたのでしょう。
朝日、毎日、共同通信の政権批判記事が目立つようになりましたね
政権批判は良いのですが、反対意見も載せないと駄目でしょう
